Mnoga nadarena djeca su izuzetno osjetljiva. Čini se da sve uzimaju u srce i izuzetno uznemiruju reči i dela koje druga djeca mogu brzo ignorisati ili prestati. Kako roditelji mogu pomoći svojoj emocionalno osetljivoj deci da se suoče sa ovim intenzivnim osećanjima? Evo nekoliko sugestija koje bi mogle pomoći.
Shvatite šta je iza osjetljivosti
Ljudi često veruju da osjetljiva djeca jednostavno budu melodramska i stvaraju gužvu preko ničega.
Iako neka nadarena deca mogu imati dramatičan osećaj, to ne smanjuje intenzitet svojih emocija. Ova djeca verovatno imaju šta je psiholog Kazimierz Dabrowsk nazvao emocionalnom supersenzitivnošću ili prekomjerno osjetljivošću . To znači da oni zapravo doživljavaju emocije intenzivnije od drugih.
Dajte vašem djetetu kreiranje skale emotivnog odgovora
Čovek osetljiv na čoveka izgleda da odgovara svakom negativnom iskustvu kao da je to kraj sveta. Oni ne mogu pomoći onome što osećaju, ali oni mogu naučiti da ova iskustva stavljaju u perspektivnu perspektivu, što im može pomoći da se nose sa svojim jakim osećanjima. Držite skaldu emotivnog odgovora kako biste se vi i vaše dijete obratili kada je to potrebno. Možda čak i vaše dijete napravi poster spiska da bi se zadržao na zidu njegove spavaće sobe. Kad god se vaše dijete uznemiri, onda možete pitati svoje dijete da ga ocijeni prema skali.
Naravno, oni mogu delovati kao da je broj deset događaja, ali onda pitati da li zaista veruju da je događaj isti kao i broj deset događaja na skali. Videće da to nije. Na kraju će biti bolje da upravljaju svojim emocionalnim odgovorima na različite događaje u svom životu.
Kako kreirati skali emocionalnog odgovora
- Uzmite list papira i napišite brojeve od jedan do deset u vertikalnoj listi
- Pitajte svoje dijete šta on ili on misli da bi bila najgora stvar koja bi mogla da se desi. Možda ćete morati da radite na ovome, pošto prvi odgovor koji dobijete može biti nešto relativno manje kao gubitak omiljene igračke. Odgovarajući odgovor bi bila kuća koja se gori ili nešto slično. Napišite ovaj odgovor dole pored broja deset.
- Pitajte svoje dijete šta on ili ona smatraju najmanju stvar koja bi mogla da se desi. Ovo može biti malo lakše od događaja broj deset. To bi moglo biti nešto kao da idete u krevet pola sata ranije nego uobičajeno. Šta god da je događaj, to mora biti nešto negativno. Ponekad deca žele da izaberu nešto neutralno, to jest, za šta im zaista nije briga. Napišite ovaj događaj pored broja jedan.
- Pronađite događaj za upis na broj pet mjesta. Kada se odlučuju o događajima broj deset i broj jedan, lakše je izaći na događaj broj pet. Pomozite svom djetetu da izađe sa čak ni onim što nije stvarno loše i nije stvarno manje, ali u pravu između dva ekstrema.
- Popunite ostatak brojeva na listi. Ovo može potrajati prilično malo revizije. Vi i vaše dijete moraju vidjeti napredak od najmanje do najgore što može da se desi.
Priznajte osećanja vašeg deteta
Zapamtite da su osećanja vašeg deteta prilično jaka i da su ova osećanja van njegove ili njene kontrole. Izbegavajte da izgovorite stvari poput "Samo suviše osetljivi" ili "Zaustavite reagovanje". Ne samo da takvi komentari ne pomažu, oni mogu učiniti da se dete oseća gore, pa čak i da se dete oseća kao da mu nešto mora biti u redu. Ovo je naročito teško za veoma osetljive male dečake, koji bi trebalo da budu emotivno teški, u skladu sa standardima društva.
Vremenom, vaše dijete će biti bolje u stanju da se nosi sa njegovim ili njenim intenzivnim emocijama, ali ih neće prevazići.
Ovi emocionalni intenziteti deo su šminke osobe i tu su za život! Međutim, ovi sugestije mogu pomoći emocionalno osetljivoj deci da nauče da upravljaju tim intenzivnim osećanjima.