Savjeti za minimiziranje ovog uznemirujućeg simptoma
Znojenje se ponekad čini neugodnim, ali važno je zapamtiti da je kroz znojenje telo sposobno da se ohladi kada se previše zagreje.
Bez mogućnosti znojenja, zdravstveno stanje zvano anhidroza, telo se može pregrijati i čak razviti toplotni udar, opasan po život.
Razumijevanje procesa znojenja
Pot je proizvedena od strane ekcrina i apokrine u koži.
Ekcrne znojne žlezde nalaze se iznad većine tela i proizvode znoj bez ikakvog mirisa. S druge strane, apokrine znojne žlezde nisu toliko rasprostranjene i obično se nalaze u podskupima i području prepona.
Za razliku od bezdušnog znojenja koji proizvodi izrične žlezde, apokrine žlezde proizvode znojenje koje, kad je u kontaktu sa bakterijama, ima poseban miris tela.
Kada se deca i tinejdžeri znoju?
Deca, posebno tinejdžeri, obično se znoju kada:
- To je vruće
- Jelo začinjenu hranu
- Vežbanje
- Oni su ljuti, uznemireni ili nervozni
- Imaju groznicu
Uzroci prevelikog znojenja
Postoji niz zdravstvenih stanja koje mogu izazvati prekomerno znojenje, uključujući:
- Hipertiroidizam (prekomerna štitna žlezda)
- Dijabetes melitus
- Rak
- Infekcije
- Otkazivanje Srca
- Neželjeni efekti lekova
- Povlačenje droge
Većina tinejdžera sa prekomernom znojenjem i bez drugih simptoma, iako ima stanje nazvano primarno fokusno hiperhidrozo. U ovom stanju, prekomerno znojenje je ograničeno samo na jednu ili više oblasti njihovih tela, a znojenje je bilateralno i simetrično (na primjer, obe ruke ili oba pazuha).
Znojenje se zaustavlja dok spavaju.
Za razliku od generalizovanog prekomernog znojenja koje bi osoba sa prekomerno aktivnom štitnom žlezdom mogla imati, tinej sa primarnom žarišnom hiperhidrozom verovatno će imati samo znojenje dlanove, znojenje nogu, znojenje pazuha i / ili prekomerno znojenje lica.
Primarna fokalna hiperhidroza je uobičajena, koja utječe na oko 3 posto ljudi, a mnogi stručnjaci smatraju da to obično počinje tjednim godinama.
Takođe se smatra da je obično genetski, iako je precizan osnovni uzrok nepoznat. To što je rečeno, važno je shvatiti da osobe sa primarnom fokalnom hiperhidrozom imaju normalan broj znoja žlezda i rade normalno - samo iz nekog razloga proizvode još znoja.
Kako kontrolirati prekomerno znojenje
Pošto se skoro svi znoje, kako znate kada ili ako vaš tinejdžer ima problem sa prekomernim znojem? Jednostavan način je jednostavno upoređivanje njegovog znojenja sa drugim tinejdžerima u sličnim situacijama. Na primer, vaš tinej će verovatno biti znoj dok se igra odbojka, ali ne bi trebalo da bude toliko ozbiljno da znoje dlani ometaju držanje lopte.
Ako se prekomerno znojenje tinejdžera često ometa njegovim svakodnevnim aktivnostima, postaje jedva tolerantno, ili pogotovo ako je nepodnošljivo i uvek ometa njegove dnevne aktivnosti, onda treba tražiti pomoć.
Tretmani koji mogu pomoći u prevenciji prekomernog znojenja uključuju:
- Redovni antiperspirant bez recepta - koristite ga ujutro i veče za najbolje rezultate
- Noviji antiperspirant bez recepta, kao što je Tajna klinička čvrstoća (Aluminijum Cirkonijum Trihlorhidreks) ili Hydrosal Professional (Aluminijum Hlorid Hexahidrat 15%)
- Antiperspirant bez recepta, kao što je Certain Dri, sa aluminijum hloridom 12%
- Antiperspirant čvrstoće na recept, kao što je DrySol, sa aluminijum hloridom 20% ili Xerac AC, sa aluminijum hloridom 6,25%
- Antiholinergični lekovi - iako zbog njihovih neželjenih efekata, kao što su suva usta, konstipacija i pospanost, oni su korisniji za generalizovanu hiperhidrozu, a ne tinejdžeri koji samo imaju znojenje dlani ili prekomerno znojenje zuba
Ostali tretmani za prekomerno znojenje koji se najčešće koriste kod odraslih uključuju hirurške tretmane kao što su lokalna znojska žlezda ili endoskopska torakalna simpatektomija.
Još jedna mogućnost je iontoporesija, u kojoj se nanosi niskotokna električna struja na površinu kože kako bi se smanjila proizvodnja znoja, kao i injekcije Botox-a. Iako je efekat samo privremeno, Botox radi na blokiranju neurotransmitera koji stimuliše znojne žlezde, što dovodi do smanjenja proizvodnje znoja za 6 do 7 meseci.
Šta trebate znati za prekomerno znojenje
Druge stvari koje treba znati o hiperhidrozi i prekomernoj kontroli znojenja:
- Pratite uputstva blisko kada koristite antiperspirance sa aluminijum hloridom, jer mogu biti vrlo nadražujuće za kožu vašeg tinejdžera. Da biste smanjili šanse za iritaciju, nanesite antiperspirantu na suvu kožu noću, a zatim ga opere 6 do 8 sati kasnije. Zapamtite da ćete ga trebati koristiti svake 1 do 3 nedelje kada se pretjerano znojenje pod dobrom kontrolom.
- Nemojte nanositi antiperspirant odmah nakon brijanja.
- Koristite hladni sušač (ne koristite toplo ili toplo podešavanje) kako biste osušili kožu ako je potrebno prije nanošenja antiperspiranta.
- Primjena hidrokortizonske kreme ili topikalne sode za sjekač nakon što operite antiperspirant može pomoći u smanjenju šanse za iritaciju kože.
- Antiperspiranti se ponekad koriste na znojavim dlanovima i znojevitim stopalima, ali prvi put razgovarajte sa svojim pedijatrom jer postoji rizik od iritacije kože.
- Dermatolog može vam pomoći da dalje upravljate prekomernim znojenjem vašeg tinejdžera.
Izvori:
Habif: Klinička dermatologija, 5. izd.
Haider A. (2005). Fokalna hiperhidroza: dijagnoza i upravljanje. CMAJ, 172 (1): 69-75.
> Međunarodno društvo za hiperhidrozo. Tretmani hiperhidroze. Antiperspirants. http://www.sweathelp.org/hyperhidrosis-treatments/treatment-overview.html.
Kliegman: Nelson udžbenik pedijatrije, 18. izd.
Lowe, NJ et al. (2007). Botulinum toksin tip A u lečenju primarne aksilarne hiperhidroze: 52-nedeljno multicentrično dvostruko slepo, randomizovano, placebo kontrolisano ispitivanje efikasnosti i sigurnosti. Časopis Američke akademije za dermatologiju Apr; 56 (4): 604-11.