1 -
Ishrana za bebeHranjenje vaše bebe je više nego samo pitanje ishrane, takođe je negovanje i udobnost. Korišćenje vremena ishrane za kontakt sa očima i zadržavanjem bebe predstavljaju odlične načine da povećate to vreme vezivanja. Takođe je odlično vrijeme da razgovarate sa svojim malim.
Dojenje vam i vašoj bebi pruža mnoge koristi . Od zdravije bebe sa višim IQ mami koja teže da izgubi svoju težinu trudnoće brže i ima više vremena besplatno, dojenje je najbolje za sve uključene. Pored zdravstvenih koristi, on takođe košta manje novca od drugih metoda hranjenja.
2 -
Izbor položaja dojenjaMožete odabrati svaku poziciju u koju želite da se negujete, bez obzira da li je to mesto koje sedi ili polaže. Trebalo bi da bude onaj koji vam daje najbolju hranu za svoju bebu i njihove potrebe. Ovo može da varira sa starošću deteta, vašim nivoom udobnosti i čak i vremenom dana. Mnogi ljudi koriste držač kolevke, a mama sedi uspravno, drži bebu kao kolevku. Ovo vam omogućava da držite bebu jednom rukom i koristite drugu da biste podržali ili pomerili grudi
3 -
Podrška bebi dok se negujeBez obzira na to na koju poziciju odlučite, dobijte neku podršku! Jastučni jastuk ili pomoću kauč ili krevetskih jastuka koji će vam pomoći da držite bebu uštedeće vam teg na vratu i leđa. Traži pomoć od drugih ako samo učite.
Možete nabaviti ukrasne jastuke za obavljanje istog posla, ali većina majki otkriva da sve što podiže ruke, štedi od straha. To čini jastuke napravljene za negu luksuza za većinu majki. Ako dijete dojite , posebno dizajnirani jastuk može biti odlična opcija
4 -
Postavljanje beba na grudiDobar rez je jedan od najvažnijih delova dojenja udobno. Ovo se direktno vraća na dobar položaj bebe. Vaša beba trebala bi biti stomak do stomaka sa vama i bradom do dojke. Ako je beba uvijana ili je okrenuta glavom, to ne može samo otežati mlijeko, već može učiniti bradavice bolnim.
Starije bebe imaju veću vjerovatnoću da se kreću dok se neguju. Izgleda da to većini majki ne izaziva bol. Ali ne dozvoli vašem novorođenčetu da nauči neugodne navike starenja bebe, jednostavno ne mogu da se izvuku sa istim vrstama položaja kao i akrobati za negu u kasnijim fazama.
5 -
Latching Your Baby OnKoristite svoju ruku da biste pokupili dojke i ponudite je bebi. Beba bi trebala dovoljno otvoriti usta dovoljno da dobije dobar dio isole tkiva (tamniji deo dojke) u usta. Dok beba to dovede do bola i pazi na sestru.
Ako niste prvi put dobili dobar rez, nemojte biti u iskušenju da napustite bebu u svakom slučaju. To može biti izvor bolnih bradavica. Samo uklonite bebu sa dojke i pokušajte ponovo. Možda će biti potrebno nekoliko pokušaja pre nego što dobijete dobar rez. Kako vaša beba uči da doje, to će biti lakše.
6 -
Šta tražiti i slušati dok je beba neguDok beba boluje, želiš da potražiš nekoliko stvari da bi se osiguralo da je sve dobro. Beba bi trebalo da im se usne okreću oko dojke. Ako malo podignete donju usnu (dok se neguju), jezik treba da se zavija oko dojke. Obično možete čuti i bebu gutajući i gledati kako se uši zagrijavaju kada se aktivno neguje.
7 -
Završavanje hranjenjaKada je beba potrebna pauza, vreme je da promeni strane ili je završeno, jednostavno klizite prstom u ugao usta da nežno prekinete usisavanje. Ako to ne učinite, uzrokućete mnogo bolova. Tada možete ponuditi drugu stranu slijedeći iste korake.