Sa suncem i toplotom dolazi obećanje beskrajnih dana provedenih u bazenu, na jezeru i blatobranima. Za malčice koje još uvek nisu u mogućnosti da plivaju, ovo omiljeno letovanje i odmor može biti opasno za male i uznemirenje za roditelje i druge negovatelje.
Generalno, broj djece sa nenamernim povredama povećava se tokom toplijih mjeseci i procjenjuje se da je 5,000 djece hospitalizovano zbog nenamjernih incidenata u vezi sa davljenjem svake godine.
Zbog ovoga je neverovatno važno da roditelji budu svesni i da praktikuju bazen i bezbednost vode - budnost će smanjiti rizik od nesreća i maksimizirati zabavu vaše porodice.
Savjeti za sigurno kupanje
Kada u bazenu , roditelji, ostali staratelji ili nadležni odrasli moraju uvek da budu upozoreni, bez ikakvih izuzetaka. Upotrijebite ove savjete kako biste sprečili daveze:
Ostanite u vodi sa malčadima. Kao negovatelj, ne bi trebalo da ostavljate maloljetnike ili ostalu malu djecu u bazenima ili drugim vodnim tijelima ikada, čak i ako ste u plitkom bazenu za bebe . Droga se može desiti za manje od dva inča vode.
Držite pažnju na minimumu. Ne samo da se potopi u plitkoj vodi. Jeste li znali da se utopljavanje može desiti za manje od dva minuta? Nema šanse oko toga; aktivno nadgledanje mališana koji su blizu ili u vodi znače da ste u mogućnosti da se ponašate brzo ako nešto krene naopako. To znači, pre svega, stavljanje mobilnog telefona dok ste u bazenu ili jezeru, tako da vas ne iskušava čitanje e-pošte, pomeranje kroz društvene medije ili slanje tekstualnih poruka.
Bezbednosna ograda je neophodna za domaće bazene. Za djecu mlađu od četvrte godine, većina utapanja se javlja u kućnim bazenom. Ako dete u vašoj zari živi u kući sa bazenom, uverite se da on / ona ne može pristupiti bazenu bez odrasle osobe. Američki Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) preporučuju četvoostrana izolacionu ogradu koja odvaja bazen iz kuće kao i ostatka dvorišta.
Uzmi plažu. Učenje kako plivati može pomoći u smanjivanju rizika od utapanja, posebno za mlađe djece. Škole plivanja počinju već šest meseci i često su dostupne u YMCA i drugim zatvorenim bazenima tokom cele godine. Iako će većina plivanja za plivanje uključiti roditelja i dijete do tri godine, ove klase mogu vam pomoći da preduzmete ogromne korake prema vašem djetetu, kada budete udobni i sigurni u vodu i spremni sami plivati kad dođe vrijeme. Razmislite o ulaganju u lekcije.
Ulagati u jakne za životinje. Mnogi roditelji poklanjaju set krilaca vode za malčice ili druge plutajuće igračke, poput rezanci ili splavova. Ovo ne sprečava utapanje. Za dodatnu sigurnost i ako imate dete u otvorenom vodnom tlu, malčice mogu koristiti lične uređaje za plutanje, aka životni jakni. Zapamtite, samo zato što vaša beba nosi životnu jaknu ne znači da vam ne treba obratiti pažnju na ono što se dešava.
Nemojte ignorisati pravila bazena. Nije bitno da li ste u javnom bazenu ili u dvorištu, pravila opšte sigurnosti u bazenima - kao što nema trčanja, bez dunkinga ili drugih grubih uslova, a bez ronjenja u plitkoj vodi - su pravila sa razlogom. Iako vaša deca verovatno neće učestvovati u bilo kakvim grubim poslu ili obavljanju labudova, starija deca mogu, što može da plaši malu decu ili ih stavi na štetu.
Recite spasitelju ako vidite stariju djecu koja postupaju na načine koji bi mogli biti nebezbedni za sebe i drugu djecu u bazenu.
Naučite veštine spasavanja. Roditelji i drugi staratelji trebaju biti sertifikovani u CPR. Administracija CPR-a može spasiti živote ako se davi. Proverite svoj lokalni Crveni krst ili YMCA za kurseve sertifikacije i preuzmite aplikaciju Crveni krst prve pomoći za redovno osvežavanje vještina.
Da li biste prepoznali znake suvog davljenja ili sekundarnog davljenja? Postoji razlika između suvog utapanja i sekundarnog davljenja, oba su izuzetno neobična. Suhi utopljeni i sekundarni utopi obračunavaju samo jedan do dva odsto svih slučajeva udivanja, ali ako su vaša djeca progutala prekomjernu količinu bazena ili jezerske vode ili imala incident u kojem su se borili u bazenu, vrijedi pažnju na znakove poput problema sa disanjem, kašljanjem, bolovima u grudima i ekstremnom iscrpljenošću.
Ako odmah dođe do nekog od ovih znakova, odmah se obratite lekarskoj pažnji. Ako je vaše dete imalo skoro utapajući doživljaj, nemojte čekati, odvesti ih u hitnu pomoć.
Koje su rekreativne vodne bolesti?
Hlor ubija klice u bazenu, zar ne? Nije nužno. Prema CDC-u, rekreativne vodene bolesti penju se zadnjih 20 godina. Bolesti rekreativne vode se šire kada dijete dođe u dodir sa kontaminiranom vodom u bazenima, jezerima, vrućim kadama, vodenim parkovima i plažama. Mogu izazvati razne bolesti, dijareju i stomačne probleme - a kod malčice, te infekcije mogu biti ozbiljnije.
Kako bi se rizik vašeg deteta rizikovao od smanjenja rekreativne vodene bolesti, roditelji i staratelji trebaju slediti ove smernice:
Sprečite vašoj deci da idu u kupatilo u bazenu
Sa malim djetetom, koji je možda obučen ili ne može biti treniran (ili može biti delimično mucan treniran ili nedavno mačje obučen), ispravno prilagođena plivanje pelene je vaša najbolja odbrana protiv vašeg mališana koji ide u kupatilo u bazenu. Redovno proveravajte pelenat i proverite da li je čista. Promenite je odmah i daleko od vode ako je vaše dete otišlo u kupatilo
Za malu decu i malu decu obavljaju redovne kupke. Čak i ako je dijete dobro trenirano, nesreće nisu neuobičajene kod djece koja ne žele prestati igrati za kupatilo. Postavite tajmer ako mislite da ćete zaboraviti i pitati svoje dijete svake pola sata ako trebaju.
Nemojte uzimati dete ili dijete sa dijareje za plivanje. Čak i sa plivačem za plivanje, ovo nije sigurno, jer pelena može curiti.
Sprečiti maloj deci da gutaju bazenu. Deca ne razumeju kako da zadrže dah pod vodom, pa su zato skloniji gutanju vode, što je jedan od glavnih načina širenja rekreativnih vodenih bolesti. Pored toga, vaš mali možda misli da je bazen za piće ili jezerska voda smiješan. Da li najbolje možete zaustaviti svoje dete od ovoga i pomoći im da razumeju da je ova voda "icky" a ne ista kao što je u njegovoj ili njenoj sippy čaši.
Kupi testne trake za bazen i koristite ih da proverite nivo hlora i pH bazena. Prema CDC-u, odgovarajući slobodni nivo hlora od 1-3 mg / l ili deli na milion [ppm] i pH od 7,2-7,8 maksimizira ubijanje kalčeva. Testne trake za bazen mogu se kupiti na mreži ili u većini velikih kutija i prodavnica gotovih proizvoda, naročito tokom toplijih meseci.
Kako sprečiti Sunburns, Dehidrataciju i bolesti povezane sa toplotom u vašem mališanu
Zabava na suncu može brzo i lako dovesti do drugih neugodnih i čak opasnih uslova kao što su opekotine , toplotna iscrpljenost, toplotni udar i dehidracija. Kod mališana, ne možete računati na vašu malu osobu koja bi mogla opisati nelagodnost ili bol, pa roditelji moraju preduzeti korake kako bi maloletnim i mališanim deci izbegavali ove uslove za toplotu i visoke vlažnosti.
Prepoznajući znake bolesti povezane sa toplotom . Znaci toplotne iscrpljenosti mogu uključiti povećanje žeđi, slabosti, ometanja ili vrtoglavice, grčeve, mučnine, glavobolje, povećane znojenja, kamenči kože ili porasta telesne temperature. Ovo možda nije očigledno kod malčice, ali toplotna iscrpljenost može brzo napredovati na toplotni udar, što je daleko ozbiljnije.
Ako vaša deca počinju da pokazuju znake toplotne iscrpljenosti, vreme je da se izvuče iz sunca. Odmah ga odvedite u prostoriju za klimatizaciju, uklonite višak odjeće i hidratirajte. Ako simptomi djeteta uključuju tešku glavobolju, gubitak svesti, konfuziju, brzu disanje, temperaturu iznad 105ºF ili vruću, ispranu, suhu kožu, potražite medicinsku negu.
Uverite se da se suncanje nanosi i ponovo primenjuje. Za malčice, izaberite zaštitnu masku koja obezbeđuje širok spektar UVA i UVB zaštita i da je vodootporna, bez mirisa i hipoalergena sa SPF od 15-30. Vi možete ići više, ali stručnjaci smatraju da svega preko 30 obično ne pruža mnogo dodatne zaštite. Sunčano tijelo treba nanositi prije nego što napustite bazen ili druge aktivnosti na otvorenom, a trebalo bi da se velikodušno nanosi na svakih 30 minuta. Zapamtite, koža malčice je mnogo osetljivija od tvoje, tako da vaše istraživanje o najboljim sunčanim zaštitama dostupnim za vašeg malog.
Držite svoje malčice hidrirano. Donesite hladnjak sa puno vode zajedno s sipy čašom ili bočice za vodu veličine za decu. Pazite na količinu vode koju pijete malčice i podsetite ih na hidriranje svakih 20 minuta ili tako. Pije puno vode pomaže u održavanju sistema prirodnog hlađenja tijela.
Da li vaše dete nosi šešire, naočare za sunce i pokrivače. Nedavno je odeća koja pruža mališanima dodatnu UV zaštitu postala dostupnija na internetu iu velikim kutijama. Plivačke košulje, koje se takođe zovu zaštitnim rogovima, pružaju više zaštite od sunca nego tradicionalnih kupaca zbog dugih rukava. Ovo je savršeno za malčice. Takođe, ulažite u široke obloge, UV zaštitne šešire (dobro je imati nekoliko na rukama, kao što su kljucevi za decu nagnuti da nestaju), kao i prikrivanja kada je vaše dete izlazi iz vode.
Ne plivajte u podne. Uobičajeno znanje i dobar savet da se izbegne bazen sredinom dana kada je sunce obično najjače, od 10 do 16 sati. Ukoliko plivate rano ili plivate kasno, izbjegavate vrijeme koje opekotine sunca i ostali uslovi vezani uz toplotu verovatno se desi.
Bez obzira na to da li provodite svoje vrijeme na plaži ili se radujete napolju, vaš posao je roditelj ili negovatelj da biste bili sigurni u bazen i uživali u blizini drugih vodnih tijela. Biti oprezni će proći daleko u pravcu sprečavanja sveobuhvatnih bolesti toplog vremena do ozbiljnih povreda i potencijalno smrtnih slučajeva.