Kako uspostaviti samopouzdanje i samopouzdanje kod dece
Dobivanje više nezavisnosti i sve više raditi više stvari bez roditelja je važan i prirodan deo odrastanja. Ali šta mogu roditelji da učine da njihova djeca dobijaju podršku - a ako je potrebno, neke guranje - da trebaju postati samouvereni i samopouzdani pojedinci?
Jedna od stvari koja nedostaje debata o "slobodnom dometu" je činjenica da se deca mogu ohrabriti da budu nezavisni i odgovorni kroz različita iskustva i situacije.
Idemo da se igramo u javnom parku ili idemo u školu sami u 6 godini, što može biti ono što neki roditelji žele da ohrabre svoju decu, ali ne i nešto što zagovaraju svi roditelji, ni u kom slučaju nije jedini način da naučite decu da budu više nezavisno. (Nije fer da obeležite roditelje koji žele, recimo, da šetaju 8-godišnjaka u školu "roditelji helikoptera" - da određena porodica može živjeti u blizini prometnih ulica, to dete možda neće biti spremno da se kreće kroz te ulice sopstveni ili oni roditelji mogu jednostavno da žele da sačekaju dok im dete nije malo starije pre nego što sam hoda.) Bez obzira kako se osećaju kada su deca u svojoj mladoj dobi na otvorenom, tu su i neki od načina na koji roditelji mogu ohrabri nezavisnost u školskoj deci.
Budite odgovorni za određene poslove u domaćinstvu
U zavisnosti od toga koliko je dijete vaše dijete i koliko je pouzdana i fokusirana, ona bi trebala biti u mogućnosti da se nosi s bilo kojim brojem kućnih zadataka koje odgovaraju uzrastu , od čišćenja poda do posuđa za pranje.
Čak i mala deca mogu pomoći u postavljanju stola i ispravljanju njihovih soba. Obaveze ne samo da daju deci osećaj odgovornosti, već mogu pomoći da povećaju svoje samopouzdanje, jer vide kako njihov rad doprinosi njihovoj porodici.
Pomoć u menijima planiranja i kupovinom namirnica
Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje dijete jeste da ga naučite kako biti ugodan u kuhinji i na kraju, pripremiti jednostavne obroke.
Ne samo da kupuju i kuvaju odlične načine da nauče deci zdravim navikama u ishrani , već su i izvanredne mogućnosti porodicama da provode vreme zajedno. Deca često dele stvari o sebi io tome šta se dešava u njihovim životima, dok radite obične aktivnosti kao što su kupovina, kuvanje ili jedenje zajedno. (To je verovatno jedan od razloga zašto je jednostavno jedenje večere povezano sa toliko dobrobiti za decu, uključujući bolje akademske performanse, manji rizik od gojaznosti i niže stope zloupotrebe supstanci i depresije.) Davanje pomoći vašem djetetu - i eventualno čak i povremeno preuzmu odgovornost - obiteljski obroci i grickalice predstavljaju važan način da ga nauče da budu nezavisniji.
Pomoć vodite računa o mlađim braćama i drugim djecom
Briga o mlađoj djeci je jedan od najboljih načina na koji djeca nauči kako biti odgovorni i zreli. Pogledajte oko sebe kod najboljih bebisitera u komšiluku: Moguće je da će ti momci i devojčice iz tinejdžera biti pouzdani, uznemireni i brižni mladi ljudi. Svaka porodica može odlučiti šta znači "čuvanje djeteta" za dijete školskog uzrasta: jedna porodica može željeti da njihova devetogodišnja osoba bude zadužena za čitanje ili igranje igara sa mlađim sinom dok je odrasla osoba u blizini, dok druga porodica može odlučiti da je u redu ostaviti desetogodišnjaka sa sedmogodišnjim sestrom, dok roditelj ide nekoliko minuta u prodavnicu.
Bez obzira na detalje, donja linija je u tome što poverenje starijem detetu da brine o maloljetnicima je odličan način da naučite decu ne samo da budu nezavisni, već i odgovorniji.
Provedite više vremena na dan igranja ili u partijama bez roditelja
Dok deca staraju, prirodno provode više vremena daleko od kuće, samostalno rade stvari. Deca školske dobi će biti pozvana na više rođendanskih zabava u kojima roditelji ne označavaju. Oni će ići u kuću prijatelja da igraju sami s manjom bliskom nadzorom roditelja, i sve više odlučuju koje igre će igrati i raditi kroz bilo koji sukob.
Ako je vaše dijete spremno, organizirajte datume igranja u svojoj kući i pustite joj da odabere koje aktivnosti želi da predloži svojim prijateljima. Javite joj da će doći u prijateljske kuće bez tebe nešto što će biti zabavno i da ćete moći da podelite i razgovarate o vašem danu kada je pokupite. (Ali budite sigurni da postavljate pitanja pre nego što odete sa deteta u kuću prijatelja kako biste bili sigurni na pitanja o sigurnosti na vaše zadovoljstvo.) I ako se vaše dijete oseća stidljivo i nije spremno, budite suptilni - ne osuđujete - i nastavite pokušavati ponovo.
Uradite lokalni volonterski rad
Za vrlo malu decu, sve je prirodno o sopstvenim potrebama i potrebama. Kada deca pomažu drugima, nauče razmišljati o stvarima izvan sebe, što je važan korak ka zrelosti. Dodatna prednost da deca volontiraju , da li je pomoći starijem susedu ili napraviti sendviče za siromašne porodice u svojoj crkvi, jeste da će vaša deca biti manje verovatna da će biti pokvarena ili patiti od gripe i biti verovatnija da budu ljubazni i empatični ljudi dok rastu.
Pratite sopstveni zadatak i testove
Jedna stvar je da pomogne vašem prvom gazdarku da organizuje domaći zadatak i navede ga u naviku da vodi računa o tome kada će mu trebati studirati za testove. To je sasvim druga priča ako dete u tipičnom razvoju u srednjoj školi ili srednjoj školi treba roditeljima da mu pomognu da prati njegov školski rad. Postavite dobre radne navike rano, tako da vaše dijete sazna kako samostalno rukovati svojim vlastitim nadležnostima, dok se stariji i ne oslanja na svoje roditelje da mu stalno govore o tome kakav školski posao treba raditi i kada.
Organizujte sopstveni raspored
Dajte djetetu kalendar i navesti ga u naviku pisanja važnih datuma i sastanaka. Kad stari, moraće da prati stvari poput imenovanja lekara, igranja datuma, rodjendanskih zabava prijatelja, igara ili recitala i još mnogo toga. Nezavisno dete će se osloniti na sebe, ne na roditelje, da zna šta treba da radi i gde treba.
Naucite da budete nezavisni thinkeri
Dajte svoje dijete u naviku razmišljanja o stvarima i formiranju sopstvenih mišljenja o svemu od trenutnih događaja vijesti do istorijskih prelaza do izmišljenih priča. Razgovarajte o događajima o vijestima tokom večere ili dok ste u kolima. Podstaknite je da vam kaže šta ona misli o pitanjima. Kada stvarno slušate svoje dijete, pokazujete joj da joj je mišljenje važno i da su njene ideje i misli vrijedne i vrijedne. A kada se ne slažete sa nečim, to je odlična prilika da deca nauče kako da diskutuju i izraze svoje mišljenje sa poštovanjem, dok nauče kako da vide pozitivne aspekte mišljenja drugih ljudi.
Pronađite načine da se zabavite
Važno je da deca znaju da se svaki trenutak njihovog života ne mora ispuniti planiranim aktivnostima. Deca moraju naučiti da pronađu stvari koje ih zanimaju i da imaju priliku da provode vrijeme na stvari koje im se dopadaju. Roditelji mogu podstaknuti decu da budu nezavisni raditi kao što je postavljanje vremena za čitanje jedan po jedan svaki dan (što je takođe odličan način da deca čita više) ili da deca rade na sopstvenoj aktivnosti ili samo igraju sami dok završe pravljenje večere. Kada roditelji pokažu deci da imaju svoje interese, kao što su rad joge, odlazak sa prijateljima, pletenje ili uhićivanje na posao, oni jasno stavljaju do znanja da roditelji, kao i djeca, imaju svoje samostalne potrebe i interese, i da je u redu da roditelji i deca rade stvari jedni od drugih.
Prikazujući vašem djetetu da je nezavisnost pozitivna stvar i za vas i za nju, i podržavajući je kada se osjeća prilika ili oseća kako joj je potrebno više prostora da radi stvari sama, postavljate pozornicu za svoje dijete da se kreće prema nezavisnost u sopstvenom ritmu, uz poverenje i samopouzdanje.