Emocionalna prekomerna sposobnost je verovatno najznačajniji od pet pre-ekscitabilnosti Kazimiera Dabrowskog. Ostala četiri su intelektualna , maštovita, senzualna i psihomotorna . Dabrowski je bio poljski psiholog koji je video kako se ljudi različito ponašaju u Poljskoj tokom Drugog svetskog rata. Neki bi mogli izvršiti djela neizrecive okrutnosti, dok su drugi rizikovali svoje živote kako bi spasili druge.
Iz njegovih zapažanja, on je na kraju razvio svoju teoriju pozitivnog dezintegracije . Te prekomerne ekscitacije, ponekad zvane super osetljivosti, deo su te teorije.
Šta je emocionalna overexcitability?
Emocionalna supersenzitivnost je najlakše prepoznati od roditelja nadarene djece i drugih, jer djeca koja ga imaju imaju izražene i intenzivne emocije i emocionalne reakcije na događaje i iskustva.
Deca sa ovom OE imaju kapacitet za veliku emotivnu dubinu. Oni razvijaju snažne veze sa ljudima, mestima i stvarima. Zbog njihovog emocionalnog intenziteta, često su optuženi za prekomjerno reagovanje ili su melodramski. Međutim, osećanja koja osećaju su stvarna. Molehli su istinski planinama.
Emocionalni OE se takođe manifestuje u dubokoj brigi za druge. Čak i nadarena deca visokog u ovom OE mogu pokazati zabrinutost zbog bežičnog plača ili nad stomom drugog mališana koji je povređen ili se uznemiri.
Ne samo da ova deca empatizuju sa drugima, već i osećaju vezu sa životinjama. Ova djeca mogu postati vegetarijanci u mladosti jer ne mogu jedući ono što je nekada bilo živo biće.
Djeca ne raste iz ove osjetljivosti. Dete sa intenzivnim emocionalnim osećanjima će doživeti istu dubinu emocije kao i odrasla osoba.
Gornja strana emocionalne overexcitability
Oni sa emocionalnim OE mogu da osete i doživljavaju stvari koje drugi mogu propustiti ili ne mogu da zamislim. Čini se da su oni ugrađeni u svet i na druge na načine koji im pružaju bogatu dubinu razumevanja uvažavanja. Često ih traže prijatelji i poznanici zbog pomoći i savjeta zbog dubokih veza koje oni formiraju.
Zbog svojih intenzivnih osećanja i empatije za druge, oni sa emocionalnim OE imaju tendenciju da formiraju jaka prijateljstva. Njihova osećanja za svoje prijatelje su duboka i biće među najoriljenijim prijateljima.
Oni sa emocionalnim OE su takodje verovatniji od drugih da budu svesni svojih osećanja, a ta svesnost dozvoljava im stvaranje duboko pokretnih umetničkih dela, bilo da se radi o pisanju, muzici, glumi ili umetnosti.
Nedostatak emocionalne overexcitability
Dok oni koji imaju emocionalnu super osetljivost imaju duboku empatiju za druge, oni imaju malo simpatije za sebe. Oni su veoma samokritični i imaju dubok osećaj odgovornosti - čak i za stvari za koje nisu odgovorni. Ova samokritičnost i osećaj odgovornosti mogu izazvati anksioznost, krivicu i osećaj neuspeha.
Nivoi anksioznosti koje oni doživljavaju mogu da ometaju jednostavne zadatke kao što su kućne poslove ili čak dovršavaju domaći zadatak . Oni takođe mogu razviti psihosomatske simptome kao što su bol u stomaku ili pate od depresije.
Depresija koju često imaju emocionalni OE je egzistencijalna depresija , što znači da su depresivni zbog pitanja koja se tiču osnovnih pitanja života: smrt, siromaštvo, rat i bolesti, na primjer. Uticaji egzistencijalne depresije mogu biti uzrokovani nekim konkretnim iskustvom, ali one su verovatnije da se spontano pojavljuju.
Djeca sa emocionalnim OE također imaju teško vrijeme prilagode promjenama i mogu doživjeti visok nivo anksioznosti kada se stavljaju u nove situacije ili nepoznate okoline.
Oni takođe mogu biti stidljivi i spori da učestvuju u društvenim aktivnostima.
Šta možete učiniti kao roditelj
Možda je najvažnija stvar koju možete učiniti za svoje emocionalno osetljivo dete da prihvati sva svoja osećanja, bez obzira na intenzitet. Vaš prvi odgovor može biti da želite reći vašem detetu da zaustavi reagovanje ili prestane da pravi planine iz molehala. Ali zapamtite, ti molekuli stvarno izgledaju kao planine za visoko osjetljivo dete.
Izbjegavajte minimiziranje ili odbacivanje osećanja vašeg djeteta. Na primer, nemoj joj reći da je "suviše osetljiva za svoje dobro" ili da će "sve biti u redu". Vaše dijete ne odlučuje da bude osjetljivije nego što vam se dopada, niti će vjerovati da će sve biti u redu, čak i ako ste pozitivni da će biti - a možete li zaista biti sigurni?
Slušajte šta vaše dijete ima da kaže bez presude. Ponekad vaše dijete samo želi da se razume. Ne želi predavanje ili savjet, a sigurno ne želi - ili treba - da se oseti suditi. Ovo je posebno važno za male dječake jer se često očekuje da su manje emotivne od malih devojaka. Pre svega deca sa ovim OE se smatraju slabim, naročito malim dečacima. Izbegavajte da kritikujete svoje dete zbog toga što je osetljiv ili da je zaštitite od sveta. Ni korisno.
Pomozite vašem djetetu da shvati da je njegova emocionalna supersenzitivnost normalna za nadarenu djecu. Ovo je jedan od razloga što je dobro razgovarati o nadarenosti sa djetetom. Možete da pomognete vašem detetu da koristi svoj intelekt i da razume te intenzivne osećanja. Jedan od načina za to je stvaranje skale emotivnog odgovora. Naravno, trebalo bi da radite sa djetetom da biste kreirali tu skalu kada nije uznemirena. Onda može pomisliti kakav događaj ne bi bio važan (1) do događaja koji bi zaista bio užasan (10). Zatim, kada je vaše dete uznemireno, možete koristiti tu skalu da biste joj pomogli da donese događaj u perspektivu.
Imajte na umu da emotivna intenzivna deca mogu postati frustrirana i uznemirena kada nisu fizički sposobni da rade ono što žele. Na primer, trogodišnjak može zamisliti divno umetničko delo, ali njegove fine motoričke veštine jednostavno nisu dovoljno razvijene da bi mu omogućile da ga stvori. Nemoj mu reći da je u redu. Za njega nije. Ali pohvalite njegove napore i naglasite njegove snage.
Podstičite svoje dijete da radi kroz emocije držanjem časopisa, pisanjem priča ili pjesama, pisanjem ili puštanjem muzike, stvaranjem djela ili angažiranjem neke fizičke aktivnosti, kao što su trčanje ili plesanje. Ove aktivnosti su odlična mesta za jake emocije.
Nemojte očekivati da će vaše dete biti malo odraslo. Nemojte očekivati da ona ima neku vrstu emocionalne kontrole koju bi odrasla osoba mogla samo zato što može ponekad razmišljati i pričati kao jedno. S druge strane, izbegavajte dozvoljavanje da vaše dijete pobije neprimereno ponašanje jer je uznemiren. Pravila o kršenju treba da imaju posledice. Međutim, one ne bi trebalo kazniti jednostavno zbog intenzivnih emocija. To nije emocionalni odgovor koji je problem; to je negativno ponašanje. Na primjer, dijete ne bi trebalo da trpi nikakve posledice zbog emocionalnog uznemirenja, već treba da bacate igračku na nekoga zato što je uznemiren.
Ponekad dete ne može profesionalno savjetovati. Ako verujete da vaše dijete može imati koristi od nekog savjetovanja, obavezno potražite savjetnika koji je upoznat sa nadarenom i nadarenom djecom.