Zabrinjavanje i roditeljstvo mogu ići ruku pod ruku. Normalno je brinuti o budućnosti vašeg djeteta i brinuti o vašem djetetu. Ali neki roditelji, bore se za suzbijanje te anksioznosti. Dakle, pre nego što se nose sa neugodnošću, oni postaju previše zaštitni. Nažalost, to može zaustaviti razvoj deteta i sprečiti mu da stekne veštine koje treba da postane odgovorna odrasla osoba.
Bez obzira da li ste malo zabrinjavajuća bradavica ili imate dijagnostifikovan poremećaj anksioznosti, pazite na ova pet načina da vaša anksioznost može postati način na koji ćete podići odgovorno dete:
1. Uradite sve što ste sami
Anksiozni roditelji često predviđaju da će njihovo dijete nešto slomiti ili nerediti. Umesto da mu dozvoli da spakira sopstveni kofer ili da sam sebe napuni mašinu za pranje, uznemireni roditelj to jednostavno može učiniti za njega.
Iako je možda sve lakše učiniti sve, deca nauče životne vještine samostalnim radom. Iako se ponekad zbunjuju, greške su kako nauči. Prihvatite da će biti vremena kada će vaše dijete prosuti piće ili razbiti igračke, ali znajte da je to dio procesa učenja.
2. Intervjućete se ubrzo dok se vaše dete bori
Niko ne želi da pati od djeteta, ali roditeljima koji gledaju na nelagodnost deteta može se posebno uznemiriti.
Dijete koje izlazi uzdahnu dok radi svoj domaći zadatak, ili onaj ko kaže: "Ne mogu to učiniti", kada njegovi blokovi padnu, mogao bi dovesti uznemirenog roditelja da dođe do njegovog neposrednog spašavanja.
Deca moraju naučiti kako se suočavati sa neprijatnim emocijama , kao što je frustracija. Takođe su potrebne mogućnosti samostalno vežbati veštine rešavanja problema .
Spasavanje na prvom znaku borbe može ih sprečiti da nauče kako sami prevladati izazove.
3. Vi Micromanage svoje dečje aktivnosti
Gledanje djeteta radi stvari na svoj način, a prema njegovim vlastitim terminima, može doći do uzbuđenja neke roditeljske anksioznosti. Oni se trude da puste dete da uradi nešto nezavisno iz straha da ne može "uraditi to u pravu". U nastojanju da zadrže anksioznost u zalivu, neki roditelji stoje iznad djeteta, insistirajući da on radi stvari na odgovarajući način.
Roditelj koji mikromanaze dnevne aktivnosti deteta dovodi do toga da dete postaje sve zavisno. Djecu su potrebne mogućnosti da pokažu da se mogu ponašati odgovorno i da imaju roditeljsku nadgledanje svega što rade, što ih sprečava da nauče kako samostalno rade stvari.
4. Nećete dozvoliti da djeca odgovaraju odgovarajućim aktivnostima
Omogućavanje djetetu da ostaje kod kuće ili pređe ulicu po prvi put, može izazvati anksioznost skoro svakom roditelju. Ali, umesto da se nosi sa neugodnošću, neki roditelji smanjuju svoju anksioznost tako što odbijaju dozvoliti dijete da učestvuje u aktivnostima koje odgovaraju uzrastu.
Djeca ponekad pogreške, povređuju i rizikuju. Ali prirodne posledice mogu biti dobar nastavnik. Deci često treba više smernica i manje restrikcija, tako da oni mogu naučiti sami da sami izaberu zdrav način.
5. Održavate čvrsta i brza pravila
Ponekad se roditelji osećaju lakše kada imaju teška i brza pravila, čak i kada za njih nema stvarnog razloga. Bilo da insistirate na ručku morate poslužiti u podne na tački, ili nikada ne dozvolite vašem djetetu da ostanu u krevetu od trenutka spavanja, militantna pravila mogu služiti samo jednoj svrsi - zadržavajući svoju anksioznost u uvali.
Iako je važno imati jasna pravila , biti suviše rigidni i autoritarni mogu biti štetni. Deca moraju shvatiti da postoje izuzeci od pravila - kao da je u redu da se prekine ako kuća bude zapaljena. Naučite djetetu to kritičko razmišljanje i fleksibilnost pokazujući spremnost da ponekad savladate pravila.