Kako djeca mogu braniti napade od huligana
Da li ste znali da ako je vaše dete nepripremljeno za maltretiranje ili ne znajući okolinu, verovatnije će biti ciljan? Niko ne želi da njihovo dete bude bez brani kada je u pitanju maltretiranje. Ali ako ne unapred pripremite svoju djecu, oni će biti. Razgovarajte sa decom o tome kako se nositi sa nasiljem pre nego što se to desi. Razgovarajte o značaju izbjegavanja vrućih tačaka za nasilje, o tome kako ostanu sigurni u autobusu i kako se suprotstaviti nasilnicima .
Takođe ga opremite nekim tehnikama samoodbrane.
Kada većina ljudi misli na samoodbranu, oni misle da se vrate nazad. Ali veliki deo samoodbrane nema nikakve veze sa udaranjem ili udaranjem druge osobe. To uključuje da budete svesni svog okruženja, slušate svoj stomak, ostavljate pre nego što se izbruči problem, koristeći pouzdani glas i prenoseći se samopouzdanjem. Evo devet strategija koje djeca mogu koristiti za odbranu od školskih nasilnika.
Koristite pouzdani jezik tela.
Jedan od najboljih načina sprečavanja nasilja je da budete sigurni da vaša deca imaju zdravu samopoštovanje i da se sami ponašaju samopouzdanjem. Samozadovoljstvo podrazumijeva dobar stav, hodanje s namjerom i stvaranje kontakta sa očima s onima oko njih. Nasuprot tome, ako deca prevaravaju i ostanu u očima, to ih čini slabim i lakim za ciljanje. Radite sa svojom djecom o ovim tehnikama. I podsećajte ih da, čak i kada se ne osećaju samouvereni, kao i da prvi put hodaju u prepunu lančiću, treba da hodaju kao i oni.
Ostani u grupi.
Bolesnici su manje verovatni da napadaju nekoga ko je sa grupom prijatelja. Budite sigurni da vaše dijete zna da je najbolje otići na mjesta u grupama, pogotovo u vrućim mestima u školi. Ako vaše dijete nema grupu prijatelja, radite s njim kako biste razvili prijatelje . Prijateljstvo je zaštitni faktor protiv maltretiranja .
Čak i jedan bliski prijatelj može dugo da spreči sprečavanje maltretiranja.
Veruj u svoje crevo.
Nauči svoju decu da budu svesni svog okruženja. Neka oni stavljaju svoje mobilne telefone i gledaju oko njih. Ima li grupa grubih dečaka na uglu? Postoji li čudan auto na autobuskoj stanici? Šta je sa čovekom u pozadini McDonaldsa koji gledaju svaki njihov potez? Da li su ove stvari ugasile zvuk alarma? Da li se nešto ne oseća dobro u jamu svog stomaka? Svesni onoga što se dešava oko njih i poverenja u njihove instinkte, ne samo da će pomoći zaštiti svoje djece od maltretiranja , već je i važna životna vještina. Svest o tome šta se dešava oko njih može im pomoći da izbegavaju da budu oskrnavljeni ili napadnuti kao odrasla osoba.
Fokusirajte se na let, ne borite se.
Previše puta, deca ne shvataju da kada stvari izgledaju kao da mogu da krenu u pogrešnom pravcu, oni se trebaju samo okrenuti i odmarati. Budite sigurni da znaju da nije kukavički da odete. Umesto toga, podsetite ih na to da je potrebno hrabrosti da odu od situacije koja je eskalirala. Stresite svojoj deci da moraju napustiti situaciju pre nego što se čak i izvuče iz ruke. Prepoznavanje kada se situacija sprema na gore i odlazak je jedan od najboljih načina da se izbjegne nasilne situacije.
Koristite snažan glas.
Ako se vaše dijete prepoznaje u situacijama potencijalnog maltretiranja, ponekad koristeći samopouzdani glas i samopouzdanje , situacija će se raspršiti. Mnogo puta, nasilnici traže laku metu. I jak pouzdan glas može da izazove nasilnike. Da li vaša djeca govore asertivno i snažno glasaju kod kuće. Onda, kada su u teškoj situaciji, prirodno će doći.
Držite oči na izlazu.
Ponekad će deca ući u situaciju da ne mogu odmah da odu. Možda je njihov put blokiran ili osećaju da nije sigurno da se potrudi za to.
U ovom slučaju, oni bi ipak trebali tražiti izlaz i kada se prilike predstavi, napravite pauzu za to. Podsjeti ih da nije znak slabosti da beže iz siledžije. Zapravo, potreban je hrabrost i snaga. Takođe ih održava bezbednim.
Privući pažnju.
Uverite se da vaša deca znaju da je prihvatljivo i ohrabreno da napravi puno buke ako im neko prete ili povrede. Ne samo da bi trebali koristiti jak glas, već mogu da viču, viču ili vrištaju. Ideja je da uplaši siledžiju tako što privlači veliku pažnju situaciji, posebno od odraslih ili nastavnika. Ova taktika takođe je važna ako dete pokuša napustiti stranac tokom pokušaja otmice. Biti tih i podložan nikada nije dobra ideja.
Uzmite klasu samoodbrane.
Ponekad je najbolja stvar koju možete učiniti svojoj deci da ih upišete u klasu samoodbrane. Na primjer, američka udruženja Taekwondo nudi niz opcija namenjenih djeci. Djeca neće samo naučiti kako se braniti, već će također učiti povjerenje i samokontrolu. Mnogo puta, razmnožavanje situacija nasilja uključuje znanje kako reagovati na situaciju na miran i pouzdan način prije nego što dođe do fizičkog nasilja .
Koristite tehnike samoodbrane.
Iako nikada nije dobra ideja da ohrabri dijete da se bori, postoje određene tehnike samoodbrane koje mogu koristiti da bi se zaštitile kada su napadnuti. Na primjer, postoje tehnike za blokiranje udara koji se baci na njih. Postoje i tehnike za uklanjanje siledžija prstiju iz njihovih zglobova, kao i tehnike kako se osloboditi kada se zadrže. A postoje tehnike kako se mogu braniti od grupnog napada. Sve ove strategije mogu se naučiti u klasi samoobrane.
Zapamtite, kada podučavate svoju decu o veštinama samoodbrane protiv nasilnika, ohrabrujete ih da difuzuju situaciju koristeći snažan glas ili odlazak. Takođe, proverite sa svojim školskim distriktom o svojim pravilima o samoodbrani. Neke škole imaju politiku nulte tolerancije i suspenduju silu i žrtvu kada se odvija fizičko nasilje. Budite sigurni da razumete potencijalni ishod kada se vaša djeca brani.