Ciljevi za postizanje i ponašanje Roditelji mogu očekivati od 18-godišnjaka
Osamnaestogodišnji tinejdžeri započinju veoma uzbudljivo vreme u svom životu - vrijeme za više slobode i mnogo više odgovornosti. Dok tinejdžeri, kao i sva djeca, razvijaju različite stope, postoje određena ponašanja koja su standardna u određenim uzrastima. Evo kakvih ciljeva treba tražiti i šta roditelji mogu očekivati od svojih 18-godišnjih tinejdžera.
Teen Wellness Issue: Diet i ishrana
Vaš 18-godišnjak je na putu da bude sam na sebi i donose više svojih odluka o hrani i ishrani.
Oni su razvili prehrambene navike koji će ih pratiti u svojoj odrasloj dobi.
Imajući svoju novu slobodnu slobodu, vaš tinejdžer ne želi da dobije dobar savet o ishrani od vas. Često se osećaju kao da su već "u znanju" i ne mogu da otkriju zašto bi im se sakrivali o glupim malim stvarima kao što su vitamini ili jedu svoje povrće. Ovo je normalno i nema razloga da zaustavi svoje "harping" - samo pokušajte da budete korisni u tonu i ne predavate.
Ako vaš tinejdžer živi daleko od kuće, novac može biti problem kada se radi o kupovini dobre hrane, pošto su hranjiva hrana često skuplja od njihovih kolega. Salata će verovatno koštati mnogo više od menija za brzu hranu u dolarima.
Teen Wellness Issue: Sleep
Spavanje nije često prioritet za 18-godišnjeg tinejdžera. Oni imaju tendenciju da pokušaju da dobiju što više od jednog dana, osim ako je rano ujutru kada niko ne želi da se probudi.
Međutim, ovi mladi odrasli imaju obaveze koje treba da se odmore kako bi učinili sve od sebe. Dakle, vaš posao je da im pomognete da vide kako da dobijete najbolje od oba sveta ako možete.
Iako je važno izbjeći nakazivanje vašeg tinejdžera, možda ćete morati postaviti nekoliko granica. Ako socijalni život vašeg tinejdžera postane na putu spavanja, ohrabrite je da ostanu kući nekoliko noći nedeljno kako bi isključili i de-stresali.
Dok spavanje možda nije prioritet za vašeg 18-godišnjaka, policijski čas i dalje bi trebalo da bude primenjen jer pokazuje poštovanje prema svima koji žive u vašem domu. Tinejdžeri koji dolaze kući kad god pozivaju ne izazivaju stres za roditelje i braću i sestre.
Teen Wellness Issue: Vežba
Ako vaš tinejdžer ima dobru fizičku naviku, pomozite im da ga održe. Neko ko aktivno pristupi fitnesu u mladim godinama odraslih i tinejdžera će te dobre navike nositi u odraslo doba.
Budite u potrazi za informacijama o zabavnoj zabavi na terenu i prosledite je vašem 18-godišnjem tinejdžeru. Kada tinejdžeri znaju šta se nudi na njihovom području, oni će to iskoristiti.
Teen Wellness Issue: Stres
Osamnaestogodišnji tinejdžeri imaju tendenciju da budu uzbuđeni jedan minut i naglasili sledeće. Njihov svet se brzo menja, kažu zbogom prijateljima srednjih škola i ulaze u svet koledža ili radnog života. To je jedno od najstresnijih vremena u životu čoveka, jer će se mnoge odluke i promjene u njima pojaviti u vazduhu.
Pomozite svom tinejdžeru da se bavi stresom ovih životnih promena izgradnjom njihovog poverenja podsećanjem na njihove životne veštine i sposobnosti, slušajući njihove ideje i dozvoljavajući im da donose sopstvene odluke sve dok znaju da imaju svoju ljubav i podršku.
Ponašanje, odgovornosti i disciplina
Postavite kućna pravila za svog 18-godišnjeg tinejdžera koji živi kod kuće, jer oni mogu početi da razmišljaju da su sada odrasli, pravila koja ste imali na mestu više se ne primenjuju. Objasnite svom tinejdžeru da to nije slučaj i pokušajte to učiniti prije nego što izazove problem ili argument. U dobi od 18 godina, oni bi trebali biti u mogućnosti da prate pravila kuće bez potrebe da ih podsećate.
Kompromis je ključ za život sa 18-godišnjom mladom odraslom osobom koja je završila srednju školu i čeka da ide na koledž ili traži posao s punim radnim vremenom. Ostanite povezani sa vašim tinejdžerom sa otvorenom komunikacijom o svim problemima koje imate sa svojim ponašanjem.
Zamolite ih da vam pomognu da dođete do rešenja.
Vaš 18-godišnjak će ići od prekomjerno zauzetog da nema direktnog posla nakon završetka srednje škole, ako nemaju letnji ili puno radno vrijeme. Ovo možda nije problem ako vaš tinejdžer dođe na koledž ili tehničku školu u roku od nekoliko meseci. Oni mogu koristiti pauzu da se pripremi. Ali ako vaš tinejdžer nije napravio planove za svoju budućnost, oni mogu da se smesti u loše navike koji im neće biti od koristi. Ako je to slučaj, pošaljite tinejdžera na posao u što kraćem roku.
Ažurirano Amy Morin, LCSW.