Ako je vaša beba manje od mjesec dana i sa njom ste u kući - ili možda imate stariju decu koja umiru da izađete napolje - verovatno se pitate kada je bezbedno izvaditi na otvoreno.
Dobra vest je da dobijete svež vazduh i prirodna sunčeva svetlost je dobra i za vas i za vašu bebu, bez obzira koliko se nedavno rodila. Zapravo, nema medicinskog razloga da je ne odvede izvan dana nakon što je odvedete kući iz bolnice, sve dok se oboje osećate.
Međutim, postoje neke mere predostrožnosti i ograničenja koja biste trebali primijeniti kako biste držali svoju bebu zdravu spolja. Evo nekoliko smernica za kuda ići, a ne da idete sa svojim novorođenčetom, da je pravilno oblačite i još više.
Izbegnite velike gomile
Iako je u redu da izađete u dvorište ili u mirni park, želeli biste da potrudite da izbegnete mjesta u kojima se nalaze gomile tokom prve tri do četiri nedelje života vašeg bebe. Što je mlađa ona je, što je nezreli njen imunološki sistem, a što je podložnija je da pokupi klice od drugih ljudi i obližnjeg kašlja, kijanja i nečistih ruku. Bebe su neodoljive, što znači da stranci možda žele dodirnuti i igrati s njom - ostavljajući vas manje kontrole nad onim što je izložena. Dakle, imajte to na umu prije nego što odete do tržnog centra ili lokalnog bazena . A kada članovi porodice ili prijatelji žele držati svoju bebu, insistiraju da prvo pere ruke.
Obucite je isto kao i obučite se
Pre nego što krenete i izađete, možda ćete biti u iskušenju povezati svoju bebu u dodatne slojeve, ili ako je ljeto, da je stavite u kolica samo na pelenu. Opšte pravilo je da obučite bebu u odeću koja odgovara vremenskim uslovima - ne oblači ga previše vruće ili suviše hladno.
Koristite vlastitu odeću kao vodič. Ako nosite kaput, takođe treba i vaša beba. Ditto za rukavice i čarape. Ako je izvrljavao i znojiš se, pelena će raditi sasvim dobro. Ali obratite pažnju na sledeći savet, naročito u toplijim mesecima.
Zaštitite svoje bebe od elemenata
Stavite svoju bebu u šešir i drugu opremu koja će obezbediti zaštitu od sunca . Najbolje je da ne koristite zaštitu od sunca na mladim bebama. Ako apsolutno morate, Američka akademija pedijatrije preporučuje korišćenje samo na malim područjima poput lice ili leđa ruku. Najbolja zaštita od sunca za male bebe je sjenka i odjeća. Ako koristite sredstva za zaštitu od sunca, uverite se da ćete testirati malu površinu kože bebe za alergijsku reakciju. Ako je vetrovito, zaštitite ruke i lice vaše bebe koje se lako mogu isprazniti i bolno.
Kada se vratite kući iz izleta, obavezno operite ruke svoje bebe ako je neko dodirne, naročito u prvom mesecu života. Osim tog vremenskog okvira, mnogo je sigurnije da je izložite drugim ljudima.