Pregrijavanje povezano sa povećanim rizikom od sindroma iznenadne smrti odojčadi (SIDS)
Dovođenje novog doma bebe može biti i radosno i stresno. Sve što je u redu može biti izazov, posebno za nove roditelje, jer želite da vaš dom bude siguran i udoban.
Jedna od glavnih problema je osiguranje idealne temperature u sobi za novorođenčad. Dok hladno rasadnik može učiniti bebu uzbudljivom, pregrejani može biti opasan, povećavajući rizik od iznenadnog sindroma smrti odojčadi (SIDS) .
SIDS i problem sa pregrevanjem
SIDS je zastrašujući i zbunjujući koncept većini roditelja. Iako postoji veliki broj faktora koji su povezani sindromom, SIDS je u velikoj mjeri povezan sa pregrevanjem, s obzirom na to da visoke temperature otežavaju bebu da se probudi eksternim stimulansima.
U širem smislu, SIDS je uzrokovan kada beba nije u stanju da se probudi kada nešto ide naopako fiziološki. Umesto da plaču u nevolji, pregrejano dete će vjerovatnije ostati nemoguće. Do trenutka kada roditelji stignu do uzbuđenja bebe, problem je možda već napredovao nepopravljivo.
Da biste to izbegli, potrebno je držati sobu na nižoj temperaturi.
Postavljanje idealne temperature
Većina stručnjaka preporučuje da zadržite svoj dom u rasponu od 68 do 72 F. Ovo može zahtevati grejanje kuće u zimu i hladiti ga tokom leta, dok se beba prilagođava temperaturi.
Da se bavimo toplijim temperaturama tokom leta:
- Koristite laganije posteljinu i bebi odjeću.
- Otvorite vrata spavaće sobe i prozor ako je to sigurno.
- Ako imate klima uređaj, ne postavljajte bebu direktno u vazduh dok se naglo miješa.
- Ako koristite ventilator, nemojte ciljati direktno na bebu.
- Tokom leta, morate osigurati da beba ima dovoljno tečnosti ako je on ili ona bočica . Potpuno dojenčkom obično ne treba dodatne tečnosti.
- Temperature do 75 F mogu biti prihvatljive u vrlo vrućim klimatskim uslovima.
Da se bavimo hladnijim temperaturama u zimi:
- Osim ako nije izuzetno hladno unutra, obično je nepotrebno držati toplotu celu noć. Ostavljanje na njega može neprekidno podizati temperature bez vas čak ni da znate.
- Umesto toga, obucite bebu u jedan dodatni sloj od onoga što nosite. Nikada više ne povezujte dete.
- Nemojte postavljati kapu na bebu kada je u zatvorenom prostoru glava važna za regulisanje telesne temperature.
- Ako vam je potrebno zagrevati prostor, ne stavljajte grijač prostorije blizu bebe ili usmerite grijač u smeru bebe.
- Držite komode, odeće i ćebad iz kreveta jer beba može slučajno da klizi ispod nje i postane pregrejana.
Američka akademija za pedijatriju preporučuje da je dete "lagano obučeno za spavanje" i da se temperatura u sobi održava "udobno za odrasle odrasle osobe". Štaviše, bebe bi trebalo da budu postavljene na leđima tokom prve godine života bilo za džem ili noću.
Kako provjeriti temperaturu bebe
Najbolji način da proverite temperaturu bebe jeste da postavite ruku na kožu stomaka ili na leđa. Nemojte koristiti ruke ili noge kao vodič, jer će se uvek osećati hladnije od ostatka tela.
Ako se koža ikada osjeća vrelo, nečistoće ili znoj, uklonite jedan ili više slojeva odjeće po potrebi.
> Izvor:
> Američka akademija za pedijatriju. "SIDS i druge smrti dohvata odojčadi: proširenje preporuka za bezbedno uslove za spavanje za decu ". Pedijatrija. 2011; 128: 1030-9.