Iznenadna eksplozija energije pre rada je nešto o čemu mnogi govore. Niko zapravo ne zna da li je nestalni instinkt koji vas sprema da završite sa pripremom vaše kuće za rođenje vašeg bebe ili ako je samo iznenada saznanje da vam ističe vreme i stvarno treba da završite stvari, ali to može biti znak predstojećeg rada.
Nije svako iskustvo gnezdo
Oni koji govore o gnezdu ili iznenadnoj eksploziji energije pre radne emisije priča o organizovanju bebe, prostorija za slikanje i obično imaju malo energije nakon nekoliko nedelja osećanja zaista umorne.
Neke žene mogu doživeti ove nekoliko meseci pre nego što se rodile svoje bebe, dok druge žene imaju ovaj rafal energije samo nekoliko dana pre nego što se beba rodi.
A onda postoje i oni koji jednostavno nikad ne doživeju gniježenje u trudnoći ili trudu . Ako ne doživljavate instinkt za umnožavanje rada, ne brinite. Rad je i dalje iza ugla. Dobra vijest je da bez obzira na to da li ili ne doživite rafalnu energiju ili gneženje, na kraju ćete imati svoju bebu.
Šta raditi ako imate energiju
Iskustva mame variraju čak i od trudnoće do trudnoće. Ako doživite taj rafal na kraju vaše trudnoće, to vam može dozvoliti da napravite neke stvari pre nego što vaša beba stigne, ali zapamtite da ne preterujete. Energiju koju koristite treba meriti tako da se ne ugušite ako vaš rad započne uskoro.
Ideje za nestajanje mame
Ako se nađete pomoću dodatne energije nekoliko meseci, nedelja ili dana pre početka rada, evo nekoliko načina da vam pomognemo da iskoristite to vreme:
- Pobrinite se da prvo obavite najvažnije stvari. Ovo podrazumeva da imate sve što je spremno da će Vaša beba apsolutno biti potrebna (pelene, odeća, ćebad itd.), Kao i da se sedište za automobile ugradi i spremi.
- Razmislite o tome da napravite velike količine hrane i zamrznete ih. Ovo će vam uštedeti mnogo žalosti i nevolje kada spavate lišeni i nemate vremena ili energije da se bavite obrokom.
- Neka vaš partner pomogne. Kako biste izbjegli prevelikost, zašto ne prenijeti neke odgovornosti svom partneru? Možda možete podesiti dječji krevet ili kupovati zajedno za bebe.
- Budi siguran. Nemojte se penjati po ljestve, podizati teške predmete ili koristiti štetne hemikalije poput čistača za brijanje ili pećnice. Poslovi koji zahtevaju bilo koji od ovih zadataka mogu biti delegirani (vidi gore).
- Drži se nazad. Probajte pranje odjeće za bebe i jednostavno ih preklapajte bez kodiranja u boji i organizovanjem po mjesecima.
- Uzmite malo vremena za sebe. Život će postati mnogo više zaposlen kada se rodi beba, čak iako je to vaše drugo ili treće dete. Ako možete da se šetate u napi, manikiru ili nečemu drugom u kome želite da se prepustite, ovo je odlično vreme za to!
> Izvori:
> Američka udruženja za trudnoću. Gnezdo tokom trudnoće.
> Američka udruženja za trudnoću. Znaci rada. Ažurirano 10. avgusta 2017.