Razne tehnike koje mogu pretvoriti svoje bebe
Postoji mnogo načina da se pretvori beba. Neki ne zahtevaju ništa više od držanja određenih pozicija kod vašeg tela, a drugi zahtevaju obučenu pomoć od lekara ili babice. Oko 3-4% beba su u blizini kraja trudnoće. Mnoge tehnike ličnog okretanja mogu se započeti oko 30 nedelje, ili još ranije, dok se druge bliže radu.
Smrznuti grašak
Pre nego što počnete da se smejete i pitate se kako zamrznuti grašak može pomoći da pretvorite bebu, jednostavno je - hladno je. Bebe, kao i ostali, preferiraju udobnost. Tako da koristite zamrznut grašak postavljen na vrhu stomaka u blizini fundusa, možete podstaknuti bebu da se okrene od hladnoće. Neke majke kažu da ovo dobro funkcioniše dok se leže u toplom kupatilu, a drugi koriste toplu kutiju poput pirinčeve čarape na donjem dijelu abdomena. Ovo se može koristiti često koliko želite, jer to nije medicinsko na bilo koji način.
Muzika
Igranje muzike prema vašoj složenoj kosti je još jedan metod koji se bezbedno koristi kod kuće. Možete dobiti slušalice i jednostavno igrati muziku dovoljno glasno da ga možete čuti prema svojoj složenoj kosti , tako da beba želi da dođe do zvuka. Neke majke kažu da stvarno započinju pokušavajući da se beba malo pomeri i počne da svira muziku na strani svog abdomena, a onda se pomjera više prema dole do kosti.
Breech Tilt
Nagib nagiba je vežba koju možete učiniti kod kuće. Želite staviti karlicu iznad glave. Najlakši način za to je postavljanje daska za peglanje na kauč (još uvijek zatvoreno). Spustili ste glavom prema podu, omogućavajući vam da se stopala podignu. Iako ovo nije medicinsko lečenje, može vam biti vrtoglavo i trebalo bi da se radi samo nekoliko minuta istovremeno.
Ako se osećate lagano razgovarajte sa svojim lekarom ili babicom pre nego što pokušate ponovo. Neke žene u krevetu imaju blagu varijaciju sa gomilom jastučića ispod svoje zadnjice.
Svetlo
Kao i muzika, svetlo je dizajnirano tako da ohrabri malog da prati izvor. Koristeći baterijsku lampu, jednostavno je usmerite na donju matericu i dozvolite bebi da pomera taj pravac. Može se koristiti i zajedno sa hladnim trikom iznad.
Plivanje
Plivanje je jedna od onih stvari koje se osećaju zaista dobro na kraju trudnoće. Prsno i puzanje može biti vrlo korisno da se beba kreće. Neke studije su takođe gledale na ronjenje (ne na visoku ronjenje) u duboku vodu kao na način da pretvorite bebe.
Pozicioniranje
Ponekad je sve vaše potrebe za bebom malo podstreka da se skloni dole. Pronalaženje pozicija koje pretpostavljate da daju svoju bebenu sobu može biti vrlo jednostavno. Dobre pozicije za pokušaj uključuju ruke i kolena, klečeći nagnu napred i spuštanje.
Akupunktura
Koristeći igle za jednokratnu upotrebu, praktičar će ih ubaciti samo u kožu kako bi oslobodio qi, sprečio ga blokiranje ili pomeranje. Rečeno je da je ovo oslobađanje energije pomoglo djetetu da pronađe bolji položaj omogućavajući mučevom tijelu da se slobodno kreće i da bi djeca imala prostoriju koja bi trebala biti dobro postavljena u matericu za rođenje.
Moxibustion
Ovaj oblik tradicionalne kineske medicine podrazumeva spaljivanje moksa (mugwort) štapa u određenoj tački na malom nogu stopala (bešum 67). Možete pronaći praktičare u različitim postavkama uključujući akupunkturnu kliniku i druge praktičare.
Chiropractic Care - Webster tehnika
Webster tehnika se koristi da pomogne otvorenom karlice i ligamentima da se omekšavaju, što omogućava bebi dovoljno prostora da preuzme dobar položaj u karlici. Kiropraktičar treba da bude obučen u ovoj tehniku, ali obavezno pitajte koliko često ga koriste. Ovo obično nije tehnika za jedanput, iako to može biti.
Spoljna verzija Kefalije (ECV)
Najveći lekarski pokušaj da se pretvori beba dojke poznat je kao spoljašnja cefalička verzija (ECV). To jednostavno znači da će vaš doktor ili babica koristiti ruke na spoljašnjem delu vašeg stomaka kako bi ohrabrili bebu da se popne u glavu ili u položaj vertexa. Obično se to radi u bolnici uz pomoć ultrazvuka za nadgledanje bebe i lokacije placente pre, tokom i nakon postupka. Neki praktičari preferiraju ovo sa relaksantom materice kao što je terbutalin (Brethine), a neki takođe koriste epiduralnu anesteziju zbog bolova koji su uključeni u mamu. Većina majki koji su ovo uradili izveštavaju da će mnogo verovatno imati verziju nego imati carski rez , čak i sa bolešću. To se tipično jednom ili dva puta pokušava i završi se nakon 37 nedelja trudnoće.
Istina je da se sve bebe neće okrenuti, uprkos najboljim naporima majke i njenog praktičara. Neke bebe će ostati uzdrmane zbog razloga koji su poznati do rođenja kao materinstvo ili ponekad problem sa bebom, mada bi to normalno bilo videti u ultrazvukom. Breech bebe su oko 3-4% svih beba na terminu. Neke bebe su takođe tvrdoglavi i ne okreću se sve dok započne rad. Vaš lekar može biti kvalifikovan u vaginalnom poremećaju ili vas upućuje na nekoga ko je, ako ste dobar kandidat, dok drugi mogu predložiti carsko rođenje ako se vaša beba ne okrene.
Izvori:
Cook HA. Iskustvo sa vanjskom cefaličkom verzijom i selektivnom isporukom vaginalne kosti u privatnoj praksi. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1886-9; diskusija 1889-90.
Cunningham FG, Leveno KJ, Bloom SL, Spong CY, Dashe JS, Hoffman BL, et al. Breech isporuka. U: Williams akušerstvo. 24. izd. New York (NY): McGraw-Hill Education; 2014. str. 558-73.
Vanjska cefalična verzija. Bilten za praksu br. 161. Američki koledž akušerskih i ginekologa. Obstet Gynecol 2016; 127: e54-61.
Hofmeyr GJ, Kulier R, West HM. Vanjska cefalička verzija za prezentaciju na terminu. Cochrane Baza podataka sistematskih pregleda 2015, broj 4. čl. Br .: CD000083. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000083.pub3. (Meta-analiza)
Westgren M, Edvall H, Nordstrom L, Svalenius E, Ranstam J. Spontana cefalična verzija prezentacije u poslednjem tromesečju. Br J Obstet Gynaecol 1985; 92: 19-22.