Studije procjenjuju da je 2 miliona američkih djece izloženo ratnom rasporedu vojnog roditelja u proteklih 10 godina. Neke od tih djece doživljavale su ponovnu primjenu roditelja, dok su druga djeca doživjela oba roditelja.
Razmeštanje roditelja može izazvati razne emocije kod dece, u rasponu od straha i anksioznosti do ljutnje i tuga.
I to može dovesti do različitih akademskih i bihejvioralnih izazova za djecu. Dakle, važno je da roditelji, staratelji i drugi odrasli prepoznaju kako vojna raspoređivanja utiču na djecu.
Današnja raspoređivanja
Od ratom u Vijetnamu 1960-ih i 70-tih godina, demografska situacija vojske se promenila. U to doba, samo 15 posto aktivnih vojnika - koje su bile gotovo svi muškarci - bile su i roditelji, pa teškoća na djeci nisu bila istaknuta niti su istraživana.
Međutim, prema istraživanju Ministarstva odbrane od 2014. godine, 42 posto vojnog osoblja sada ima djecu. Razmislite o djeci koja su tek počeli da pamte događaje u svom životu od 11. septembra - ove mlade su sada u kasnim tinejdžerima i ranim dvadesetim, a zemlja u ratu je sve što su ikada poznavali.
Razmak između 3 i 15 meseci. I ponekad, one se javljaju u miru. Većina porodica radi dobro nakon primene u miru, pošto su ove rasporede obično sigurnije i kraće u trajanju.
Međutim, ratne razmjene mogu biti najstresnije za porodice - pogotovo djecu.
Faze raspoređivanja
Kada većina ljudi razmišlja o raspoređivanju, najverovatnije zamišljaju prisluškivanje ili roditelj koji je već otišao. Ali to je samo mali deo celokupne slike.
Postoje zapravo tri faze raspoređivanja; pred-raspoređivanje, raspoređivanje i post-raspoređivanje.
Sve tri faze mogu izazvati razne izazove za porodice, pa je važno priznati kako sve tri faze mogu uticati na djecu:
- Pred-raspoređivanje - Tokom dana i meseci koji vode do raspoređivanja, članovi službe i njihove porodice mogu doživeti niz stresnih događaja, kao što su rješavanje pravnih pitanja, stvaranje volje ili dodjeljivanje punomoćja. Djeca se mogu osjećati zbunjeno ili zabrinuti zbog toga što će im se dogoditi.
- Deployment - Kada je roditelj raspoređen, dijete može doživjeti osećaj praznine, gubitka i napuštanja. Neka deca razvijaju nove veštine savladavanja i dobijaju više nezavisnosti tokom ovog vremena. Predviđanje roditeljskog povratka može se ispuniti sa brigom i uzbuđenjem.
- Post-raspoređivanje - Porodice često doživljavaju "fazu medenih meseci" nakon ponovnog ujedinjenja. Ali, ubrzo nakon toga, mnogi počinju da se bore da bi se prilagodili porodičnom životu. Mnoge stvari su se verovatno promijenile u vrijeme raspoređenog roditelja. Problemi sa prilagođavanjem mogu biti naročito problematični ako roditelj koji je raspoređen razvija post-traumatski stresni poremećaj.
Deca, deca i predškolci
Svako dijete će drugačije reagovati na razmjenu roditelja; međutim, starost generalno igra ulogu. Nikad nije prerano da dete reaguje na raspoređivanje; istraživanja pokazuju da čak i dojenčadi pokazuju znake da su pogođeni odsustvom roditelja.
Mala deca ne razumeju raspoređivanje i verovatnije se bore sa promenama u porodičnoj dinamici. Možda će im trebati često uveravanje da su oni voljeni, biti bezbedni i ne bi ništa učinili da bi roditelj odlazio.
Studije pokazuju da predškolci sa raspoređenim roditeljima otkrivaju veću emocionalnu reaktivnost, anksioznost, depresiju, somatske primedbe i povlačenje. Oni takođe mogu pokazati anksioznost razdvajanja od roditelja koji ostaje, započinje bacanje tantruma u temperament - ili povećavajući njihovu težinu - i mijenjaju uzorke u ishrani ili spavanju.
Deca školske dobi
Studije pokazuju da je nivo stresa kod kuće roditelj najznačajniji prediktor psihološkog blagostanja školskog uzrasta tokom angažmana roditelja.
Istraživači su takođe otkrili da su deca sa roditeljima koji su bili mlađi u braku kraći period i da su bili mlađi u rangu, bili su u većem riziku od psihosocijalnih problema.
Deca školskog uzrasta sa angažovanim roditeljima su imali 2,5 puta veću vjerovatnoću da dobiju rezultate "visokog rizika" za emocionalne i bihevioralne probleme kada se koristi kontrolni list za pedijatrijski simptom. Takođe su imali veću mogućnost da dožive probleme sa spavanjem.
Kada se roditelj rasporedi za borbu, psihosocijalni efekti će vjerovatno nastaviti nakon što se rodeni roditelj vraća kući.
Tinejdžeri
Studija koja je ispitala adolescente čiji su roditelji bili u inostranstvu otkrili su da će tinejdžeri verovatno doživjeti uznemirenost zbog blagostanja upućenog roditelja. Veća je verovatnoća da će njihova akademska performansa opasti.
Sa pozitivne strane, tinejdžeri su verovatnije pokazivali povećanu odgovornost i zrelost.
Teens je verovatnije da doživljavaju emocionalne poteškoće kada je njihov roditelj duži. Mentalno zdravlje roditelja kod kuće takođe čini veliku razliku. Više roditelja sa pozitivnim sposobnostima suočavanja sa starijim licem verovatno imaju tinejdžera sa manje problema u vezi sa raspoređivanjem.
Roditeljska leva iza
Biti roditelj u kući kada se partner rasporedi može biti stresan. Ne samo da biste morali da preuzmete dosta dodatnih troškova za decu i porodične zadatke - verovatno ćete doživeti i emotivne previranja u vezi sa raspoređenim partnerom.
Dodan je i pritisak, s obzirom da stav i ponašanje roditelja koji je još uvijek kod kuće može uticati na to kako dete reaguje na raspoređivanje.
Dijete brzo uzima na um kako mama ili tata osećaju da drugi roditelj bude udaljen. Ako je roditelj u kući zabrinut za sigurnost vojnog člana, dete će verovatno biti zabrinuto. Zbog toga je samo-briga za odrasle od najveće važnosti u ovom vremenskom periodu.
Kako pomoći djeci pogođena roditeljskim aktivnostima
Istraživanje pokazuje da porodicama često traje šest nedelja da počnu razvijati nove rutine i novi osećaj normalnosti. Evo nekoliko saveta koji će pomoći vašem djetetu da se prilagodi roditelju koji se raspoređuje:
- Da drugi roditelj pročita priču o spavanju ili napravi video. Ako ste u mogućnosti da napravite snimak pre nego što se drugi roditelj rasporedi, vidjeti ili čuti glas raspodeljenog roditelja može donijeti malo komfora.
- Razgovarajte o raspoređenom roditelju redovno . Ponekad roditelj u kući strahuje da će pričati o raspoređenom roditelju biti suviše teško za djecu. Ali, pričanje o situaciji i drugi roditelj može donijeti komfor.
- Podstaknite komunikaciju sa raspoređenim roditeljem . Ako su dozvoljeni telefonski pozivi (i deca najverovatnije ne čuju strašne stvari tokom poziva) olakšavaju razgovore. Takođe možete podstaknuti svoje dijete da napiše slova i nacrta slike za drugog roditelja.
- Ograničiti medijsko pokriće za mlađu decu. Ako je roditelj u opasnoj vojnoj zoni, vijest o novinama će preplaviti mlađu decu. Ako dozvolite starijoj deci da pristupe vestima, držite redovne razgovore o tome šta vide i učenja.
- Priča o ratu . Saznajte šta vaše dijete zna o vojsci i sukobu. Samo se pobrinite da održavate razgovore o ratu na prijateljski način .
- Razgovarajte o osećanjima vašeg djeteta. Redovno se prijavite na dijete da biste razgovarali o osećanjima. Postaviće se jasno da je u redu da osećate razne emocije, poput tužne, uplašene i ljute. Potvrdite osećanja deteta i razgovarajte o zdravim načinima da se nosite sa tim emocijama.
- Zadržite osećaj rutine . Važno je da deca imaju strukturu . Redovna rutina može pomoći deci da se osećaju bezbedno čak i kada su njihovi životi malo neizvesni.
- Nemojte pričati o stresu posla sa raspoređivanjem ispred vašeg deteta. Ne opterećujte svoje dijete s informacijama o tome koliko je teško ili zastrašujuće da se bavite raspoređivanjem. Čuvajte te razgovore od vašeg deteta.
- Napravite scrapbook za deljenje sa drugim roditeljem . Podstičite svoje dijete da stavlja slike, priče i spominke u album koji se može dijeliti kada se drugi roditelj vrati kući. To može pomoći vašem djetetu da ostane aktivno i pozitivno.
- Obezbedite dovoljno vremena za jedan . Vaše dijete će možda trebati dodatnu pažnju dok se drugi roditelj rasporedi. Odvojite malo vremena svakog dana da biste ponijeli svoju neupitnu pažnju. I pokušajte da planirate duže prilike da provodite kvalitetno vrijeme vikendom i tokom odmora.
- Držite pravila domaćinstva isto . Nastavite da primenjujete iste strategije discipline koje koristite kada je drugi roditelj prisutan. Sprovođite pravila i koristite posledice koje su bile na snazi prije raspoređivanja drugog roditelja.
- Pristupite resursima koje nudi vojska . Od letnjih kampova za decu sa raspoređenim roditeljima na veb lokacije na kojima se deca mogu povezati sa drugom djecom koja se suočavaju sa sličnim izazovima, vojska nudi porodicama razne resurse. Pristupite tim resursima za svoju porodicu i povežite se sa drugim vojnim članovima koji razumeju vaše okolnosti.
- Čuvaj se. Upravljanje vlastitim stresom i briga o vašem zdravlju odradiće dug put da pomogne vašem djetetu. Ako se trudite da nađete zdrave načine da se bavite postavljanjem vašeg partnera, razgovarajte sa svojim lekarom ili tražite usluge od stručnjaka za mentalno zdravlje.
- Tražite stručnu pomoć. Ako primetite promene u raspoloženju ili ponašanju deteta koje traje više od nekoliko nedelja, razgovarajte sa pedijatrom deteta ili kontaktirajte profesionalca za mentalno zdravlje . Ili, ako se vaša porodica bori da se prilagodi promenama kada se rasporedeni roditelj vrati kući, potražite pomoć od profesionalca koji razume potrebe vojnih porodica.
Nije lako za bilo koga u porodici, bilo da je supružnik ili dijete, da se bavi raspoređivanjem. Međutim, deca su izuzetno otporna i, uz malo pomoći, cela porodica može da se prilagodi realnosti života u vojsci.
> Izvori
Alfano CA, Lau S, Balderas J, Bunnell BE, Beidel DC. Uticaj vojnog raspoređivanja na djecu: Postavljanje razvojnog rizika u kontekstu. Klinički pregled psihologije . 2016; 43: 17-29.
> Nelson SC, Baker MJ, Weston CG. Uticaj vojne raspodele na razvoj i ponašanje dece. Pedijatrijske klinike Severne Amerike . 2016; 63 (5): 795-811.
> Siegel B, Davis B. Potrebe za zdravlje i mentalno zdravlje dece u američkim vojnim porodicama. Pedijatrija . 2013; 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Uticaj raspoređivanja na vojne porodice sa malom decom: Sistematski pregled. Nursing Outlook . 2015; 63 (6): 656-679.
> Ministarstvo odbrane SAD-a: vojna deca služe, previše.