Kada se to dešava, kako se oseća i kako se baviti
Jutarnja bolest je mučnina tokom trudnoće. Teži se da bude prvi simptom trudnoće kod kojih dolazi mnoštvo žena. Može početi skoro čim je test trudnoće pozitivan, iako mnoge žene neće primijetiti jutarnju bolest do šestog tjedna trudnoće . Obično traje samo prvih nekoliko meseci trudnoće (prvi trimestar), ali, za neke žene, može se istegnuti u drugu, a ponekad čak i treću, tromesečje.
Da li se jutarnja bolest stvarno dogodila jutro?
Uprkos nazivu, možda ćete doživeti jutarnju bolest u bilo koje doba dana ili noći, mada većina žena doživljava neugodnost stomaka rano ujutro, verovatno zato što su stomači prazni.
Šta osećaš kao da imaš jutarnju bolest?
Neke žene imaju mučninu i povraćanje, dok druge imaju samo čudotvornost. Niti je prijatno. Nekoliko žena tvrdi da povraćanje zapravo čini ih boljim, dok drugi ne pronađu olakšanje.
Šta mogu učiniti kako bih olakšao simptome jutarnje bolesti?
Postoji mnogo stvari koje žene mogu pokušati da pomognu u ublažavanju ovog simptoma uznemirenog trudnoće , mada se efikasnost svake od ovih tehnika razlikuje od žene do žene.
Jedno, možete izbjeći jesti kršeću hranu koja izgleda da izazove vašu mučninu. Za mnoge žene to obično znači izbjegavanje visokog sadržaja masti ili začinske hrane (ipak, opet, iskustvo svake žene je jedinstveno).
Možete se brinuti da će sečenje ove hrane od vaše ishrane osećati kao lišavanje, ali ćete se verovatno osećati previše mučenim čak i od mirisa takve hrane da ih ipak želite: to je kao oblik samozastave!
Takođe možete pokušati da jedete male, česte obroke tokom cijelog dana kako biste stabilizovali šećer u krvi.
Postoje i određene namirnice kojima se žene zaklinju kao sredstvo za ublažavanje mučnine. Neki predlažu pikavce ili tvrde bombone, naročito ukusne ukuse, kao što je limun. Ostali se grize na bland hranom kao što su soli tokom trajanja njihove jutarnje bolesti.
Ako i dalje ne možete pronaći olakšanje, vaš lekar ili babica možda će moći da nešto propiše . Postoji i niz ne-medicinskih pomagala kojima se ne zahteva recept.
Da li je jutarnja bolest ikad opasna?
Jutarnja bolest može prouzrokovati dehidrataciju ako ne možete jesti ili piti, ili ako stalno gubite hranu putem povraćanja. Kada se ovo desi, naziva se hiperemeza gravidarum . Vaš lekar može predložiti IV hidrataciju ili hranjenje epruvete kako bi riješio ovaj problem. Lekovi se takođe povremeno koriste, posebno u teškim slučajevima.
Na kraju, jedina stvar koja je gora od jutarnje bolesti uopšte nije jutarnja bolest, jer to može dovesti do zabrinutosti da nešto nije u redu sa trudnoćom.
U svakom slučaju, ako ste zabrinuti ili patili, razgovarajte sa svojim OB / GYN-om.
Dalje čitanje
Oslobađanje jutarnje bolesti . Nema jednog, jedinstvenog, magičnog leka, ali evo nekih vrhunskih saveta koji vam pomažu u olakšanju stomaka.
Česta pitanja o jutarnjim bolestima .
Odgovori na sve što se možda pitate / brinete o ovom neprijatnom simptomu trudnoće.
Hiperemeza Gravidarum . Oko 1 u svakoj 300 trudnica će iskusiti ovaj ekstremni oblik jutarnje bolesti, koja po definiciji dovodi do gubitka najmanje 5 procenata ukupne telesne težine. Nauči više.