Spavanje-obučavanje novorođenčeta sa mališan u miksu

Uspješno usavršavanje dojenčeta je dovoljno teško, bez dodavanja budnog i srdačnog deteta u miks. Ali kako držite stariju decu da spava dok vaš najmlađi koči u susednoj sobi?

Dobre vijesti su hard-core spavanje-obuka obično ne traje dugo, a do treće noći, plakanje jagovi su znatno kraće. Ispitao sam majke koji su putovali ovim putem i pronašli neke taktike kako bi vašu stariju decu ostavili u krevetu, dok će vaše dete učiti da se sami umiruju i spavaju. Dajte ovim sedam taktika pokušaj, a sa malo sreće, cela porodica će više vremena spavati za nekoliko dana.

1 -

Otpustite mališana u bakalučku kuću na vikend

Roditelji sa porodicom u blizini treba da iskoriste najviše blizine i planiraju spavanje za svoje dete tokom ranih noći obuke za spavanje. Ovo će vam omogućiti da svoje unupljene časove posvetite svom detetu bez straha da se vaše bebe budite. Imajući svoje dete na baki za vikend, možda će značiti i malo dodatnog (i mnogo cenjenog) vremena zastoja tokom dana, dok će vam dijete dočekati.

2 -

Imajte dvorište ili podrum kampu

Ako živite u blagu klimu i imate stariji mališani, razmislite o tome da jedan roditelj napravi dvorište sa velikim bratom ili starijom sestrom tokom prve noći obuke. Ako dvorište nije opcija, probajte dnevnu sobu ili podrum - bilo koje mjesto koje je uklonjeno iz rasadnika. Kampiranje, u bilo kojoj formi, je zabavna zabava za vašu najstariju i verovatno će dovesti do vrlo umornog beba sledeće noći.

3 -

Difuzna esencijalna ulja

Iako još uvek nema mnogo istraživanja, smatra se da su neke esencijalne ulja imale osobine koje podržavaju zdrav san. Nicole, majka i konsultant za esencijalna ulja preporučuju disfuziju esencijalnog ulja lavande ili u toku spavanja u neprekidnom režimu ili na intermitentnom načinu da traju duže. Druga mogućnost je da se difuzor pretvori u prvi put kada se dete probudi kako bi podržao mirni odmor i smirujući efekat, rekla je ona. Nekoliko kapi ulje od lavande možete takođe dodati u kupatilo vašeg mališana.

4 -

Pokrenite ovlaživač

Nikada ne podcenjujte moć belog buke. Bučni ovlaživač ima dodatnu prednost stavljanja vlage u vazduh, dok takođe utopi vrište vašeg deteta. Stavite jednu u sobi za dijete za dodatni efekat. Vlagari često oglašavaju koliko su tihi, tako da se odlučite za glasno-ish dok kupujete. Ako odlučite da idete na put ovlaživača, vodite računa o tome da je čista.

5 -

Pusti muziku ili pokrenite zvučnu mašinu

Slično ovlaživaču, reprodukcija zvučne mašine ili muzike u prostoriji vašeg mališana će pomoći bukajućim šumovima od rasadnika. Ako reprodukujete muziku dok vaše dijete odlazi u spavanje, razmislite o tome da držite disk na ponavljanju tokom noći obuke za spavanje.

6 -

Cuddle Your Toddler Dok vam dojenče plače

Našao sam najstariji san kao kamen kad je sa mnom. Dakle, dok gledate sat koji čeka da uteši svoje najmlađe, stojite pored vrata vašeg deteta i ako se on ili ona probudi, bićete u pravu da biste se brzo vratili u spavanje.

7 -

Moglo bi biti samo dobro

Janelle, majka troje, kaže da nikada ne potcenjuješ na šta može da spava tvoje dete. "Toliko sam se plašio da budim dečake ... Ali ih uopšte ne budi!" rekla je o obuci koju je spavala njena kćerka. Kao bonus, njena najmlađa spava kroz buku starije braće.