Kako vaše reči mogu promijeniti ponašanje vašeg djeteta.
Hvaljenje je jednostavna ali efikasna disciplinska strategija koja povećava dobro ponašanje. Ističući kada vaše dijete prati pravila ili mu kažete da cijenite njegovu usaglašenost, on će ga motivirati da nastavi sa dobrim radom.
Pozitivna i negativna pažnja
Zamislite da stojite u sobi sa troje dece. Dvoje dece mirno igraju igračke.
Jedno dijete trči divlje, skače se na namještaj i vrišti. Koje dijete bi najvjerovatnije privuklo vašu pažnju? Ako ste kao većina roditelja, možda ćete dijete ponašati više pažnje.
Ako ste, međutim, pohvalili decu koja se ponašala, mogli ste da promenite celu situaciju. Rekao je: "Vau, volim način na koji sedite tamo mirno igrate", može motivisati dijete koje se ponaša neprilično.
Ali lako je dozvoliti da dobro ponašanje često ostane neprimećeno. Ali kada deca ne dobiju pažnju, često će raditi sve što je potrebno da bi se primetili - a ponekad to znači loše ponašanje. Kada dijete donesete pozitivnu pažnju na dobro ponašanje, on će biti manje vjerovatan da će delovati.
Odlična pohvala može pomoći
Hvale mogu podstaknuti niz dobrih ponašanja. Uhvatite svoje dete dobro i istaknite.
Pozitivna ojačanja će ga ohrabriti da nastavi. Evo nekoliko specifičnih ponašanja koje mogu biti posebno odgovorne na pohvale:
- Prosocialno ponašanje - Hvalite svoje dijete za dijeljenje, uzimanje promjena, korištenje lijepih riječi i dobar odnos sa drugima.
- Usklađenost - hvala vašem djetetu za poštovanje pravila i slušanje vaših uputstava. Ne zaboravite da obratite pažnju kada vaše dete igra tiho ili se zabavlja.
- Napor - Kada vaše dijete uči novu vještinu, pohvale mogu ga ohrabriti da nastavi pokušati. Na primjer, ako hvalite svoje dijete zbog njegove spremnosti da se trudno trudi ili njegova sposobnost da bude strpljiva dok sazna, povećat ćete njegovu motivaciju da nastavite pokušavati.
Ostvarite pohvalu Efektivno
Hvale i pozitivna pažnja su zdrava kada se daju na odgovarajući način. Evo nekih načina da vašu pohvalu učinite posebno efikasnim u podsticanju dobrog ponašanja:
- Ponuditi trenutne i česte povratne informacije. Ponudite čestu pohvalu ako vaše dete igra mirno duže vreme ili ako naporno radi na projektu tokom celog popodneva.
- Posebno hvalite. Umjesto da kažete "Dobar posao", recite: "Odličan posao staviti tanjir u umivaonik kad je to tražio." Ovo je jasno da ste hvalili njegovu neposrednu usaglašenost.
- Podesite pohvale pozitivno. Umjesto da kažem: "Dobar posao ne zezanje ", kaže: "Ponosan sam na vas što ste bili mirni kad sam rekao da ne možete izaći napolje." Navedite ponašanja koja želite više videti, a ne ponašanja koja ste vi nadaju se da će se smanjiti. Nikada ne mešajte pohvale kritikom, ili će izgubiti efikasnost.
- Hvalite napor, a ne ishod. Hvaljenje može da stvori zdravo samopoštovanje kada ga koristite kako biste ukazali na trud vašeg djeteta. Umesto da pohvalite dijete za 100, pohvalite njegovu spremnost da proučite test.
- Ponudite prave pohvale. Umesto da kažete: "Ti si najpametniji mali ikada" ili "Ti si najbolji fudbaler u čitavoj školi", nudi realnu pohvalu. Recite stvari kao što su: "Dobar ste trkač" ili "Odlično radite na obavljanju domaćih zadataka".
- Izbegavajte etikete. Oznake, čak i kada su pozitivne, nisu dobra ideja. Pozivajući se na svoje dijete kao "vaš mali genije" ili "fudbalska zvezda", može dovesti do toga da vaše dijete misli o tome sve što je poznato. Fokusirajte svoju pohvalu na svoje ponašanje, a ne na njegove osobine.
Uključite pohvalu u svoj plan ukupne discipline
Možete sprečiti dosta lošeg ponašanja tako što ćete uloviti svoje dete. Ali, kada vaše dijete krši pravila, važno je osigurati negativne posljedice koje će ga oduzeti u budućnosti.
Kada se vaše dete bori sa određenim problemom ponašanja, napravite jasan plan kako možete pohvaliti kako biste podstakli dobro ponašanje.
Na primer, ako udari svog brata kada je ljut, uložite svoju energiju u pohvalu za korišćenje ljubaznih reči, nežnih dodira i vještina za rješavanje problema.
Izvori
> Bear GG, Slaughter JC, Mantz LS, Farley-Ripple E. Nagrade, pohvale i kaznene posledice: Odnosi sa unutrašnjom i ekstrinzičnom motivacijom. Nastava i nastavno obrazovanje . 2017; 65: 10-20.
> Leijten P, Thomaes S, Castro BOD, Dishion TJ, Matthys W. Koje je dobro označavanje šta je dobro? Polja eksperimentalna istraga hvale s roditeljima i usklađenost deteta. Istraživanje ponašanja i terapija . 2016; 87: 134-141.