Nikada nije teško učiniti decu da uđu. Pronalaženje zdravih grickalica za djecu je težak dio. Ako vaš prijatelj uvek traži nešto za ručanje, uzmite u obzir ove grickalice za decu svih uzrasta. Odlična su za snackanje posle škole, letnje snackanje, snackanje vikenda ili bilo kakav užitak. I oni su napunjeni hranjivim sastojcima tijela vašeg djeteta, umjesto konzervansa i dodanih sastojaka koje ćete naći u većini obrađenih, ready-to-eat hrane.
Snack Ideje za decu sa zdravim preokretom
- Organski voćni jogurt (izbegavajte šećerno jogurt piće ili jogurt palice koje su teške na dodatnim sastojcima i bojama)
- Cijeli pšenični krekeri su poslužili sa kikirikijem (ili bademovim puterom) i širenjem voća
- Šaica oraha (kikiriki, bademi, kašei ili mešavina)
- Popcorn (pop svoj, možete kontrolisati sadržaj maslaca i soli i nema dodatih konzervansa ili sastojaka)
- Vegčasta ploča (brokoli florets, štapići od celera, štapići za šargarepe, štapići sa zelenim paprikom i sl.) Servirani su sa rančiranjem
- Sveže voće (odaberite u sezonskim plodovima kao što su banane, jabuke, pomorandže, klementine, kruške, bobice itd.)
- Celerne palice (rezane u komade dimnih utrka i popunite kikiriki puterom ili krem sira, tačka sa grožđem ili Krejsinima)
- Rezanci jabuka ili kruške banana na vrhu sa punim kikirikom ili buternim puterom (ili kakao lešnik koji se širi kao Nutela)
- Jogurtske smjese (napravite vlastiti sa organskim jogurtom, mlekom, sokom od pomorandže i svežim voćem)
- Domaća masa za staze
- Divlja jaja
- Banana Pops
- Kocke sira i šunke ili kukuruzne ćurke servirane su sa strane od rančiranja
- Domaća voćnja zamrzava
- Žitarice od celog zrna (Cheerios, Whex Chex, Shredded Wheat) su poslužile sa 1/2 šoljice obranog mleka, prelivenog voća.
- Graham krekeri sa prelivom od kikirikija ili bademovog butera i banana (ili grožđica)
- Kuhinjski sir (vrh sa konzerviranim, ananasovim kukuruzom, napetim ili prženom konzerviranog mandarinskog segmenta narandže, napeto)
- Jogurt je prevrnuo šačom granole i narezao voće
- Sir i krekeri (deca više vole meke sireve kao što je meki biljni sira ili Aluteta)
- Bacite isečene pekane, grožđice ili Krejzine u kuvanu instant ovsenu kašu, dodajte kremu mlijeka ili kreme.
- Posuti sićušeni sir preko krušne tortile, mikrotalasne pećnice oko 15 sekundi i vrh sa salsom.
- Napravite mini pizu pripremom engleskog kolača i top sa sosom od pizze i sirem sira.
- Svi prirodni čipsi Tortile su poslužili s hladnom salsom
- Ostaci mogu ponekad biti najzdraviji zalogaj svih, pogotovo ako je bio zdrav obrok, za početak.
- Svi prirodni čipovi su bili posluženi hummusom