Održavanje vašeg odnosa sa supružnikom može biti teško kada oboje živite pod istim krovom. I može biti mnogo teže kada je neko od vas raspoređen. Ali samo zato što on ili ona daleko ne znači da možete da stavite svoju vezu na čekanje. U stvari, dokle god oboje nastavite da komuniciraju i prilagođavaju, vaša veza može zapravo napredovati tokom raspoređivanja - čak i ako imate sve povremeno slova i pozive. Evo 10 jednostavnih načina da vam pomogne da ostanete bliski prilikom življenja.
1 -
Planirajte vrijeme za komunikacijuNajbolji lek za nestajanje vašeg voljenog govori zajedno. Zahvaljujući toliko neverovatnoj tehnologiji (video ćaskanja, telefonski pozivi, e-pošta, aplikacije za razmenu poruka i još mnogo toga) postoji puno načina da vaš muž zna koliko volite i nedostaje mu. Ohrabrite svoju djecu da provode vrijeme komuniciranja s njihovim raspoređenim roditeljem; da ih pošalju e-poštom, da napišu karte ili pisma i da šalju ljude koji vole. Neka svako dijete ima neko vrijeme sa tatom, a isto tako treba osigurati da neko vrijeme ima pravo da se objesi kao porodica.
2 -
Idite na Solid ScheduleNajbolji način pomoći vašoj porodici da se prilagodi raspoređivanju jeste da se svi pridržavaju što je moguće doslednijeg rasporeda . Ako su vaša djeca navikla da se probude, obavljate aktivnosti tokom cijelog dana, jedete večeru i idete u spavanje u određeno vrijeme, pokušajte da te programe držite netaknute. To će učiniti cjelokupan tranziciji gladak i pomoći će djeci da se osećaju kao da je bar jedna stvar u njihovom životu ostala ista. Mogli biste integrirati nove aktivnosti, kao što je provoditi vrijeme zajedno noću pisati e-poštu tati ili snimiti sebe kako čitate priču koju želite poslati njemu. Aktivnosti poput ove će pomoći da ga održi povezan sa svima kod kuće čak i kad je daleko.
3 -
Kao roditelji, donosite odluke kohezivnoSamo zato što vaš suprug nije daleko od kuće ne znači da ne možete zajedno donositi odluke o roditeljstvu. Koliko god je moguće, držite svog supružnika u petlji i obavestite ga šta se dešava u svakom detetu. Ako postoji problem discipline ili neka druga ozbiljna stvar, pokušajte da unosite svoj supružnik - ali samo ako je u stanju da ustvari nešto o tome. Razdraženi službenik može biti opasnost za sebe, njegove kolege vojnike i njegovu misiju.
4 -
Napravite neke dugotrajne spominmePre nego što roditelj u uniformi napusti raspored, pokušajte da napravite neka sećanja koja će trajati. Možda je to plišani medvjed sa snimkom očevog glasa koji govori o laku noć ili slici koja može da ide pored dečjeg kreveta. Mali tokovi ljubavi poput ovoga mogu dati veliku udobnost djetetu kojem je nedostajao otac ili mama. Pošaljite što je više vremena zajedno i napravite sećanja i zabavite se. Ako ste službenik, za vrijeme raspoređivanja, možete podsjetiti djecu o dobrim vremenima i obećati da ćete se više sećati kada se vratite kući. I pre nego što odete, razmislite da ostavite iza nekih tajnih glasovnih snimaka ili beleški koje će vaša žena pronaći. Ovi mali tokeni znače mnogo, posebno kada vam toliko nedostaje.
5 -
Držite stvari tiho kada Ljubavi dođe kućiU iskušenju je baciti veliku žurku čim se rasporedeni roditelj vrati kući, ali to retko predstavlja dobru ideju. Različita djeca se na različite načine prilagođavaju porodičnom životu kod tate kod kuće. I zapamtite da se vaš suprug ispravlja kako bi se vratio kući, i važno mu je dati dovoljno prostora i vremena. Podstičući decu da provode vreme sa svojim ocem pre nego što su svi ostali, takođe može napraviti veliku razliku.
6 -
Pošaljite neku ljubav u paket za neguPaketi za negu su izvanredan način da pokazujete tatu koliko volite i nedostaje mu. Pitajte svako dete da napravi nešto posebno da znaju da će tata voleti. Paketi za njegu mogu puno učiniti kako bi podstakli moral nekoga ko je daleko. Vaš supružnik će biti srećno iznenađen otvaranjem paketa koji sadrži neku od omiljenih namirnica, crteža, korisnih predmeta, pisama i fotografija. Paketi za negu i druge posebne poruke su posebno dobrodošli tokom praznika ili u drugim posebnim vremenima, jer će vam najviše nedostajati.
7 -
Povežite se s društvenim krugomAko ste kod kuće i vaš suprug je udaljen, važno je imati mrežu za podršku. To mogu biti članovi porodice, prijatelji, novi susedi, žene u vašem kraju ili na poslu. Ko je u mreži nije važan, sve dok su u stanju da vas razveselimo, podržimo, pokazamo vam ljubav, i ohrabrite kad vam zatreba.
8 -
Naučite iz svojih neslaganjaSvaki par se bori , čak i oni koji su geografski udaljeni i imaju neuobičajenu komunikaciju. Zapamtite da su borbe ili neslaganja normalna i ne znači da su stvari završene između vas. Naučite se da budete strpljivi, ljubazni i ljubazni i ohrabrujete svog supružnika da to učini isto. Dok se dekompresirate posle borbe, razmislite o tome gde biste mogli biti iskreniji ili razumljiviji. Pokušajte da učinite bolje sledeći put kada pričate.
9 -
Proslavi svaki drugiUdaljite se nekoliko minuta od guranja o deci ili vašem poslu da razgovarate o sebi. Trebali biste komplimentirati i podržati svog supružnika. Istaknite svoje snage i nežno pomnite načine da ojačate svoje slabosti. Planirate noću noću svaki put - vreme kada će deca biti otišla, a možete ostati do kasno da pričate i da budete romantični i intimni jedni s drugima. Ovo je važno za zdravlje vašeg i vašeg partnera - i zdravlje vašeg odnosa.
10 -
Održavajte tradicijeProslavite praznike i druge događaje baš kao što i uvek imate, čak i ako ste na novom mestu. Stvorite i nove tradicije , uključivanjem suseda ili novih prijatelja u vaše planove odmora. -