Saznajte kada je vrijeme da pozovete svog doktora
Većina trudnica počinje da se oseća fetalnim pokretima između 18 i 25 nedelja trudnoće. Prvi put se trude da osećaju kretanje kasnije nego majke koje su rodile u prošlosti. Ali mnoge majke brine kada ne mogu da osete svoje bebe.
Ako niste još 25 nedelja trudni i još niste osećali nikakav pokret fetusa, najverovatnije ovo nije znak problema - pogotovo ako je to vaša prva trudnoća.
Ako ste prisustvovali vašim prenatalnim medicinskim sastancima, vaš lekar je pratio razvoj vaše trudnoće i trebalo bi da vam obezbedi neka sigurnost da vaša beba raste onako kako treba.
Ako ste osetili da se vaša beba pomera, ali pokreti nisu bili redovni, zapamtite da možda ne osećate pokrete dosledno dok vaša beba nije veća. Kako vaša trudnoća napreduje i stižete do trećeg tromesečja, trebalo bi da osetite da se beba pomera redovno. Tada treba početi bliže pažnje poklanjanju bebe, jer dok se nastavi trudnoća, iznenadna promjena u količini fetalnog pokreta može biti crvena zastavica da postoji problem.
Pratite pokret vašeg bebe
Do trenutka kada ste otprilike 28 nedelja trudni, trebalo bi da budete u prilici da prepoznate neku vrstu uzoraka za vaše bebe. Na primer, možda je vaša beba izuzetno aktivna u određenim vremenima dana, kada vežbate, kada jedete nešto slatko ili pijete nešto hladno ili kada lejete.
Dobra je ideja da obratite pažnju na rutinu vašeg deteta, tako da možete primetiti bilo kakvo smanjenje pokreta fetusa. Neki lekari savjetuju nadgledanje brojčanih štetočina deteta da bi otkrili promjene u rutinama bebe.
Na primjer, Američki kongres akušerstva i ginekologa (ACOG) savjetuje da vam treba vremena koliko je potrebno da osjetite 10 pokreta fetusa.
ACOG preporučuje da to radite u isto vreme svaki dan (kad god je vaša beba najaktivnija), počevši od 28 nedelja (ili u 26 sedmica ako imate grupu sa visokom rizikom). Najbolje je sedeti nogama gore ili leći na levoj strani dok vršite broj udaraca. Ako osjećate da se vaša beba ne kreće toliko koliko biste očekivali, uživajte u snacku, a zatim sjednite ili lagati da vidite da li vaša beba počinje da se kreće.
Kada pozvati svog doktora
Cilj je osjetiti najmanje 10 fetalnih pokreta u roku od dva sata, mada može trajati samo 15 minuta ili manje. Različiti lekari i babice imaju različite smjernice tačno kada se pozivaju, ali, općenito, ako ne osjetite najmanje 10 fetalnih pokreta za dva sata, pozovite svog doktora kako biste bili sigurni da niste u opasnosti za mrtvorodjenje. Ako ste trudni više od 28 nedelja, vaš lekar će vam možda zamoliti da dođete do testa bez stresa (NST) kako biste bili sigurni da vaša beba nije u nevolji.
Ako niste sigurni u broj vašeg udara ili ako jednostavno ne možete prestati da brinete o tome, pozovite svog lekara. Možda ćete se osećati neodlučno pozvati svog doktora ako se smanji pokret vašeg bebe, strahujući od toga da se osećate zabrinut zbog ništa. Iako postoji šansa da će vaša beba početi da udara oluju kada dođe do kabineta lekara, uzimajući tu šansu, poželjno je da sedite kod kuće i osećate se uplašeno da nešto nije u redu sa vašom bebom.
Na kraju krajeva, ako se ispostavi da nešto nije u redu, vaš lekar će moći da interveniše.
Izvori:
Američka organizacija za trudnoću, "Prvi pokret fetusa: ubrzanje" Jul 2007.
"Specijalni testovi za nadgledanje fetalnog zdravlja." Američki kongres akušerskih i ginekologa (2013).
"Kick Counts". Američki kongres akušerki i ginekologa (2015).