Tretman leka u trudnoći
Postepeno ili čak grip kada ste trudni nije nemoguće. U stvari, to bi mogla biti vaša stvarnost. Trudnoća može stvarno smanjiti vaš imunološki sistem što će vam vjerovatno postati bolesno u trudnoći. Ali nemojte paničiti, evo nekih tretmana gripa u trudnoći koje možete učiniti da biste se bolje osećali:
Punjena?
Probajte nazalne ispiranja, kao što je prodavnica kupila solinska otopina.
Ovo će vam pomoći da izbrišete zagušenje. Takođe možete ići u svoje kupatilo i voditi tuš na visokoj vrućini, ali nemojte mokariti - samo dozvolite paru da prodre u zapušene sinusne pasuse.
Ostanite hidrirani.
Čak i ako ne želite da jedete, budite sigurni da ostanete dobro hidrirani. Kada možete jesti pokušajte da jedete dobro. Ostanak hidriranog može takođe pomoći da se izbjegne kontrakcije koje bi mogle dovesti do preteranog rada - čisto od dehidracije. Ovo može biti pravi rizik u trudnoći, pa čak i mala gutljaja će biti dobra stvar.
Odmor.
Dok spavanje može biti teško, pokušajte da položite i odmorite. Ako možete da spavate, pokušajte da se odmarate. Ako imate teškoća da dišete kada ležite, razmislite da se podupirate sa jastucima kako biste olakšali disanje.
Upala grla
Ako vam boli grlo, čaj može biti veoma ugodan za bol u grlu. Ima tanine u njemu koje vam pomažu grlo. Takođe možete dodati med za dodatni komfor.
Gledajte specijalne čajeve, imaju biljke koje mogu ili ne moraju biti sigurne u trudnoći. Proverite kod svog doktora ili babice pre nego što koristite takve proizvode kako biste tretirali simptome.
Lekovi
Obavezno proverite bilo koji lek preko lekara ili biljni lek lekara ili babice pre nego što ga uzmete.
Dok neki mogu biti sigurni za trudnoću, drugi nisu. Vaš praktikant je najbolji sudija o tome da li je proizvod bezbedan za vas da konzumirate u trudnoći. Na primjer, obično možete uzimati acetaminophen , ali ne i nužno ibuprofen ili aspirin. Postoje neki lekovi za grip, mogu ili ne moraju biti prikladni za vas.
Možete li sprečiti prehlade i grip?
Iako ne možete spriječiti svaku prehladu ili snifle, zapamtite da je najbolji prekršaj dobra odbrana. Operite ruke, izbegavajte ljude koji su bolesni i brine se o sebi dobro jedite i dovoljno odmora. Izbegavajte ljude koji su bolesni, čak i ako su u vašoj porodici. Nemojte piti ili jesti drugima. Postanite bundevski klinac - to će vam dobro služiti.
Morate zapamtiti da trudnice imaju veće šanse da imaju komplikacije od gripa. Ovo može dovesti do povećanog rizika za mamu i bebu, uključujući verovatnoću da ćete umreti od gripa. Retko, ali se to desilo.
Flu Shots
Snimci gripa se smatraju bezbednim u trudnoći. U stvari, snimci gripa ponekad mogu da ponudi imunitet gripa do vaše bebe nakon rođenja. Ovo je sjajan razlog za razmatranje dobijanja gripa, čak i tokom trudnoće.
Izvori:
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Trudnoća i gripa. 15. decembar 2015. Zadnji pristupan 28. februar 2016.
Laibl VR, Sheffield JS. Grip i pluća u trudnoći. Clin Perinatol. 2005 Sep; 32 (3): 727-38.