Većina ljudi razume negativne efekte koje pušenje može imati na sopstveno zdravlje, uključujući povećani rizik od srčanih napada i raka pluća, ali često i dalje treba dodatna motivacija da se odrekne pušenja.
Efekti sekundarnog dima
Razumevanje efekata štetnog stakla kod naše dece može vam pomoći da odustanete od pušenja.
Na sreću, većina majki shvata negativne efekte koje pušenje u trudnoći može imati na nerođenu bebu.
Ovi efekti mogu uključivati imati male ili male težine i imati bebu sa abnormalnom funkcijom pluća. Majke koje puše takođe imaju veću vjerovatnoću da imaju prevremeno dete, a prema američkoj Akademiji za pedijatriju, "dugoročni kognitivni problemi i problemi u ponašanju, uključujući niži poremećaj inteligencije i poremećaja pažnje sa ili bez hiperaktivnosti."
Iako mogu prestati da puše tokom trudnoće, mnoge od ovih majki počinju da puše ponovo nakon što se rodila beba. Međutim, ova postnatalna izloženost dimu od strane njihove dece je takođe loša.
Smatra se da je izložen nekome ko puši, čak i ako samo puše van kuće, povećava se dječja šansa da ima infekcije uha, alergije, astmu, piskanje, pneumoniju i česte infekcije gornjeg respiratornog trakta.
Dim takođe može pokrenuti napade astme kod mnogih djece i često su gori nego kod djece koja nisu izložena nekome ko puši.
I dojenčadi koji su izloženi negovateljima koji puše, ili majka koja je pušila dok je bila trudna, do četiri puta je veća verovatnoća da će umreti od sindroma iznenadne smrti novorođenčadi (SIDS).
Prestani da puši motivaciju
Poboljšajte svoje zdravlje i zdravlje vašeg djeteta tako što ćete dobiti pomoć kako napustiti pušenje.
Ako vam je potreban još jedan razlog, zapamtite da će deca roditelja koji puše verovatnije da počnu da puše kada staraju.
Da li želite da vaša djeca imaju povećani rizik od karcinoma pluća ili srčanog udara jer su naučili da puše od vas?
Ako ne možete napustiti sebe, napustite svoju decu.
Ako ne možete da prestanete, bar ne pušite u kući, automobilu ili drugim mestima da će vaša djeca direktno biti izložena dimu. Zapamtite da to uopšte ne štiti vašu djecu od efekata štetnog djelovanja.
Izvori:
Američka akademija za pedijatriju: potražnja za duvanom: implikacije za pedijatra. - Pedijatrija - 01-Apr-2001; 107 (4): 794-8.
> Studija slučaja kontrole hiperaktivnosti poremećaja pažnje i pušenja majke, upotrebe alkohola i upotrebe droga tokom trudnoće. Mick E - J Am Acad Adolesc Psychiatry - 01-Apr-2002; 41 (4): 378-85.
> Nepristojno pušenje i ozbiljnost astme kod dece: podaci iz Trećeg nacionalnog pregleda zdravlja i ishrane ishrane. Mannino DM - sanduk - 01-aug-2002; 122 (2): 409-15.
Pušenje i pedijatrijsko zdravlje disajnih organa. Joad JP - Clin Chest Med - 01-Mar-2000; 21 (1): 37-46, vii-viii.