Trudnoća je vrlo uzbudljivo i zauzeto vreme. Postoji toliko promena u vašem telu i vaša usta nisu izuzetak. Dobra oralna higijena je izuzetno važna tokom trudnoće, jer povećanje nivoa hormona može ostaviti usta više osjetljivim na zubne probleme od bakterija i plaka.
Trudnoća Gingivitis
Jedan od najčešćih zubnih problema povezanih sa trudnoćom je stanje poznato kao gingivitis trudnoće, koji se obično javlja tokom prvog trimestra.
Simptomi gingivitisa trudnoće su obično krvarenja, otečene, crvene i nežne desni.
Dobar oralno zdravlje tokom trudnoće takođe bi bilo važno za vaš fetus. Neki istraživači sugerišu da ozbiljna faza bolesti desni, parodontitis, može prouzrokovati prevremeno rođenje i nisku težinu rođenja.
Trudnoća i povećana izgradnja plaka
Trudnoća donosi velike promene u vašem telu, naročito u svojim hormonima, a ove promjene mogu uticati na vaše usmeno zdravlje. Plaketa, posebno, može postati oportunistička tokom trudnoće zahvaljujući ovim promjenama, a vaše prethodne usmjerene higijene za oralnu hirurgiju možda neće biti dovoljne tokom trudnoće.
Sama trudnoća ne uzrokuje plak, ali vaše telo možda neće biti otporno ili efikasnije u borbi protiv plaka. Prekomerna izgradnja plaka može prouzrokovati gingivitis, koji može potom napredovati na ozbiljnije probleme zuba. Ako imate gingivitis pre nego što zatrudnite, gingivitis se može pogoršati nakon što ste zatrudni.
Traženje redovnog zubnog čišćenja je veoma važno tokom trudnoće.
Erozija zubnog emajla
Još jedna zabrinutost kod nekih očekivanih majki, koji mogu patiti od redovnih napada jutarnje bolesti, je erozija materijala zuba. Povećana količina kiseline u ušima može izazvati štetu na zubima. Da biste pomogli u tome, možete neutralisati kiselinu prisutnu u ustima ispiranjem kašičice sode koja se rastvara u vodi.
Uradite to pre nego što četkate zube da biste smanjili eroziju.
Zubni X-zraci tokom trudnoće
Uvek obavijestite svog stomatologa i osoblja vašeg zubara kad ste trudni. Pored toga što im pomaže da u potpunosti razumeju svoje trenutno zdravlje i bolje procene vaše potencijalne potrebe, oni mogu takođe da izvrše prilagođavanja upotrebe anestetika koji se koriste u bilo kom tretmanu ili premeštaju bilo koji rendgenski snimak sve dok se ne rodite. Iako je radijacija od rendgenskih zraka veoma niska, savršeno je prihvatiti da ih odložite ako vam nije udobno ili ako vam stomatološka ordinacija to preporučuje.
Saveti o oralnom zdravlju tokom trudnoće
Saveti navedeni ovde mogu vam pomoći da održite dobro oralno zdravlje tokom trudnoće:
- Posetite stomatologu za redovne preglede i čišćenja. Ovo je najbolji način da se uverite da održavate dobru oralnu higijenu.
- Čistite zube ispravno barem dva puta dnevno kako biste uklonili plak.
- Dnevno zaciš zube. Flossing će ukloniti ostatke hrane između zuba koje zubna četkica ne može doći.
- Koristite antimikrobno ispiranje usta. Antimikrobna isprana usta može pomoći u prevenciji gingivitisa.
- Čistite ili pojednite svoj jezik svakodnevno kako biste uklonili bakterije.
- Jedite hranljive jela i zdrave grickalice.
Sada kada znate šta treba učiniti da biste zaštitili svoje zdravlje za oralnim zdravljem, odmorite se i opustite i uživajte u ovom divnom vremenu u vašem životu.