Dječiji hokej na ledu ima reputaciju slam-bang-a, ali ovaj finesse sport nije sve što proverava telo i izbacuje zube. Takođe može biti odličan način da deca nauče ravnotežu i sportske sposobnosti . Da li je ispravno za vaše dijete?
Šta je hokej na ledu?
Hokej na ledu je brzu igru u kojoj se dva tima od šest igrača igraju za gomilu tvrdog gumenog pakla u cilj protivničke ekipe za rezultat.
Igrači koriste palice ili noge, ali ne i njihove ruke, da pomeraju pak u ledu. Golman štiti cilj svog tima. Timovi mogu biti muški, ženski ili ko-edovi. Hokejske utakmice mladih imaju tri perioda od po 12 minuta (odrasli igraju u tri 20-minutna perioda).
Kada mogu djeca početi igrati?
Deca od dve i tri godine mogu početi da nauče da skate. Kod oko 4 godine, deca mogu početi da uče osnove hokeja.
Šta trebate znati kako bi igrali
Veštine potrebne / korišćene: Fleksibilnost, snaga mišića, izdržljivost, ravnoteža i koordinacija.
Najbolje za decu koja su: Energetski, timski igrači.
Sezona / odigrana: Zima; mnogi (ali ne i svi) klizališta u zatvorenom prostoru otvoreni su tokom cele godine. SAD Hokejske lige igraju tokom cele godine.
Tim ili pojedinac? Tim.
Nivoi: Sjedinjene Američke Države Hokejska hokejska klasifikacija za dečake i ko-ed tima su: Mite - 8 godina i manje; Squirt - 10 i ispod; Pee Wee - 12 i ispod; Bantam - 14 i ispod; Midget Minor - 16 i ispod; Midget Major - 18 i ispod.
Za timove samo za devojke, nivoi su 10 i ispod, 12 i ispod, 14 i ispod, 16 i ispod, i 19 i ispod.
Programi mogu biti rekreativni, konkurentni ili odabrati. U SAD-u i inostranstvu postoje i mladi, mali, koledž i profesionalne lige.
Odgovarajuće za decu sa posebnim potrebama: Da. Igrači koji ne mogu da podignu erekciju mogu da igraju hokej sanika, koristeći specijalno dizajniranu sanku da se kreću preko leda.
"Specijalni hokej" je namenjen igračima sa smetnjama u razvoju ili drugim posebnim potrebama. Postoje i timovi za amputante, slepe i oštećene sluha. Saznajte više o svim ovim u USA Hockey.
Faktor fitnessa: Visok. Kao iu fudbalu , igrači su skoro konstantno u pokretu. Pored toga, oni nose jaku sigurnosnu opremu.
Oprema: Roleri, štapići, kacige, uniforme, rukavice, zaštitne blazinice i usta, kao i veliku torbu za sve. Sva ova oprema može biti skupa, ali roditelji često zamenjuju ili prodaju rabljene predmete. Klizači trebaju biti oštri nakon oko četiri do šest sati vremena leda.
Troškovi: Osim (često značajnih) troškova opreme, troškovi tima ili liga za djecu 8 i više mogu biti od 600 dolara do više od 3 000 dolara godišnje.
Potrebno vreme: Igrice i vežbe dva do tri puta nedeljno ili više. Porodice sa decom u timovima za putovanja će, naravno, provesti dodatno vrijeme putujući do i od igara i turnira.
Potencijalne povrede: Ovo je hitan, kontakt sport, tako da može biti rizičan. Najčešće povrede uključuju spraine (butine, kolena i gležnja), potresi i laceracije lica. Sigurnosna oprema i pravila pomažu da deca u mladim ligama budu sigurnija.
Od maja 2014. godine, Američka akademija za pedijatriju preporučila je da se provjera tela ograniči na elite, samo starije igrače (15 godina i više).
Uzmite listu o preprekama za hokejske povrede Američkog ortopedskog društva za sportsku medicinu.
Kako pronaći program: provjerite sa svojim lokalnim parkovima i odjeljkom ili klizalište da biste vidjeli da li nudi program za hokej za mlade.
Udruženja i upravna tijela:
- SAD Hokej
- Hokej Kanada
Ako vaše dijete voli hokej na ledu, također pokušajte: rolanje ili inline klizanje; brzo klizanje; hokeja na licu ili lakrose .