Pomozite im da nauče kako da kontrolišu sopstveno ponašanje
Opšti cilj vaših disciplinskih strategija trebalo bi da vaše dijete učite samodisciplinom. Deca sa samodisciplinom mogu da donose zdrav izbor čak i kada njihovi roditelji ne stoje preko ramena i govore im šta da rade.
Djeca koja razvijaju samodisciplinu vjerovatno će živjeti sretniji život, prema studiji objavljenoj u časopisu o ličnosti.
Istraživanja pokazuju da ljudi koji imaju samodisciplinu doživljavaju manje sukoba i manje emotivnog stradanja u životu.
Samo-disciplina je jedna od šest životnih veština koje vaše dijete treba da uči kroz svoje disciplinske prakse. U životu ima nekoliko oblasti u kojima bi deca trebalo da razviju samodisciplinu kako bi odrastale postale zdrave, odgovorne odrasle osobe.
1. Zdrava navika
Deca moraju razviti samodisciplinu kada je u pitanju život zdravog života. Deca treba da shvate važnost dobijanja adekvatnog sna, jedenja zdrave ishrane i redovnog vežbanja. Kad deca razviju samodisciplinu u pogledu brige o svojim tijelima, vjerovatnije je da će odrasli živjeti zdrav način života.
Važno je da vaše dete zna da ne sme da jede 10 kolačića jer to nije dobro za njega, ne samo zato što "mama kaže da je junk food loše". Dijete sa zdravom samodisciplinom moći će koristiti volju da donosi zdrave odluke za sebe, čak i kada mu se ne dopada.
2. Raditi
Deca koja razvijaju samodisciplinu sa radom su motivisana da obavljaju svoje poslove i završe školski rad. Kada odrastaju, nauče se na vrijeme pojaviti na poslu i uložiti napore na svoj posao. Verovatnije će se ponositi svojim radom kada imaju samodisciplinu.
Važan je model uzorka kako se ponašati odgovorno u pogledu rada.
Ako reci djetetu da češće čita, ali nikada nije video da podižete knjigu, verovatno će vam reči biti djelotvorne. Pokaži svoje dijete kako se ponašati odgovorno.
3. Društvene interakcije
Kada deca razviju samodisciplinu u smislu socijalnih veština, oni se ponašaju manje impulsivno. Ne izbacuju stvari neprimjereno i mogu razmišljati prije nego što reaguju.
Djeca sa samo-disciplinom vjerovatno će koristiti manire i ponašati se više ljubazno. To pomaže deci da razvijaju i održavaju prijateljstva.
Takođe su manje skloni da učestvuju u ogovaranju ili se pridruže kada drugi diraju drugo dete. Umesto toga, samo-disciplina pomaže deci da mirno reše sukob i pruže im više mogućnosti za pozitivne društvene interakcije sa vršnjacima.
4. Upravljanje novcem
Deca koja nauče samodisciplinu novcem mogu spasiti i potrošiti mudro. Ovo je važna veština koja može pomoći vašem djetetu da donosi mudru finansijsku odluku tokom svog života.
Najbolje je početi učiti decu o mudrim novčanim navikama što je ranije moguće. Učite samodisciplinu dajući djetetu šansu da zarađuje. Uspostavite pravila o potrošačkim navikama vašeg djeteta i pokažite mu kako uspostave finansijske ciljeve.
5. Regulacija emocija
Kada deca nauče samodisciplinu svojim emocijama , nauče kako izraziti svoja osećanja na zdrav način. Važno je da djeca znaju kako se suočiti sa uznemirujućim osećanjima kao što su razočaranje, ljutnja, frustracija i sramota.
Djeca također trebaju naučiti kako upravljati pozitivnim osećanjima, kao što je uzbuđenje. Ponekad, djeca se pogrešno ponašaju jer ne mogu zadržati uzbuđenje ili se hvaliti prijateljima jer žele svima da znaju koliko su sjajni. Naučite svoje dijete zdravim sposobnostima za savladavanje kako bi upravljali njegovim emocijama na društveno odgovarajući način.
6. Upravljanje vremenom
Samodisciplina sa upravljanjem vremenom može biti teška vještina za učenje u današnjem svijetu.
Brze TV emisije, video igre i računari često služe kao zabava za decu kada pokušavaju da postignu nešto ostvareno.
Učenje kako mudro upravljati svojim vremenom pomaže deci da uspeju u mnogim područjima svog života. Deca koja su uspješno naučila da koriste svoje vrijeme mudro vjerovatnije će biti uspešna u školi. U odrasloj dobi, verovatnije će biti uspešni u odnosima i njihovim poslom.