Za djevojčice je važno shvatiti promjene koje mogu očekivati od puberteta, uključujući i način upravljanja menstruacijom prije nego što započnu pubertet. Edukacija među djevojčicama o jastučićima i tamponima prije nego što im zatrebaju pomažu im da se udobnije prilagođavaju promjenama puberteta i ostanu uvereni tokom teške faze odrastanja.
Evo odgovora na neka uobičajena pitanja koja vaša ćerka može pitati.
Šta je podloga?
Vaša ćerka je verovatno već upoznata sa jastučićima bilo od vas, njenih prijatelja, TV reklama ili zdravstvene klase. Samo u slučaju da ona nije poznata, obavezno objasnite da su jastučići namenjeni da pomognu devojkama i ženama da upravljaju svojim periodima i da ostanu čiste i suve dok se menstruiraju.
Kako da koristim kutiju?
Većina devojaka počinje da koristi jastučiće jer su udobne i jednostavne za korišćenje. Pokažite vašoj kćeri kako se odmotati i podloge i uklonite lepljivu lepku na dnu pločice, ako je potrebno. Ovo je takođe dobar trenutak da se vaša ćerka obrazuje o uklanjanju odgovarajućeg ženskog proizvoda. Kada je spremnik spremljen da bude zamenjen, treba ga otkinuti od donjeg veša, zaviti u toaletni papir ili tkivo i baciti u smeće. Ženski proizvodi za higijenu ne smeju nikada biti ispražnjeni u WC-u.
Zašto ima puno izbora u padovima?
Objasnite vašoj kćeri da su jastučići u velikoj meri i debljine.
Super apsorbent i regularni jastučići su namenjeni danima kada je njen period najteži. Ultra tanke jastučići i pantilineri su namenjeni danima kada je njen period lagan ili kada misli da bi njen period mogao početi.
Mnoge devojke brinu da će ljudi primetiti da imaju nošenje. Objasnite da su jastučići dizajnirani tako da nisu vidljivi kroz odjeću.
Niko ne treba da zna da devojka nosi ploču ili je u njenom periodu, osim ako ona ne odluči da im kaže.
Neki jastučići su dizajnirani sa krilima ili oblogama koje sprečavaju curenje. Za neiskusne proizvođače, neki od ovih proizvoda mogu biti teški za korišćenje. Vaša ćerka bi mogla da razmisli o korišćenju jastučica koje za sada imaju piling odozgo dok ona nije navikla na upravljanje njenim periodom.
Zamena menstrualne podloge
Devojke Tween možda već budu upoznate sa rizikom od toksičnog šoka od prevelike tamponske habanje, ali možda neće znati koliko dugo bi trebao "trajati". Izuzetno upijajuće jastučiće se prave između 4 i 6 sati, ali ako je menstrualni tok vaše ćerke veoma teški, možda će vam trebati biti zamijenjen prije. Isto važi i za podloge koji su tanji i manje upijajući.
Vaša ćerka bi trebalo da bude sposobna da kaže kada je potrebno zameniti jastučić, ali ako ne, treba proveriti svakih 2 do 3 sata. Padovi koji su zasićeni mogu propuštati ako se odmah ne zamene.
Šta raditi s korišćenim podlogama
Učenje kako bacati podloge je isto toliko važno koliko i učenje kako ih koristiti. Koristi se podloge na polovini. Pokažite vašoj kćeri kako obmotati podlogu u toaletnom papiru, tkivu ili omotaču zamjene.
Naglasite da jastučići i tamponi nikada ne smeju biti ispražnjeni u WC-u, ali postavljeni u kante za otpatke ili u odgovarajuće posude za toalete. Jednom kada se pad podeli, vaša ćerka treba temeljito oprati ruke.
Pronalaženje menstrualnih jastuka
Budite sigurni da vaša kćerka zna kuda ona može pronaći kučiće kod kuće ako dobije njen period kada niste tamo. Možda biste razmislili o postavljanju paketa u njenoj sobi, gdje drži donje rublje ili ispod umivaonika u kupatilu.
Takođe je važno da shvati da je za nju važno držati jastuk ili dva u svom ormariću u školi ili u svom rancu u slučaju da neočekivano dobije njen period .
Takođe, obavestite je da se jastučići mogu naći iu kancelariji školske sestre.
Objasnite vašoj kćeri da se jastučići mogu kupiti i od lekova, prodavnica prehrambenih proizvoda i maloprodajnih prodavaca poput Targeta. Možda mislite da je to glupo, ali neke devojke smatraju da im je potreban recept za kupovinu jastuka, pa budite sigurni da vaša ćerka zna da ih neko može kupiti i da im nije potreban recept.