Otkrijte kako empatija u nastavi može sprečiti nasilje
Ljubaznost i saosećanje su osobine koje svi roditelji nadaju da će ući u svoju djecu. Ali postizanje ovog cilja zahtijeva više od jednostavnog zahtijevanja od djeteta da radi dobre ljude za druge ljude. Zapravo, autentično dobri ljudi motivisani su osećanjima empatije. Oni mogu da vide stvari iz perspektive druge osobe i razumeju kako se osećaju.
Oni takođe mogu predvideti šta bi osoba mogla da se oseća bolje. Kada mogu da rade ove stvari, istinski su empatični.
Empatija je centralna komponenta emocionalne inteligencije. I ako se pravilno podučava, empatija može mnogo da spreči nasilje . Štaviše, studije pokazuju da deca koja su empatična imaju bolje odnose i bolje rade u školi. Evo sedam načina na koje možete dati svoje dete da bude empatično.
1. Uverite se da su vaše dijete emotivne potrebe
Veoma je teško da deca obraća drugima ljubazno ako se ne osećaju vole. Jedan od razloga zbog kojih djeca naslijeđuju druge je to što se ne osećaju dobro za sebe ili su zavidni prema drugima. Roditelji ne mogu očekivati da njihova djeca budu ljubazni i ljubazni ako se ne liječe ljubavi i ljubaznošću. Ovo je naročito tačno za žrtve nasilja ili žrtve nasilja . Čak i dobri roditelji prave greške kada su u pitanju emotivne potrebe deteta.
Na primer, zahtevajući savršene ocene, očekujući sportsku izvrsnost ili čak podstičući svoje dijete da bude popularan može učiniti dijete neadekvatnim i dovesti do ponašanja uznemiravanja . Umesto toga slavite ko je vaše dijete, njegov naporan rad i njegova dostignuća i radite na tome da ga vodite ka boljim ponašanjima. Takođe nastoji da prenese otpornost , samopoštovanje , društvene veštine i asertivnost .
2. Obezbedite da djeca mogu identifikovati i dijeliti svoje osećanja
Kada deca shvate kako se osećaju i mogu da imenuju svoja osećanja, bolje su da identifikuju slična osećanja kod drugih ljudi. Dozvolite i vašoj deci priliku da izraze svoja osećanja, čak i negativne. Na primer, ohrabrite svoje dete da vam kaže kada je ljut, tužan ili frustriran i da ga uključite u razgovor. Cilj je da vaše dijete uči da svoje osećanja komunicira na zdrav način bez tantroma, nasilja ili maltretiranja.
3. Podstičite decu da istražuju druge perspektive
Učiti djecu da gledaju u situaciju i razumeju kako se to može doživjeti s stanovišta druge osobe je važna životna vještina. Na primer, pitajte dijete kako je guranje prodavnice za kupovinu možda izazovno za starijeg građanina? Šta je sa mamom od tri? Deca koja su sposobna da vide druge perspektive imaju tendenciju da imaju veću emocionalnu inteligenciju. Oni takođe imaju tendenciju da budu uspešniji jer su u stanju da ispitaju probleme sa svih gledišta. Ova veština je takođe korisna u sprečavanju nasilja. Deca koja mogu da gledaju stvari iz druge perspektive mogu bolje da razumeju kako se učenik specijalnih potreba, nadareni učenik i student alergije oseća u različitim situacijama.
Štaviše, svaka od ovih grupa učenika je često maltretirana. Ali ako deca budu u stanju da razumeju život iz svoje perspektive, manje je verovatno da će ih ciljati.
4. Model empatije koristeći svakodnevne mogućnosti
Razgovarajte sa svojom decom o tome kako se druga osoba oseća i zašto je odgovorila na način na koji ste radili. Na primer, zašto ste kuvali večeru za svog suseda ili očistili dom vaših roditelja? Budite sigurni da vas deca vide kako radite ove stvari i da znaju zašto ih radite. Traži i svakodnevne primere. Bilo da se radi o televizijskom programu, pričama u knjizi ili stvarnom životu, razgovarajte sa decom o tome kako se druga osoba oseća u bilo kom datom scenariju.
Zatim, angažujte svoju djecu tražeći svoje misli i mišljenja. Kada deca mogu da prepoznaju situacije u kojima bi se drugi mogli osećati tužnim ili povređenim, bolje će biti opremljeni da znaju šta da rade kada budu svedoci nasilneža . Takođe će biti manje verovatne da se angažuju na štetnim ponašanjima kao što su relativna agresija , nazivanje imena i značenje ponašanja djevojčica .
5. Učite decu da pronađu zajedničku osnovu sa drugima
Istraživanja pokazuju da je verovatnije da će deca biti osećajna empatičnost prema nekome ako se mogu odnositi na to kako se osoba oseća. Dakle, ako vaša deca izgube baka ili dedu, oni bi možda bili više empatični prema učeniku koji prolazi kroz sličnu situaciju. Isto tako, ako je vaše dijete bilo maltretirano ili cyberbully, vjerovatnije je znati kako bi se druga žrtva osjećala. Postoji osećaj osnaživanja koji dolazi kada deca mogu pretvoriti nešto što im se dogodilo u nešto pozitivno.
6. Podstičite decu da zamisle kako se neko drugi osjeća
Znajući kako se neko drugi oseća u svakoj datoj situaciji, jeste ono što je empatično. Tražite prilike da diskutujete o tome kako se oseća druga osoba. Iako je važno podijeliti svoje misli, dozvolite vašem djetetu da priča. Pitajte otvorena pitanja poput: "Šta ste videli?" I "Šta biste želeli da uradi ako ste u toj situaciji?" Kada deca oduzimaju vremena da zaustave i razmisle kako bi nešto moglo da oseti druga osoba, oni verovatnije će se opredeliti ili dobiti pomoć za nekoga ko je maltretiran.
7. Razgovarajte sa decom o tome kako njihovo ponašanje utiče na druge
Bez obzira da li je vaše dete siledžija , širi glasine i tračeve , ili se samo trudi da bude ljubazno, važno je da govorite o posljedicama njegovog ponašanja. Takođe je važno podsticati vaše dijete da razmišlja o drugima prije donošenja odluka. Čak i tako jednostavno kao postavljanje slike društvenim medijima može uticati na druge na načine na koje vaše dete možda ne shvata. Na primer, vaše dijete može objaviti slike sa zabave, ne shvatajući da bi možda bili povrijeđeni prijatelji koji nisu pozvani na zabavu.
Zapamtite, biti empatičan ili imati visoku emocionalnu inteligenciju, mnogo više nego što je lepo. Empatična deca razumeju svoja osećanja i koriste ih za donošenje odluka. Oni takođe razumeju druge, mogu da upravljaju stresom i dobro se odnose na druge. Na kraju, emitiranje empatije ne samo da sprečava nasilje, već i priprema decu za uspeh u životu.