American Academy of Pediatrics 'Screen Guidelines
Američka pedijatrijska akademija već godinama preporučuje ne više od dva sata ekrana za decu i tinejdžere, a apsolutno nema vremena za prikazivanje dece ispod 2. Međutim, oni su sada ažurirali svoje smernice kako bi odražavali stvarnost današnjeg digitalnog sveta .
Nove preporuke AAP-a potvrđuju kako je tehnologija integrisana u naš svakodnevni život, zbog čega je gotovo nemoguće policirati strogo dvostruko ograničenje dnevno na školsku djecu.
Djeca pristupaju računarima i tabličnim računarima u školi i koriste računare za obavljanje domaćeg zadatka.
Mnoga deca koriste društvene medije da komuniciraju sa svojim prijateljima i drže pametne telefone u svojim džepovima cijeli dan. Drugi igraju video igre i gledaju TV kao svoje glavne oblike zabave.
Ono što čini nove smernice različite
Nove AAP smernice potvrđuju koliko igra uloga igra u životima današnje djece. Iako su ranije smernice dale jasne preporuke o tome koliko će deci biti dozvoljeno pristup ekranima, nove smernice AAP-a pružaju fleksibilniji pristup.
Roditelji se podstiču da dozvole vreme ekrana u umerenosti, ali nema stroge preporuke o broju sati za decu treba dozvoliti korišćenje digitalnih uređaja. Evo šta treba da znate o novim smernicama AAP-a:
- Mediji imaju i prednosti i slabosti. Kao i sve ostalo, tehnologija ima prednosti i slabosti. Deca mogu puno naučiti iz obrazovnih sadržaja, ali mogu biti izložena neadekvatnim slikama i nezdravim reklamama. Preduzmite korake da mediji vašeg deteta koriste pozitivno iskustvo.
- Zdrava uloga je od suštinskog značaja. Vaše dijete će verovatno oponašati korištenje medija tako da je od suštinskog značaja biti dobar model . Čitati knjige, učestvovati u fizičkoj aktivnosti i provesti vrijeme na otvorenom. Postavite zdrave limite na vlastitu elektroniku.
- Deci trebaju pravila o tehnologiji. Uspostavite pravila o internetskim stranicama koje vaše dijete posjećuje, igre koje igra i filmove koje gleda.
- Uključite se u tehnologiju deteta. Uključite se u digitalni svet vašeg djeteta. Saznajte kako igrati igrice koje vaše dijete uživa i zajedno istražuju internet. Potražite pozitivne aktivnosti koje možete učiniti zajedno sa elektronikom.
- Odvojite vrijeme bez tehnologije. Isključite svoju elektroniku tokom određenih dana u toku dana ili u određenim danima u nedelji. Za decu je važno imati vremena da se uključe u aktivnosti koje ne uključuju njihove digitalne uređaje.
- Utvrdite razumne granice za vrijeme ekrana. Većina dece ne može da rukuje neograničenim pristupom svojoj elektronici. Da bi vaše dijete bilo fizički i mentalno zdravo, postavite ograničenja na vrijeme ekrana . Nemojte dozvoliti vašem djetetu da sedi ispred televizora čitav dan svake subote i ne dozvoljava mu da ostaje cijelo veče igranje video igrica.
- Okrećite medijske greške u učne trenutke. Pratite aktivnosti deteta i budite spremni da vaše dijete ponekad greške. Bez obzira da li se prijavljuje na neadekvatnu web lokaciju, ili prelazi granice podataka na svom pametnom telefonu, pretvorite te greške u podučne trenutke kako bi vaše dijete moglo da uradi bolje sledeći put.
- U redu je da tinejdžeri budu na mreži. Društveni mediji su glavni dio najtraženijih života. Neka tvoj tinejdžer provodi vreme online komunicirajući sa drugim ljudima. Verovatno je da će online komunikacija igrati još veću ulogu u budućoj karijeri vašeg tinejdžera.