Svaki roditelj se nada da će njihovo dete uspeti u školi, ali se uspeh ne samo desiti. Ako tražite da poboljšate svoj uspeh u školi , možda biste želeli razmišljati o podsticanju njegove ili njene samo-discipline. Samodisciplina se ne odnosi samo na školske razrede, već i na pozitivna ponašanja vezana za školu i izbjegavanje problematičnih ponašanja kao što su upotreba supstanci.
Elementi samodiscipline
Često se diskutuje o samodisciplini, ali šta zapravo znate o tome? Kada govorimo o "samo-disciplini", zapravo govorimo o brojnim različitim faktorima ličnosti. Jedan element samodiscipline je niska impulsivnost. Dijete sa malom impulsivnom sposobnošću može da sačeka svoj red, kako bi izbjegao prekidanje drugih razgovora i ostati sedi i umiriti kada je to potrebno. Samodisciplina takođe uključuje sposobnost da kontrolišu sopstvene misli, emocije i radnje. Konačno, sposobnost djeteta da odloži zadovoljstvo je važan element samodiscipline. Dijete sa snažnim odlaganjem veština zadovoljstva može odbiti malu, trenutnu nagradu u zamjenu za veću naknadu kasnije.
Samostalgija i akademski radnici
Nedavne studije psihologa pokazale su da je samo-disciplina ključna za akademski uspeh. Na primjer, studija osmog razreda pokazala je da je samodisciplina snažno povezana sa periodom obilježavanja i finalnim GPA, ocjenama rezultata uspjeha učenika i selekcijom u konkurentsku srednju školu.
Djeca sa visokom samodisciplinom se ponašala drugačije u odnosu na školu. Konkretno, oni su bili manje odsutni, radili više sati domaćeg zadatka, potrošili manje vremena gledajući televiziju i započeli domaći zadatak ranije u toku dana, u poređenju sa djecom sa malom samodisciplinom. Možda najinteresantniji od svih, naučnici su otkrili da je samodisciplina važnija od IQ-a u predviđanju svakog ishoda.
Samo-disciplina i ponašanje sa problemima
Samo-disciplina nije samo povezana sa akademskim uspehom, već takođe čini dijete manje vjerovatno imati problematično ponašanje koje može ometati učinak škole. Grupa psihologa testirala je odlaganje zadataka srednjih škola pitanjem da li žele odmah dobiti 5 dolara ili 7 dolara nedeljno. Oni koji su čekali nagradu od 7 dolara, ne samo da su zaradili viši razred od svojih vršnjaka od 5 dolara, već su manje vjerovatno imali probleme u disciplini u školi i imaju niže stope korištenja supstanci. Konkretno, deca sa snažnim odlaganjem zadovoljstva su koristile marihuanu, alkohol i cigarete sve ređe nego deca koja su pokazala loše odlaganje zadovoljstva. Interesantno je da su istraživači takođe utvrdili da je sposobnost čekanja na nagradu povezana sa višim samopoštovanjem. Drugim riječima, samo-disciplina izgleda da je povezana sa mnogim varijablama koje su ključne za uspjeh u školi.
Važnost samodiscipline više od dvadeset godina
Iako se ovde koncentriramo na studije koje se sprovode sa tweensom, samodisciplina je i dalje važna za akademski i karijerski uspeh već duže od dvanaest godina. Na primjer, saznanja o problematičnom ponašanju i ocjenama ponovljena su i sa srednjoškolcima.
Osim toga, pokazalo se da su studenti sa visokom samodisciplinom verovatno uvedeni u prestižno društvo časti Phi Beta Kappa od vršnjaka sa niskom samodisciplinom, čak i kad su jednako intelektualno nadareni. Sve u svemu, podsticanje samodiscipline kod vašeg deteta sada može imati veliki isplatu sada i dole.
Izvori:
Duckworth, Angela i Seligman, Martin. "Samo-disciplina prevazilazi IQ u predviđanju akademskog učinka adolescenata." Psihološka nauka. 2005, 16: 939-944.
Wulfert, Edelgard, Block, Jennifer, Santa Ana, Elizabeth, Rodriguez, Monica i Colsman, Melissa. "Odlaganje zadovoljstva: impulsivni izbori i problemske odluke u ranom i kasnom adolescenciji." Časopis ličnosti. 2002, 70: 534-551.