"Previše je vruće." "Ne želim da idem u baku kuću." "Ova bubica grize iščekuje." Slušanje stalnih žalbi od vašeg deteta nosiće se na strpljenju.
I, žaljenje nije dobro za vaše dijete. Ako se uvek fokusira na negativan, on će biti u većem riziku od mentalnih zdravstvenih problema, kao i socijalnih problema.
Ako se vaše dijete mnogo požali, ili ako redovno zvoni , važno je riješiti ovo ponašanje.
Ako ga ne usporavate dok je mlad, može postati odraslih koji se stalno žale. Evo nekih strategija koje će vam pomoći u rješavanju negativnosti:
1. Potvrdite emocije vašeg deteta
Poslednja stvar koju želite da uradite je da smanjite način na koji vaše dijete osjeća tako nešto: "Prestanite plakati ili ću vam dati nešto za plakanje". To jednostavno nije korisno.
Umesto toga, pronađite načine da ukratko potvrdite dijete vašeg djeteta i potom nastavite dalje. Ako ponašanje deteta zahtijeva dalju intervenciju, disciplinujte ponašanje, a ne emocije .
Ponekad se djeca žale jer žele da znate da se bave nekim teškim osećanjima ili nekim fizičkim neugodnostima. Jednostavno priznajući da ih čujete, ponekad može biti dovoljno da ih malo smiri. Recite nešto poput: "Znam da vam je neprijatno jer smo već dugo bili u kolima, ali imamo još jedan sat da idemo."
Ako postoje dodatni protesti ili vaše dijete počinje da mrmljaju , ignorišite i jasno stavite do znanja da nećete obraćati pažnju negativnim pokušajima da privučete pažnju.
2. Podsticati rešavanje problema
Ako se vaše dijete žali na nešto o nečemu, ohrabrite ga da reši problem . Ako kaže: "Ja sam vruć" dok se on igra, napominje: "Šta misliš da bi trebalo da uradiš o tome?" Ako mu treba pomoć u razmišljanju o opcijama, podsetite ga da može da sedi u hladu ili zatraži pomoć uzimajući hladno piće.
Predavanje vještina za rješavanje problema deteta može vam pomoći da vidi kako vam dolazi, a žalba neće vjerovatno popraviti problem. Međutim, on može tražiti pomoć u rješavanju problema ili može shvatiti kako sam riješiti problem ako je to starost prikladna za to.
Kada deca poboljšaju svoje veštine za rešavanje problema, možda će biti manje šanse da se žale. A ako ne uđete da rešite svaki problem za njih, nećete stvoriti osećaj naučene bespomoćnosti.
3. Pokažite pozitivni
Ako vaše dijete uvijek brzo istakne negativan u bilo kojoj situaciji, budite voljni da istaknete pozitivno. Ovo može pomoći vašem detetu da razvije uravnoteženiji pogled na svet umesto da vidi samo loše.
Ako se vaše dijete požali da ne može voziti svoj bicikl jer pada kiša, podsjetite ga na zabavne aktivnosti u zatvorenom koje može umjesto njega. Ističući pozitivne, možda ćete ga možda podsetiti da skoro svaka situacija ima sjajnu stranu.
Kada tražiti stručnu pomoć
Ponekad, previše negativan stav može signalizirati osnovno pitanje mentalnog zdravlja. Deca sa depresijom, na primer, često se zadržavaju na negativnom i deca sa anksioznošću često zamišljaju najgore scenarije. Ako sumnjate da se konstantno žaljenje vašeg djeteta ili mentalitet žrtve mogu pokazati nešto ozbiljnije, razgovarajte sa pedijatrom deteta.