Pumpiranje i čuvanje vašeg majčinog mleka može biti odličan način da svoje dijete donesete mlijekom kada morate provesti vrijeme. Pored toga, pošto možete uskladištiti dojilje do godinu dana u zavisnosti od vašeg zamrzivača, možete stvoriti lijepu količinu mlijeka da nastavite dati djetetu dugo nakon prestanka dojenja . Ali, ako ga čuvate nekoliko sati ili nekoliko meseci, ključ je da ga čuvate bezbedno.
Evo smernica i preporuka za sigurno skladištenje majčinog mleka.
Kako čuvati sveže izraženo mlijeko dojke
Možete držati svježe ruke izražene ili pumpe mlijeka na temperaturi , u izoliranom hladnjaku ili u frižideru.
Pri sobnoj temperaturi (do 77 stepeni F ili 25 stepeni C): 5 do 8 sati
- Nakon pumpe, postavite poklopac na bocu za kolekciju ili zatvorite vreću za skladištenje i držite posudu od toplote i izvan sunca.
- Na temperaturama veće od 77 stepeni F (25 stepeni C), možda neće biti bezbedno za skladištenje mleka na sobnoj temperaturi. Umesto toga, odmah postavite u frižider.
U izolovanom hladnjaku: 24 sata
- Da bi vaše mlijeko mlijeka bilo hladno unutar hladnjaka, možete koristiti zamrznute pakete sa ledom ili ledene vreće.
U frižideru (39 stepeni F ili 4 stepeni C): Do 5 dana
- Vazduh u zadnjem delu frižidera je hladniji od vazduha napred, pa stavite svoje mlijeko do leđa.
Kako čuvati smrznuto mleko dojke
Možete smjestiti smrznuto mlijeko u mlijeko u izoliranom hladnjaku u kratkom vremenu za transport. U zavisnosti od tipa zamrzivača koji imate, možda ćete moći da zamrznete mleko do godinu dana.
Pri sobnoj temperaturi (do 77 stepeni F ili 25 stepeni C): Nikada
- Ne smete ostavljati smrznuto mleko na mastima na sobnoj temperaturi, čak ni od odmrzavanja. Da biste bezbedno odmrznili zamrznuto mleko , stavite ga u frižider, u posudu toplih voda ili ga vodite pod toplom vodom iz vode.
U izolovanom hladnjaku: nekoliko sati
- Možete koristiti izolovani hladnjak sa zamrznutim gelom pakovanja za transport zamrznutog majčinog mleka sa jednog mesta na drugo .
- Količina vremena koje vaše mleko može ostati zamrznuto u hladnjaku sa ledenim pakovanjem zavisi od temperature i dužine puta.
- Ako mlijeko mlijeka počne odmrzavati, odmah ga upotrebite ili čuvajte u frižideru.
Na frižideru (39 stepeni F ili 4 stepeni C): 24 sata
- Možete odmrznuti zamrznuto mlijeko dojilja u frižideru ili ga ostaviti tamo nakon što ga otapati.
- Jednom kada se odmrzne, ne bi trebalo da ga ponovo zamrzneš. Trebalo bi ga koristiti u narednih 24 sata ili bacati.
U zamrzivačkom odjelu hladnjaka (5 stepeni F ili -15 stepeni C): 2 sedmice
- Stavite mleko u leđa zamrzivača tamo gde je hladnije.
U zamrzivaču priključen na hladnjak s vlastitim vratima (0 stepeni F ili -18 stepeni C): Do 6 meseci
- Možete zadržati zamrznuto mleko za dojenje u standardnom gornjem i donjem ili bočnom hladnjaku / zamrzivaču tri do šest meseci. Samo ga nemojte čuvati na vratima zamrzivača, jer temperatura nije tako konzistentna na vratima kao što je ona na zadnjoj strani uređaja.
U odvojenoj uspravnoj ili grudnom dubinom zamrzivaču (-4 stepeni F ili -20 stepeni C): Do 1 godine
- Kada se ne otvara redovno, duboko samostalni zamrzivač može zadržati mleko od mleka bezbedno zamrznutom od šest do dvanaest meseci.
Kako čuvati prethodno smrznuto ili odmrzlo mleko dojke (nije zagrejano)
Pri sobnoj temperaturi (do 77 stepeni F ili 25 stepeni C): Do 4 sata
- Ako odmrznete svoje majčino mleko u frižideru ali ga ne zagrejte, može ostati na sobnoj temperaturi do četiri sata.
U izolovanom hladnjaku: 24 sata
- Mleko koje je odmrznuto u frižideru i još nije zagrejano, može se staviti u izolovani hladnjak sa ledenim komadom do 24 sata, sve dok ostane ohlađen.
Na frižideru (39 stepeni F ili 4 stepeni C): 24 sata
- Možete da odložite odleđenu, ali još ne grejate, majčino mleko u frižideru do 24 sata.
U zamrzivaču (bilo koji tip): Nikada
- Ne bi trebalo odmrzavati mleko koje je odmrzlo ili odmrzlo.
Kako čuvati odmrznutu i toplu mleko dojke
Pri sobnoj temperaturi (do 77 stepeni F ili 25 stepeni C): Nikada
- Ako ste odvojili svoje mlijeko u toploj vodi, ne ostavljajte ga na sobnoj temperaturi. Trebali bi ga odmah koristiti ili staviti u frižider.
U izolovanom hladnjaku: nikada
- Kada se grejanje mleka zagreje, ne smijete ga stavljati u hladnjak za čuvanje ili transport. Trebali bi ga odmah koristiti ili staviti u frižider.
U frižideru (39 stepeni F ili 4 stepeni C): Do 4 sata
- Možete spremiti toplo, prethodno zamrznuto dojilje u frižideru do četiri sata.
U zamrzivaču (bilo koji tip): Nikada
- Ne smijete ponovno odmrzavati mlijeko nakon odmrzavanja.
Kako čuvati mleko dojke nakon napajanja
Ne smijete skladištiti majčino mlijeko koje je ostalo nakon hranjenja.
Skladištenje (bilo koji tip): Nikada
- Ako u bočici ostane bilo kakvo mlijeko, kada vam beba završi sa hranjenjem, treba je baciti.
Završna nota
Ovaj vodič pruža informacije o skladištenju mleka koje ste sakupljali kod kuće za zdravo, punom detetu. Ako je vaše dete preuranjeno ili hospitalizovano zbog bolesti, ove smjernice se možda ne odnose na vašu situaciju. Razgovarajte sa svojim doktorom ili osobljem bolnice za više informacija.
> Izvori:
> Komitet protokola medicinske medicine. ABM klinički protokol # 8: Informacije o skladištenju ljudskog mleka za kućnu upotrebu za punoletne bebe. Originalni protokol mart 2004; revizija br. 1. mart 2010. Medicina dojenja. 2010; 5 (3).
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodič za medicinsku profesiju osmo izdanje. Elsevier zdravstvene nauke. 2015.
> Riordan, J. i Wambach, K. Četvrto izdanje za dojenje i laktaciju za ljudska prava. Jones i Bartlett Learning. 2014.