Kontrolna lista za očekivane ocje
Postoji puno spiska zaliha za maminu bolnicu . Ali tata je često aktivan deo procesa i mogao je da koristi svoju sopstvenu malu bolnicu kako bi zadržao potrebne zalihe za svoju ulogu u procesu rada i isporuke i njegovim posledicama.
Tata bolnička torba mora biti potpuna ali ipak lagana i spremna za akciju. Može biti mali kofer, ruksak, vreća za vreću ili vreća sa dugačkom ručkom.
Međutim, bez obzira na vozilo koje ste izabrali za torbu, potrebno je dobro opremiti. Iskusni dadovi sugerišu ovu listu provere za bolničku kesu koju će koristiti ocekivani otac.
Snacks
Pre svega, potrebno je da zadržite svoju snagu kroz proces. Pokušajte da se držite dalje od grickalica s crnim lukom ili česnom (vaš partner će to ceniti). Trail mix je dobar izbor, kao što su granola barovi ili krekerji.
Pasta za zube, gumu i usta
Govoreći o luku i belom licu, za to vreme ćete biti blizu i lični sa mamom i bebom. Čuvanje zuba čistim i dah svež će učiniti veliku razliku za sve vas.
Lijekovi za Vas ili Vašeg partnera
Nemojte zaboraviti nikakve potrebne lekove za vas ili za mamu. I uverite se i spakujte sopstvene oslobađanje bolova samo u slučaju da završite glavobolju. Osoblje bolnice može vam to ponuditi, ali na 4 dolara pilule, ko to želi?
Kamera, video kamera, punjači i baterije
Sećanja na celo iskustvo poboljšana su fotografijama i video zapisima.
Dakle, dobra kamera i / ili kamkorder je stvarno neophodan, bilo da je to samo vaš pametni telefon ili nešto bitnije. Samo se pobrinite da unapred razgovarate o tome šta će vaš partner želeti ili tolerisati o vašim naporima u snimanju. U toploti rada i tranzicije, ne bi trebalo da usmeravate porodični video već pomažete mami kroz njen radni proces.
Biće vremena nakon toga za fotografije i video snimke od vas, mame i bebe.
Mobilni telefon, punjač i lista telefona
Ako ste kao da smo bili, bilo je tona baka i djeda, tetki i ujaka, rođaka i prijatelja koji su čekali zatečenim dah za vijesti o dolasku bebe i statusu majke. Proverite da li imate i punjač za zid, a možda ćete želeti da unesete listu telefonskih brojeva za pozivanje kao rezervnu kopiju na listu kontakata na mobilnom telefonu.
Masažno ulje
Često su u toku trudnoće i procesa isporuke, kada će mama ceniti kvalitetnu masažu. Dovođenje malo omiljenog masažnog ulja stvarno može napraviti veliku razliku u iskustvu.
Muzika
Ako vi ili vaš partner imate neku muziku koja vam može pomoći tokom procesa, unesite svoje iPodove, MP3 plejere ili CD plejer i neku muziku. Neki parovi preferiraju umirujući glatki jazz, drugu zemlju ili druge rock-rolne ili R & B ili rap. Šta god da radi za vas, dovedi ga.
Dukserica
Mame u radu često se osećaju toplo, čak iu radnoj sobi sa temperaturama koje približavaju ormar za meso. Topla džemperica biće dobra stvar za tatu da ima, samo ako je termostat previsok za mamu.
Hidracija (voda, Gatorade, itd.)
Mama i ti će morati da zadrži hidrataciju, ali često osoblje bolnice ima ograničenja u njenom unosu tečnosti.
Donesite ono što želite piti. Bočice za vodu, Gatorade ili Powerade, Kristalna svetlost ili druga pića od negazirane i bezalkoholne sorte su najbolje.
Komforan jastuk
Jedna stvar koju su mnogi očevi pominjali meni je potreba za dobrim jastukom. Bolničke jastuke su grozne i ako provodite noću na krevetiću ili samo dosušite u roleru ili klupi u sobi, dobar udoban jastuk će učiniti sve razlike.
Promena donjeg rublja
Ako ste upravo za normalni rad i isporuku, promena donjeg veša bi trebala biti dovoljna da biste bili čisti i spremni za bilo šta. Ako vaš partner ima C-sekciju , pakirajte nekoliko promjena odjeće.
Majica za slike
Zapamtite da će vam biti puno fotografija, mama i beba. Ne želite da fotografije budu postavljene na vas preko Interneta ili na Facebook-u u staru košulju. Da li imate omiljeni sportski tim ili omiljeno mesto koje se može odraziti u izboru košulje? Ponašajte se kako želite da se zapamtite i dovedite tu košulju.
Push Present
Nedavni trend, prisutan pritisak je dar koji tata daje mami odmah nakon rođenja bebe. Push pokloni mogu uključivati nakit, umetnički objekat, sertifikat za poklon, stolicu za ljuljanje (ne stavljajte u torbu), elektronski čitač ili bilo šta što vaš partner zna koliko je to malo na ekstravagantnoj strani.
Svaki tata koji ide u bolnicu sa mamom svoje bebe mora da bude pripremljen i spreman. Sadržaj ove bolničke torbe za tatu će mu pomoći da bude spreman za sve što dolazi i učiniti bolji rad i dostavljanje.