Ti znaš svoj period. Znaš kada da to očekujete i kako izračunati broj jastuka ili tampona koji će vam trebati. Verovatno čak znate šta možete pobjeći tako što ćete nositi u smislu odjeće, na osnovu vašeg toka. Verovatno je da ćete znati da li je vaš period na bilo koji način bio nenormalan.
Iako je nenormalni period možda normalan da bi se jednom pojavio, to je nesumnjivo stresno.
Razumevanje šta bi moglo da se dogodi u vašem telu da bi izazvalo nepravilnost može pomoći.
Šta je abnormalni ciklus?
Period koji je abnormalan je onaj koji se na neki način razlikuje od tipičnog, normalnog perioda, ali to može značiti različite stvari.
Na primer, vaš period može biti duži ili kraći ili može doći ranije ili kasnije od očekivanog. Može se razlikovati u količini protoka. Takođe možete pronaći da se zaustavlja i započinje, čak i ako u celosti traje isti broj dana. Možda ćete doživeti krvarenje između perioda kada normalno ne očekujete krvarenje. Možda ćete imati više grčenja nego što obično imate za vaš ciklus. U osnovi, sve što nije ono što biste očekivali je nenormalno i treba ga pratiti.
Da bi se stavila u perspektivu, normalan menstrualni ciklus traje između 21 i 35 dana. U prosjeku možda imate popis, krvarenje ili kombinaciju tri do sedam dana.
Vaši ciklusi će obično izgledati vrlo slično. Ako normalno imate periode sa tri dana krvarenja i dva dana krvarenja, nepravilan period može biti samo dva dana krvavljenja i krvarenja.
Šta uzrokuje neobičan period?
Postoji mnogo stvari koje uzrokuju različitost vašeg perioda, od kojih su mnoge jednostavne promjene u svakodnevnoj rutini.
Obratite pažnju na ove razloge kako biste im se posvetili više pažnje prilikom pokušaja da odredite razlog za vaš neobičan period.
- Stres: Stres može izazvati razne probleme na vašem telu. Hormoni stresa mogu prouzrokovati odlaganje ili čak zaustavljanje ciklusa. Mnoge žene primećuju da kada dođu do velikog stresa - iz bilo kojeg razloga, bilo da se radi o završnom ispitu, kretanju, smrti u porodici ili finansijskim teškoćama - imaju periode koji nisu normalni u vremenu i dužini. U nekim slučajevima, oni čak mogu preskočiti period.
- Povećana ili smanjena vežba: Redovna vežba je odličan način da ostanete u obliku i ključno je imati zdravu organizmu. Ponekad započinjanje nove, intenzivne rutine treninga može prouzrokovati odlaganje ili preskakanje perioda. Ovo je posebno tačno ako je praćeno velikim ili brzim gubitkom težine, pošto je normalni period vezan za određenu količinu telesne masti.
- Promena u oblicima sna: Vaši oblici sna promene svoj ciklus. Kada imate poremećaj spavanja, recite da odlazite od radnih dana do radnih noći - vaši hormoni se menjaju. Samo to može biti dovoljno da poremetite svoje cikluse. Iako ovo možda ne traje dugo, ako pronađete stabilnu rutinu, to može biti stalni problem kada imate raspored koji često miješate svoje dane i noći.
- Novi lekovi: Sve što uzimate ima potencijal da prekine vaš ciklus. Ovo naročito važi za lekove koji na bilo koji način mijenjaju vaše hormone - na primjer, kontrola rađanja. Mada ovo izgleda očigledno, mnogi ljudi ne razmišljaju o tome jer uzimaju lijekove iz drugih razloga, a ne od kontrole rađanja. Ponekad vam samo traje vaše telo da biste otkrili novu normalu. Možda je to lek koji je pomogao da se ublaži problem koji je uzrokovao da vaš period bude abnormalan, a sada kada je regulisano, promjena se čini nenormalnim. Ovde su korisne dobre komunikacije sa svojim doktorom ili babicom.
- Bolest: Kada niste dobro vaše telo može da se ponaša na različite načine. Na primer, ako imate bolest štitne žlezde, vaši hormoni možda neće raditi efikasno, što bi uzrokovalo da vaši ciklusi budu abnormalni. Da bi se ovo stanje pod kontrolom i da se nivo tiroidne žlezde vrati u normalu, pomaže vam da stabilizujete periode i omogućite da uđete u normalni uzorak.
Kada videti svog doktora ili babice
Trebali biste pozvati svog doktora ili babice svaki put kada imate pitanja o vašem menstrualnom ciklusu. Ovo je posebno tačno ako pokušavate da zatrudnite i primjetite da je dužina vašeg ciklusa kraća od 25 dana.
Možda ćete takođe zatražiti savjet ako imate dužinu ciklusa ciklusa ili ako ste mlađi od 35 godina i pokušavate da zamislite više od godinu dana. Ako imate više od 35 godina, preporuka je da čekate ne više od šest meseci.
Testiranje na nepravilnim ciklusima
Vaš lekar će početi uzimajući sveobuhvatnu medicinsku istoriju koja uključuje informacije o vašim menstrualnim ciklusima, uključujući i kada ste počeli da imate periode. Ona će koristiti ove informacije da bi razmotrila koje testove treba uraditi. Testiranje može uzimati nekoliko različitih formi, ali često počinje sa krvnim djelovanjem da meri vaše hormone i dijagnostikuje stanja kao što je bolest štitne žlijezde.
Možda imate i vaginalni ispit. Ovo će uključiti briseve za testiranje infekcija koje mogu mijenjati vaše cikluse, kao i za identifikaciju bilo čega što se događa strukturno. Vaš lekar može naručiti ultrazvuk vagine. Ovo će prikazati ciste ili fibroide u materici ili na jajnicima.
Možda će biti zatraženo da imate biopsiju endometrijuma. Ovde se uzima mali uzorak iz liminga u materici. Samo je malo neprijatno od redovnog pregleda karlice.
Trudnoća i abnormalni periodi
Za mnoge žene, trudnoća je vrh um kao razlog za neobičan period. Iako to svakako predstavlja mogućnost, to možda nije najverovatniji scenario za vas zasnovan na vašem seksualnom životu i upotrebi kontracepcije.
Na primjer, žena koja je svoje tablete za kontrolu rađanja uzima redovno i nije propuštala ni dane, niti je imala promjenu lijeka koja bi promijenila njen status kontrole rađanja, može i dalje imati period koji je lakši ili kraći. Nenormalni period je verovatnije jednostavno posledica manje izgrađenog u njenom endometriju (podloga materice). Trudnoća može biti opcija, ali to nije najverovatnija opcija.
Šta ako ste trudni i imali period?
Neke trudnice dožive krvarenje i misle da je to njihov period, ali to nije uvek slučaj. Na primer, krvarenje može biti implantacijsko krvarenje , koje se dešava oko vremena kada oplođeni jajnik zarije u vaš endometrijum. Ovo bi moglo izgledati kao upadanje i zbuniti nekoga da misli da je imao stvarno lagan period dok drugi put nije propušten.
Žena može krvariti tokom trudnoće jer se nešto dešava . To može biti hormonski problem ili predstojeći pobačaj koji zahteva od vas da se negujete od lekara ili babice.
Najbolje je napraviti test trudnoće ako mislite da je vaš period bio čudan. Ako je negativan, sačekajte sledeći period. Ako je i čudno, razmislite o tome da vidite doktora ili babice za ispit kako biste došli do dna uzroka vašeg neobičnog perioda.
Reč od Vrlo dobrog
Praćenje vašeg perioda je odličan način da se identifikuje kada je vaš period duži ili kraći, vaše krvarenje je teže ili lakše, ili ako preskočite periode u potpunosti. To su znaci da možda imate neobičan period. Radite s vašim doktorom, možete brzo biti testirani na nenormalne periode i pronaći terapiju koja pomaže da se vaš period vrati na pravi put.
> Izvori:
> Gabbe SG. Obstetrics Normal and Problem Pregnancy . Filadelfija, Pensilvanija: Elsevier; 2017.
> Liu X, Chen H, Liu ZZ, Fan F, Jia CX. Rani Menarche i menstrualni problemi povezani su sa poremećajem sna u velikom uzorku kineskih devojčica adolescenta. Spavaj . 2017 22. jun doi: 10.1093 / sleep / zsx107. [Epub ispred štampanja]
> Kalendar ovulacije. Mart of Dimes. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/ovulation-calendar.aspx.