Šta da izbegavate i kako da svojom voljenom prostoru da žalite
Ako nikada niste izgubili gubitak trudnoće , ili čak i ako imate, može biti teško znati šta da kažete kada neko koga poznaje ima spontani splav . Želite nešto reći, ali jednostavno ne znate šta.
Uz ove savjete, saznajte šta da kažete, šta da izbegavate i kako da svojoj prijateljici ili članu porodičnog prostora da žalite.
Ponudite saučešće
Ukratko, najbolje je reći bilo šta na liniji "Žao mi je, a ja sam tu za vas ako želite da pričate o tome." Takođe je dobra ideja da pružite pomoć svom prijatelju ako joj je potrebna i idealno da ponudi nešto specifično, jer može biti teško da ljudi zatraže pomoć čak i kad im je potrebna.
Što se tiče govora o pobačaju, vaš prijatelj može ili ne želi. Neke žene ne žele da razgovaraju i mogu se povući iz prijatelja i porodice, preferirajući samicu. Ako vaš prijatelj ili rođak to rade, možda je njen način suočavanja . Neka tvoj prijatelj ima svoj prostor i ne pokušava da je prisili da razgovara pre nego što bude spremna.
Razmislite o slanju kartice ili cvijeća da biste je obavijestili da razmišljate o njoj. Možete ponuditi da donesete večeru tako da ona ne mora da kuva ili, ako ima drugu decu, ponudi da ih posmatra neko vreme, tako da ona može imati samo jedno vreme. Možete joj ponuditi da je pratite sa bilo kojim imenovanjima lekara za nadgledanje (ako ih ima), a njen supružnik ili partner ne može biti tamo za sve.
Ako vaš prijatelj želi da razgovara, pokušajte da zadržite otvoreno uvo. Nemojte obeshrabriti vašeg prijatelja da govori, jer ona može biti terapeutska za nju. Razmislite o postavljanju pitanja poput "Kako se osećate?" kako bi je ohrabrila da se otvori.
Zabranite savjet
U većini slučajeva, izbegavajte savet osim ako ga ne pitate. Ako ste sami imali iskustva sa spontanim poremećajem, vaš prijatelj bi mogao biti zainteresovan da sasluša vaše iskustvo ali da pristupite subjektu sa oprezom. Ako se vaš spontani slučaj dogodio pre neko vremena, zapamtite da su osećanja žalosti na početku vrlo intenzivne i da se vaš pogled na iskustvo može mnogo razlikovati od prijatelja.
Zapamtite takođe da svaka osoba drugačije prolazi kroz iskustvo, tako da ne morate nužno znati kako se oseća tvoj prijatelj (a vaš prijatelj ne mora nužno znati šta se osećalo kada se to desilo tebi).
Pokušajte da zapamtite da je vaš prijatelj ili rođak izgubio dete i da je osetljiv na to . Ne minimizirajte gubitak. Verovatno je počela da zamisli svoje dijete u njenom umu i verovatno osjeća da je izgubila bebu, a ne samo trudnoću. Možda je neko vreme pre nego što se opet oseća kao sama.
Ako se osećate neprijatno i nezgodno, samo učinite sve od sebe. Pokušajte da budete tamo za vašeg prijatelja što je više moguće. Najverovatnije će se malo oporaviti i u šoku neko vreme, ali godinama od sad će se osvrnuti na ovo vreme i zapamtiti vašu podršku.