Postati majka, pogotovo po prvi put, znači neverovatan podmetač rolera bez obzira kako beba stiže. Dodavanje oporavka od glavnih abdominalnih operacija u mešavinu znači da je potrebna specijalna podrška za mamu koja je rodila carski rez. Čak i ako je majka već imala prethodnu decu, kada dodate velike operacije u mešavinu, imaš mamu za koju stvarno treba pomoć.
Evo nekoliko načina da pokažete svoju brigu i brigu za novu mamu koja se oporavlja od svog carskog reza .
Gvožđe
Bez obzira na načine rađanja, gubitak krvi obično znači teži oporavak s manje energije i sporijim lečenjem. Carski rez je glavna operacija abdomena i obično dovodi do gubitka krvi od vaginalnog rođenja. Uzimanje skladišta gvožđa može zahtevati više nego što nastavite da uzimate vašu prenatalnu. Jedinstvena poklon ideja za oporavljenu mamu je boca proizvoda kao što je Floradix koji je visoko u biodostupnom gvožđu. Priprema visokog proteina u gvozdenom tanjiru je jednostavan način za povećanje sadržaja gvožđa u hrani, a svaka nova mama je zahvalna što ima lep kuhan obrok.
Probiotici
Kao preventivnu mjeru, antibiotici daju IV tokom carske operacije. Većina majki čak nije svesna da im se daju antibiotici pošto je njihov fokus na dolasku svoje bebe.
Podsjećajući na mamu koja joj treba da popuni svoje "dobre bakterije" nakon što dozu antibiotika mogu joj pomoći da izbjegne ono što je uobičajena komplikacija nakon carskog reza: dršku. Drašak (kvasac) može učiniti da joj dojenje doživljava bolniju i tešku. Uzimanje probiotskog suplementa može pomoći biljnoj ekologiji da se brzo vraća u normalu i pomogne novoj mami da izbjegne dodatnu frustraciju boreći se s drškom.
Podrška za brijanje
Prvih nekoliko dana, mnogi majci smatraju da je teško slobodno kretati i mogu se naći kako "carski rez" sa leđima i ramenima. Nošenje veziva neke vrste veziva ili stomaka / leđa može biti od velike pomoći u ublažavanju neke od te neugodnosti. Lupanje menstrualne jastučnice horizontalno na prednji deo donjeg veša može pružiti neka podloga i olakšanje ožiljke dok se krećete ili držite bebu.
Slušno uho
Nisu sve žene imale negativne emocije oko svojih carskih reza. Ali za one koji to čine, možda im je teško slobodno izražavati, jer postoji veliki pritisak da se "budi srećan što imaš zdravo bebu". Majke koje su imale carski rez. Da li se osećaju srećnim što imaju zdravo bebu, ali takođe mogu da se osećaju tužno zbog načina na koji njihova beba stigne. Dajući joj novu majčinu časopisu ili prateći kratke telefonske pozive par puta nedeljno je pažljiv način da nastavite da se provjeravate i osiguravate da se dobro oporavi.
Postoji mnogo načina da se pokaže podrška i briga u ranim postpartumnim danima. Događaji o rođenju i postajanje novoj majci mogu biti različiti kao žene koje ih doživljavaju. Ako prvo slušate ono što sama majka izražava, nećete pogrešiti u odgovoru na te potrebe.
Možete da pozovete ili pošaljete e-poštu pre nego što ste došli da biste se uverili da ispunjavate njene potrebe.