Prsno mleko prolazi kroz promjene od kraja trudnoće tokom prvih nekoliko nedelja nakon što se rodila vaša beba. Ove promene se često nazivaju faze ili faze. Kolostrum je prva faza, prelazno mleko je druga faza, a zrelo mleko je poslednja faza majčinog mleka.
Kada to počnete
U početku, vaše mleko počinje kao kolostrum.
Zatim, u prvih nekoliko dana nakon što se beba rodi, ona će početi da se menja ili prelaziti na zrelo mleko. Kako vaše zrelo mleko počinje da dolazi, on se meša sa kolostrumom. Tokom ove mešavine ili tranzicione mliječne faze, možda ćete osećati da su vaše grudi sve veće i teže dok napunjuju majčino mleko. Mnoge žene doživljavaju dojke dojke tokom ovog vremena. Možda je neprijatno ili čak bolno, ali ne bi trebalo da traje duže od nekoliko dana. Zatim, dok god dojite oko 2 ili 3 sedmice, vaše majčino mlijeko će se potpuno promijeniti na zreo mlijeko.
Kako izgleda?
Zreo mleko je obično belo, svetlo žuto ili plave boje. Iako, povremeno se mogu pojaviti i druge boje u zavisnosti od vaše ishrane i boja hrane koju jedete. Krv iz mlečnih kanala ili iz bolnih, ispucanih bradavica takođe može proći kroz svoje mlijeko.
Ako se to desi, vaše majčino mleko može izgledati ružičasto, smeđe ili imati crvene trake u njoj.
Zrelo mleko može izgledati tanko i slično posudnom mleku, ili može izgledati smireno. Smrznuto mlijeko dojke često pojavljuje kao žuto, a pošto se odvaja tokom smrzavanja, može izgledati i slojevito .
Koliko ćete napraviti?
Jednom kada se vaše mleko prelazi u zrelo mleko i potpuno uđe, količina koju napravite prilagođavaće se navikama vašeg dojenja i potrebama vašeg bebe.
Što više dojite i napumpate svoje majčino mlijeko , to će učiniti zrelo mlijeko. Takođe ćete proizvoditi zrele mleko ako se bavite davanjem blizanaca ili tandemom . Međutim, ako kombinujete dojenje i hranjenje formula (i ne pumpate da biste nastavili snabdijevanje mlekom), učiniti ćete manje zrelo mlijeko.
Količina zrelog mlijeka koje ste napravili takođe se mijenja kad se rađa vaša beba. Kada je vaša beba staru od jednog meseca, ona može uzimati 2 do 3 unce mleka na svakom hranjenju. Tako ćete svakodnevno donositi otprilike 24 unce mleka. Ova količina će se povećati dok će vaša beba postati veća i uzima više mlijeka na svakom hranjenju. Ako dojite isključivo , do trenutka kada je vaša beba staru 6 meseci, biće između 36 i 48 unci dnevno da zadovolji svoje nutritivne potrebe. Naravno, ovo je samo procjena. Neke žene prave manje majčino mleko , a neke žene čine mnogo više.
Šta je u zrelom mlijeku dojke?
Zapravo ne znamo sve što je u majčinom mleku. Međutim, naučnici su do sada identifikovali preko 200 različitih komponenti koje čine majčino mlijeko . Zrelo mleko je puno hranljivih sastojaka kao što su ugljeni hidrati , proteini, masti, vitamini i minerali.
Sadrži sve što vašoj bebi treba za zdrav rast i razvoj. Takođe sadrži zdravstvena svojstva koja podržavaju imunološki sistem vašeg bebina i pomažu u zaštiti od bolesti i bolesti.
Da li zrelo mleko nastavlja da se menja?
Kada vaše mleko dođe do stadijuma zrelog mleka, to ne znači da će ostati konstantna od te tačke. Mršno mleko za odrasle nastavlja da se menja za vaše bebe.
Zrno mleko se menja unutar svakog hranjenja. Na početku ishrane, počinje kao tanko, vodeno mlijeko sa niskim sadržajem masti poznato kao predmiljak . Zatim, dok se hrana nastavlja, postaje sveža i veća u masti.
Ovo mlečno mlijeko se naziva hindmilk .
Mužno mleko se menja tokom dana. Koncentracija hranljivih materija kao što su proteini, masti i laktoza su različite ujutru u odnosu na popodne.
Zrelo mlijeko mlijeka se mijenja dok vaša beba raste. Ne samo da se količina mlijeka masti menja dok vaša beba raste, već se menjaju količine hranljivih materija i imunoloških faktora. Šminkanje vašeg majčinog mleka će biti malo drugačije kada je vaša beba 1-mesečna u poređenju sa vašom bebom 6 meseci ili godinu dana. Ove promene ne znače da zrelo majčino mlijeko više nije vrijedno za vašu bebu nakon 6 mjeseci ili godinu dana. Da, to se menja. Ali, ona je i dalje hranljiva i nastavlja da pruži mnoge koristi za zdravlje starijoj deci.
Koliko dugo traje?
Nastavićete da pravite zreo mlijeko dok se ne odlučite zaustaviti dojenje ili ako zatrudnite.
Nakon odojčavanja: Kada se vaša beba potpuno opusti, ili kada prestanete da pumpate za svoje dijete, zrelo mleko u grudima će se isušiti i odeći. Međutim, može trajati nekoliko nedelja ili čak meseci dok više ne ostane nikakav trag od majčine masti.
Za vreme novog trudnoće: Ako zatrudnite dok još dojite novo dete, vaše zrelo mlijeko će se mijenjati dok se vraćate u novu trudnoću. Na kraju će se vratiti u kolostrum za novu bebu.
> Izvori:
Američka akademija za pedijatriju. Novi Materinski Vodič za dojenje. Bantam Books. Njujork. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodič za medicinsku profesiju Sedmo izdanje. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. The Ultimate Dojenje Knjiga odgovora. Three Rivers Press. Njujork. 2006.
Riordan, J. i Wambach, K. Četvrto izdanje za dojenje i ljudsku laktaciju. Jones i Bartlett Learning. 2014.