Dijareja tokom trudnoće

Šta to znači i kako se nositi s njim

Stomak i problemi sa probavom su uobičajeni tokom trudnoće. Možeš čuti puno o jutarnjoj bolesti i zapreti , ali šta je sa dijarejom? Iako možda ne dobija toliko pažnje, dijareja je još jedno pitanje sa kojom se žene suočavaju. Evo šta treba da znate o uzrocima i bezbednosti dijareje tokom trudnoće i kako to proći kroz to.

Dijareja u trudnoći

Neke žene smatraju dijareju ranim znakom trudnoće. To može biti. Promene hormona oko trudnoće mogu izazvati probleme sa stomaku i čak dovesti do dijareje. Međutim, osećaj grudi, umor i mučnina su mnogo češći simptomi rane trudnoće .

Dijareja tokom kasne trudnoće može biti znak da se dostava približava . Neke žene prijavljuju dijareju, zgužnjavu ili mučninu i povraćaju neposredno pre nego što uđu u rad. Naravno, žene dobijaju dijareju iz više razloga i mogu se razvijati u bilo koje vrijeme tokom trudnoće - ne samo na početku ili na kraju.

Uzroci

Trudnice mogu dobiti dijareju kao rezultat svega od hormona do stomačnog virusa. Evo nekih uzroka dijareje povezanih sa trudnoćom.

• Promene tela: Tokom trudnoće ćete doživjeti promjene u svojim hormonima i vašem telu. Ove promene mogu uticati na vaš stomak i digestivni trakt. Možda imate mučninu i povraćanje, zaprtje, pa čak i proliv.

• Ishrana: Trudnoća može dovesti do zdravije ishrane. Ponekad, iznenadna promena na zdraviju hranu može dovesti do promjene kretanja creva. Možda ćete morati malo vremena dati svom tijelu da se prilagodi ako odlazite od hamburgera i pomfrika do voća i salata odjednom.
• Prenatalni vitamini: Postoji mnogo različitih maraka prenatalnih vitamina. Neki imaju veću vjerovatnoću da izazovu zaprtje, a neki mogu dovesti do labavih stolica. Ako mislite da imate dijareju zbog svog vitamina, trebate razgovarati sa svojim doktorom i tražiti preporuku za drugu marku.

Dijareja tokom trudnoće takođe može da se razvije od nečega što nema veze sa trudnoćom, kao što su:

• Bolest od virusa ili bakterija
• Trovanje hranom
• Uzimanje lekova kao što su antibiotici
• Zdravstveno pitanje kao što je Crohnova bolest, celiakova bolest ili hipertiroidizam
• Putovanje

Simptomi

Dijareja je kada imate češće kretanje creva i gubitak konzistentnosti nego što biste to normalno imali. Evo šta tražiti:

• Dva ili više vodenih ili slobodnih pokreta creva u toku dana (24 sata)
• Osećaj da treba trčati u kupatilo
• Preklapanje
• Bol u stomaku

• Vršič

Kako se nositi sa dijareju tokom trudnoće

Dok ste trudni, možda ćete doživeti jutarnju bolest ili gorušicu. Dijareja je samo još jedna neugodna neprijatnost koju ćete možda morati proći. Evo nekoliko saveta za bavljenje dijarejom tokom trudnoće.

1. Daj vremena. Dijareja se često čisti. Ako imate blagu dijareju bez ikakvih drugih simptoma (groznica, bol, grčevi), možete sačekati nekoliko dana da vidite da li nestane. Dijareja koja je posledica problema sa stomakom ili pitanjem hrane često će nestati sama.
2. Hidrirati svoje telo. Važno je ostati hidriran, naročito kada ste trudni. Dijarea uklanja vodu iz svog tijela, pa pijete dovoljno tečnosti posebno vode. Budući da takođe gubite elektrolite kroz dijareju, korisne su i druge tečnosti kao što su piletina ili biljna supa i rešenja za zamenu elektrolita. Ali, možda ćete želeti da izbegnete mlečne, sladak napitke, kafu, čaj i energijska pića, jer mogu situaciju pogoršati.

1. Pazi na vašu ishranu: Dok imate dijareju, pokušajte da jedete hranu koja je lako pročistiti i ne iritirati ili stimulisati želudac i probavni trakt. Dobra stara BRAT dijeta (banane, pirinač, jabuka, tost) plus neke dodatne hranljive materije u drugim lako dostupnim hranama (krompiri, pileća i povrća, meso) može pomoći dok prolaza ne prođe. Želećete da se držite dalje od prženih, začinjenih i hrane sa visokim sadržajem masti.
2. Izbegavajte lekove protiv dijareje. Držite se daleko od lekova preko lekara (OTC) za lečenje dijareje. Nisu svi OTC lijekovi sigurni za trudne mame. Ako je neophodno, vaš lekar će vam preporučiti ili preporučiti lekove na osnovu težine vaših simptoma.

1. Držite je čisto: Loose stolice mogu olakšati bakterijama u debelom crevu da putuju u urinarni trakt i izazovu infekciju (UTI). Čistoća može sprečiti širenje klica na druge delove tela i druge ljude. Nakon korištenja kupatila uvijek obrišite od prednje do zadnje strane i promijenite papir pre ponovnog brisanja. Takođe ćete želeti da čuvate donje rublje i često operete ruke.

Da li je dijareja tokom trudnoće opasna?

Dijareja može biti blaga i proći brzo, ili može biti ozbiljnija. Gubitak puno vode kroz crijevo može dovesti do dehidracije, a dehidratacija može biti štetna tokom trudnoće. Dakle, kako bi se sprečila opasnost od dijareje, uverite se da pijete dovoljno vode i drugih tečnosti da biste zamenili ono što gubite. Trebali bi takođe biti svjesni znakova i simptoma dehidracije kao što su:

• Manje često mokrenje
• Urin koji je vrlo tamno žuti ili narandžasti
• Urin koji ima jak miris
• Suva usta
• Glavobolja
• Osjećate se zaglavljeno, vrtoglavo, i kao da možete da se onesvestite

Kada pozvati doktora

Iako dijareja obično nije ozbiljan problem, to može biti znak infekcije ili dovesti do dehidracije. Dakle, trebalo bi da obavestite lekara ako:

• Vaša dijareja se pogoršava umesto bolje
• Dijareja traje više od dana ili dva
• Primete krv u toaletu
• Imate i druge simptome uz dijareju, kao što je groznica ili povraćanje
• Imate znakove dehidracije
• Imate bol u donjem delu stomaka
• Imate kontrakcije
• Ne osećate da se vaša beba pomera isto koliko i ranije

Lečenje teške dijareje

Ako imate više od blagog slučajeva dijareje, treba razgovarati sa svojim lekarom. Vaš doktor možda želi da testira vašu krv i pošalje uzorak u laboratoriju da vidi da li imate infekciju. U zavisnosti od rezultata, možda ćete morati uzeti antibiotik ili neki drugi lek. Ako postanete dehidrirani, lekar može naručiti intravenozne (IV) tečnosti kako bi vaše telo vratilo u ravnotežu.

Dijareja i nesreća

Ako dobijete dijareju, možete se brinuti da bi to moglo izazvati problem sa vašom trudnoćom ili da je to znak spontanosti. Ali dijareja nije tipičan uzrok ili simptom pobačaja .

Dok neke žene doživljavaju dijareju u vreme gubitka trudnoće, imajući epruvet dijareje ne znači da će pobačaj definitivno doći. Mnoge žene dobijaju dijareju dok su trudne i nastavljaju da imaju zdravu trudnoću. Ako ste iz bilo kog razloga trudni i zabrinuti za svoju trudnoću, obratite se lekaru.

Reč od Vrlo dobrog

Trudnice mogu dobiti dijareju baš kao i svi ostali. I to nije nužno znak trudnoće, pobačaja ili rada. To je jednostavno nešto što se dešava. Dok god je to samo slučaj koji se menja, obično nema potrebe da brinete. Najverovatnije će nestati sam. Međutim, ako je dijareja znak zaraze, može se zadržati i potreban tretman. Kada je dijareja ozbiljna ili traje duže od dana ili dva, posebno sa drugim simptomima, pozovite svog lekara ili idite u bolnicu. Uvijek je najbolje biti siguran, videti šta se dešava sa tijelom i provjerite zdravlje trudnoće i bebe.

> Izvori:

> Američki koledž akušerskih i ginekologa. FAQ120 Problemi digestivnog sistema. Januar 2014.

> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Udžbenik gastroenterologije. John Wiley & Sons; 13. oktobar 2011.

> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Akutna dijareja kod odraslih i djece: globalna perspektiva. Časopis kliničke gastroenterologije. 2013 Jan 1; 47 (1): 12-20.

> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Gastrointestinalni uslovi tokom trudnoće. Klinike u debelom crevu i rektalnoj hirurgiji. 2010 jun; 23 (2): 80.

> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Diagnoza i lečenje akutne ili uporne dijareje. Gastroenterologija. 2009. maj 1. 136 (6): 1874-86.