Bez obzira koliko godina ste bili otac, postoji mnoštvo mogućnosti da budete bolji otac. Naučite da prihvatite priliku, na primer, možete stvoriti dobar uticaj na svoju djecu. Korist od toga što je tata prelazi u nekoliko područja - emocionalni, fizički, društveni i duhovni. Da bi stigao do muškosti koji je idealan za mnoge, brak i porodični život mogu biti put.
Postati bolji muškarac
Postajući bolji otac, možete postati bolji čovek. Iako neki muškarci koji su očevi mogu često da se osećaju umorni, obeshrabreni i preopterećeni, drugi su energični, inspirisani i jaki. Zapravo, postoje studije koje pokazuju kako očinstvo pomaže muškarcima sa zdravljem, aktivnošću i zadovoljenjem posla - smanjujući rizik od depresije.
Bez obzira da li žonglirate sa idejom da postanete otac ili želite nekakvu potvrdu o vašem izboru, možete saznati o ličnim koristima od toga što ste tata koji ga čini vrijednim na kraju.
Lično zdravlje poboljšava
Istraživanja pokazuju da struktura koja dolazi u muški život zbog očevidosti pomaže mu da napravi bolje izbore. Prema magazinu "Roditelji" , očevi imaju tendenciju da izgube loše navike kao što su pušenje i počinju da izaberu kuvano jelo na brzoj hrani. Imati porodicu koja će se vratiti kući i biti odgovorna za pomoć očevima bira zdraviji način života.
Povećava nivo aktivnosti
Rutine poput podizanja noću, igranja sa decom i hodanja do parka čine očeve aktivnije i bolje se osećaju za sebe. Istraživački centar Pew je otkrio da 54% očeva cenija prednosti roditeljstva.
Stres povezane probleme smanjuju
Nacionalni institut za mentalno zdravlje je utvrdio da su muškarci koji su u zdravim porodičnim odnosima manje vjerovatno imati zdravstvene probleme vezane za stres.
Problemi poput hroničnog bola, nesanice, stomačnih problema i umora su manje problematični za stabilne očeve nego za ostale muške podskupine stanovništva.
Sposobnost Nurture razvija
Često često vidimo dečake i mlade muškarce koji su samo-fokusirani i sami apsorbovani. Na sreću, Inicijativa za očinstvo u Minesoti otkrila je da su ljudi koji su uspeli kao očevi postali manje usredsređeni i razvili veću sposobnost negovanja i brige za druge . Oni su to učinili ne samo za svoju decu, već i za supružnike, prijatelje i saradnike.
Rizik za kliničku depresiju se smanjuje
Muškarci koji žive sami imaju mnogo veći rizik od depresije i samoubistva nego oženjenih muškaraca s djecom. Istraživanja Harvard Men's Health Watch-a pokazala su u anketi 127.545 odraslih Amerikanaca da su muškarci koji su bili venčani zdraviji od onih koji nisu bili udata, razvedeni ili udavani.
Napredak u zadovoljstvu radnog mesta
Posvećeni očevi se osećaju prijatno u svojoj profesiji i veruju da dobro rade na poslu. Ovo se dešava češće od muškaraca koji nisu očevi. Prema New York Timesu , očevi koji vole svoj posao često pokazuju više podrške za detetovu autonomiju i imaju bolji odnos sa njima.
Savladavanje veština unapređenja
Muškarci koji su očevi imaju tendenciju boljeg suočavanja sa stresom u svim oblastima života, a ne samo kod kuće.
Institut za istraživanje javnih politika otkrio je da su očevi koji imaju dobre odnose sa decom imali sveukupan porast psihološkog blagostanja.
Deca uče bolje
U Longitudinalnoj studiji ranog detinjstva ustanovljeno je da su deca odgovornih i uključenih očeva naučila životne vještine brže i bolje od djece bez uključenog oca u svom životu. Studija o djeci na Barbadosu rođena od majki adolescenta također je otkrila da djeca sa uključenim ocem imaju mnogo bolje ocjene nego druga djeca.
Seks postaje bolje
Očevi oženjeni majci svoje dece imaju više i bolji seks nego muškarci u takvom porodičnom odnosu.
Ovo je zbog toga što je veza između majke i oca često ojačana, a očevi imaju više da uživaju u svom partneru nakon što je rodila.
Lična sloboda ojačava
Istraživanja pokazuju da je manje očigledno da su orijentisani očevi imali susrete sa krivičnim pravosudnim sistemom. Takođe su skloni manjoj prijema u bolnicu, manje slučajnih i prevremenih smrtnih slučajeva, kao i smanjenog rizika od zloupotrebe supstanci.