Radite mama, plašite se da se vratite u školu?

1 -

Stvorite 'Zašto izjavu' da biste pomogli u borbi protiv straha u povratku u školu

Kako mislite da se vratite u školu? Da li sanjate gdje bi mogla biti vaša karijera? Ako se bojite toga jer ste radna majka, nećete imati vremena ili energije da se vratite u školu. Ali strah ima ovaj smešan način da nas zadržava od stvari koje bi mogle biti izuzetne za nas. Možete razmišljati o mnogim razlozima da ne preuzmete ovaj izazov kao dodatni radni opterećenje, vreme i energiju koju će uzeti, a najveći je strah od neuspeha.

Kako možete staviti ove strahovite misli na stranu i zaista proceniti da li je vreme da se vratite u školu?

Škola vam treba dati nešto što vam nedostaje. Zašto želite da se vratite u školu? Šta trenutno nedostaje u vašem životu koje škola može pružiti? Šta će vas nastaviti sa obrazovanjem? Promocija, povećanje vaše kompetencije u vezi sa radom koji radite, ili možda mijenjanjem karijere?

Kada možete da artikulišete svoj razlog ili vašu "zašto izjavu" možete ga koristiti da biste izbjegli strah. Na primjer, odličan razlog zašto bi izjava mogla biti: "Učenje novog skupa veština je prvi korak ka promjeni koju trenutno trebam." Ova izjava je jednostavna, jednostavna za pamćenje i pomaže vam da promenite svoj način razmišljanja. Kada počnete da se sumnjate, zapamtite vašu "zašto izjava" da ostavite svoje strahovite misli iza sebe.

2 -

Uzmi svoj sistem podrške da vas podrži

Biće vremena kada vam treba pomoć u vezi sa vašim životnim odgovornostima. Da biste izbjegli osećaj preopterećen dodatnim radnim opterećenjem, razmislite o tome kada vam je potrebna pomoć i šta će vam trebati pomoć. Da li ćete raditi domaći zadatak noću, ranim jutarnjim časovima ili vikendom u biblioteci?

Zatim, uzmite svoj sistem podrške na brodu. Ljudi u vašem sistemu podrške su ljudi poput vašeg muža, roditelja, komšija, dece i prijatelja. Podijelite sa njima zašto se vraćate u školu. Zatim podelite kada mislite da će vam trebati pomoć i sa čime. Osećate manje straha znajući da vam vaš sistem podrške ima leđa.

3 -

Pronađite dodatne džepove vremena u vašem danu

Da li osećate da nećete imati dovoljno vremena ili energije da uradite domaći zadatak? Onda probajte ovo. Tokom sutrašnjeg dana, prioritet je tražiti male džepove slobodnog vremena. Da li ste proveli previše vremena surfovanjem mreže tokom ručka? Tada biste mogli da radite. Da li ste čitali knjigu u vozu ili slušali audio knjigu u kolima? Tada biste mogli da radite.

Čuvajte ove džepove vremena kada biste mogli da odustanete od nečega što bi učinili prostor za školski rad. Škola neće trajati zauvek i možda će biti vredna neke žrtve. Kada se osećate uplašenim, nećete moći da stisnete školu, znate da se osećate spremni, znajući da imate ove zlatne džepove vremena da se oslonite.

4 -

Otkrijte da li možete da se vratite u školu

Jedan od glavnih razloga zbog kojih rade mame je zato što im je potreban novac. Ako se bojite da ne možete priuštiti da se vratite u školu, istražite svoje mogućnosti. Ako vaša firma nudi nadoknadu školarine koji su zahtevi?

Ako oni nisu prvi korak primanja federalne pomoći, popuniti obrazac FAFSA. Zatim, uz pomoć odeljenja za finansijsku pomoć vaše škole, možete se prijaviti za Federal Pell Grant od američke vlade ili ako se prijavljujete za online kurs za prijavu Obama-a za maminu povratak u školu.

Osim savezne pomoći, možete se prijaviti za poreske kredite kada vršite porez, kao što je porez na američku kreditnu karticu ili kreditni dan za život.

5 -

Nemoj da se plašiš preko rokova

Uzbuđenje može dobiti najbolje od nas i potaknuti nas da napravimo rok za prijavu. Ali ako nemate svoje patke za redom, budite laki za sebe. Vaša škola će uvek biti tamo! Sutra se ne zatvara.

Možete čekati još jedan semestar i osjećati se spremnim i kompetentnim da započnete novu avanturu. Nemojte dozvoliti strahu da vam se kasno zastraši odustaje od obaveze.

6 -

Ti se ne prijavljuješ za trku

Iako se možda osećate kao da se prijavljujete za trku koje niste. Možete ići u školu sopstvenim tempom. Pokušajte uzeti jedan kurs istovremeno. Ako život nije zauzet i ako ste gladni da završite diplomu, uzmite jednu ili dve klase. Niste se takmičili sa nekim, tako da se ne plašite da ćete izgubiti trku.

Teško je zadržati uzbuđenje i anksioznost oko onoga što će se desiti kada dobijete taj stepen ili sertifikat. Ali sve dobre stvari dolaze onima koji čekaju ili naporno rade.

Strah može podnijeti Lažna očekivanja koja se javljaju (biti) stvarna. Kada se uplaše strahovita misao kada pomislite da se vratite u školu, duboko udahnite i ostavite ih na stranu. Imate puno opcija za to što je to učinilo za vas, a vi biste mogli da ostvarite neke velike koristi ako odete za to.