Da li je ovo američki sport previše rizičan, ili jednostavno?
Jesi li spreman za neki fudbal? (Američki fudbal, to jest. U SAD-u, igra koja se zove fudbal najvažnije svugdje na svijetu poznata je kao fudbal .) Saznajte da li je ovaj jesenje favoriti pravo za vaše dijete.
Osnove: Fudbal je timski sport, sa 11 igrača po timu koji su suočeni jedan protiv drugog na polju dužine 100 metara. Svaki tim ima odvojene ofanzivne i odbrambene igrače.
Prekršaj mora premestiti fudbal na terenu, bilo trčanjem ili prolazom. Ofanzivni tim ima četiri šanse (nazvane "padovi") da bi napredovali loptu za 10 jardi. Ako ne mogu, moraju da okrenu loptu drugom ekipi. Timovi postižu bodove prelivanjem linije gola sa pešadijom (tačdaun, 6 poena) ili šutiranjem kroz gol (cilj na polju, 3 poena). Odbrana pokušava sprečiti prekršaj da napreduje loptom tako što se brani ili blokira igrača sa loptom.
Kod zastave ili dodira nogometa, pravila su slična, ali nema kontakta. Defanzivni igrači zaustavljaju ofanzivne igrače da napreduju tako što ih označavaju jednim ili dvema rukama, ili zgrađuju svoje zastave (koje su čvrsti vinil trake koje su obučene na pojas koji igrači nose). Timovi mogu biti manji (5-na-5 ili 7-na-7). Mnoge beskontaktne lige su istaknute.
Neke dečije fudbalske lige pokušavaju " modifikovanu verziju " verzije fudbala, koja se igra na manjim terenima sa manje igrača (među ostalim promjenama koje bi značile da je igra sigurnija za mlađe djece).
Dobra deca mogu da započnu: NFL zastava, amaterski atletski savez i programi zastave u zajednici obično počinju sa 5 ili 6 godina. U školama igrači često počnu da se bore za fudbal u srednjoj školi. Djeca mogu igrati Pop Warner u fudbalu sa dobi od 5 do 16 godina, ali moraju zadovoljiti striktne standarde težine za život.
Veštine potrebne / upotrebljene: Snaga i / ili brzina, koordinacija ručnog oka, timski rad.
Najbolje za decu koja su: Timski orijentisani, disciplinovani.
Sezona / kada se igra: Tackle: fall. Dodir / zastava: opruga i / ili pad.
Tim ili pojedinac? Tim.
Nivoi: Pop Warner, Američki omladinski nogomet, AAU i NFL Flag imaju sve grupe grupisane prema starosnoj dobi. Najbolji timovi mogu napredovati kroz regionalna i nacionalna takmičenja. Mnoge srednje i srednje škole imaju timove.
Školske i univerzitetske timove reguliše Nacionalna kolektivna atletska asocijacija, a profesionalni fudbalski timovi igraju u SAD-u iu Evropi.
Odgovarajuće za decu sa posebnim potrebama: Pop Warner ima Challenger ligu od 5 do 16 godina. Bez kontakta, fudbalski flag za decu sa kognitivnim i fizičkim smetnjama. Igrači mogu imati pomoćnika na terenu ako je potrebno.
Faktor fitnessa: Može biti visok, sa različitim pozicijama koje zahtevaju različite nivoe brzine i snage. Neke pozicije vide više vremena za igranje od drugih.
Oprema: Većina se nudi preko liga ili škola. Za fudbalski fudbal potreban je kaciga, podloške za ramena, cipele / klupe, pojas sa kukom i rukavima, štitnici za kolena i koljena, narukvicu za bradavice i zaštitnik usta. Mnoge lige će zatražiti povrat novčane opreme (oko 200 dolara).
Troškovi: Troškovi tima za beskontaktne lige imaju tendenciju da budu niži ($ 100- $ 150 / sezona).
Naknade za suočavanje sa ligama su veće jer moraju pokrivati opremu, sudije i tako dalje. Naknade variraju znatno, od $ 150 / godišnje do $ 300 ili mnogo više.
Potrebno je posvećenost vremena: U borbi protiv liga ili školskih timova, igrači praktikuju za 2 sata sesije, 3 do 4 puta nedeljno. Igre su obično jednom nedeljno sa sezonom od oko 8 utakmica (ponekad praćene plejofskim igrama, za koje se može tražiti putovanje).
Amaterski atletski savez nudi rekreativne programe za borbu i zastavu fudbala. Ovo obično zahtijeva manje vremena za obavezu od školske ili putničke / takmičarske ekipe. Isto važi i za druge opcije za fudbalske zastave, kao što je NFL Flag.
Potencijal za povrede: srednje do visoke. U kontaktu sportu, uvek postoji rizik od povreda, au fudbalu se posebno zabrinjava povreda glave. Mnogi srednjoškolski i koledžni timovi započinju težak raspored treninga tokom leta, tako da je toplotni stres dodatni rizik. Na američkom ortopedskom društvu za sportsku medicinu možete dobiti listu o sprečavanju povreda fudbala.
Kako pronaći program:
- Pop Warner lige
- Amaterski atletski savez
- NFL zastupnik tima
Upravna tijela:
- Pop Warner
- Amaterski atletski savez (zastava i sukob)
- National Football Flag Flag
- Fudbal
Ako vaše dijete voli fudbal, također pokušajte: Lacrosse, hockey , powerlifting