Savjeti, zajednička pitanja i izgradnja zdravog mleka za mleko dojke
Prve dve nedelje dojenja mogu proći vrlo glatko, ili mogu biti potpuno ogromne. To je vreme kada učite i prilagođavate se roditeljstvu. To je takođe veoma važno vreme za dojenje . Dobijanje dojenja na dobar početak i izgradnja zdravog snabdevanja majčinog majčinog mleka tokom ovih ranih nedelja, može utvrditi koliko će uspešno dojenje biti za vas i vaše dijete.
Jednom kada napustite bolnicu i počnete da se naselite kod kuće sa novom bebom, nadam se da će sve od dojenja do spavanja početi da pronađe osećaj ritma. Izlazak iz kuće može biti malo izazov, ali barem će vam to dati vremena da saznate više o svojoj bebi iz svojih malih znakova gladi na ono što znače njegovi različiti plači .
Šta očekivati tokom prvih dva tjedna
Vaše novorođenče treba probuditi svakih 2 do 3 sata za dojenje , a hranjenje traje od 15 minuta do skoro sat vremena . Obrasci spavanja će se razlikovati, ali mnoge bebe - kada često dojite tokom celog dana - daju svojim roditeljima dobar 4-5 sati spavanja noću (hvala bogu za male usluge).
Do kraja prve dve nedelje vaša beba treba da se vrati na rođenu težinu ili čak možda i malo više.
Česta pitanja o dojenju koje možete iskusiti
Možda se osećate umorni od deprivacije sna, ali počinjete da osećate da se vaše telo oporavlja od porođaja.
U ovom trenutku, veoma je važno da se ne zanemarujete i da preduzmete mjere da se brinete o sebi . Odmorite se kad god možete i pitajte svog partnera, članove porodice ili prijatelje za pomoć.
Vaše bradavice mogu biti malo nežni, naročito kada se beba prvo zakači , ali do kraja dve nedelje ne bi trebalo da osećate stalni bol tokom čitanja hrane.
Ako su vaše bradavice izuzetno bolne, bolne, napukle ili krvarenje, najverovatnije je to zbog nepravilnog zatvarača. Pitajte svog doktora, konsultanta za laktaciju ili lokalne grupe za dojenje da biste proverili rezu bebe i pomogli vam da je ispravite.
Uzimanje dojke jedan je od najčešćih problema sa dojenjem koji ćete verovatno doživjeti tokom prve dvije nedjelje. Kako se povećava proizvodnja mleka i mleko se menja od kolostruma do prelaznog majčine do zrele majčine mleka , to može dovesti do otoka dojke i bola. Budite sigurni da ne zanemarite ovu neugodnost i odmah upravljate njima.
Tokom ovih prvih nekoliko nedelja, vaše telo gradi zdravo snabdevanje majčinog mleka. Ako smatrate da je mleko snabdevanje niskim , može se desiti da se vaša beba ne zatvara dobro, ili ne dojite dovoljno često dovoljno ili dovoljno dugo za svako hranjenje. Međutim, neka zdravstvena pitanja mogu dovesti do stvarne male snabdevanja mlekom , pa razgovarajte sa svojim doktorom o vašim brigama i odnesite bebu svom zdravstvenom osiguranju kako biste bili sigurni da dobija dovoljno mleka i da dobijete težinu.
Obično problemi sa dojenjem mogu doživeti vaše dete
Jedna od najčešćih pritužbi novih majki tokom prve dve nedelje dojenja jeste to što beba dođe previše često.
Ali, prirodno je i to je ono što vaša beba treba da uradi. Potrebno je često dojiti tokom prvih nekoliko nedelja da dobije dovoljno mleka i reći vašem tijelu da napravi više mlijeka za stočnu hranu kako bi napravio zdravo snabdevanje. Ali, kako se danju nastavljaju, ako se vaš novorođenčad nikad ne čini zadovoljnim, dojite u dugim vremenskim periodima i ima manje od šest vlažnih pelena dnevno, odmah pozovite doktora. To su znaci da vaša beba ne dobija dovoljno mleka .
Još jedno uobičajeno pitanje koje možete doživeti sa dojenom bebom je loša reza. Kada se beba zakači samo na bradavicu, on neće moći da dobije dovoljno mleka.
On neće biti zadovoljan nakon hranjenja i neće dobiti dovoljno težine. Loša reza je takođe glavni uzrok bolnih bradavica i nizak sadržaj mlijeka za mlijeko. Naučite kako da ispravno zakopčate svoju bebu ili uzimanjem klase dojenja ili čitanjem predmeta pre nego što imate bebu, ili od konsultanta vašeg medicinskog sestra, doktora ili laktacije dok ste u bolnici. Svaki put kad pozovete dijete, potražite znakove dobre brave . Ako vaša beba nije dobro pričvršćena, nežno ga uklonite sa grudi i pokušajte ponovo.
Suočavanje sa zaspanim bebama
Tokom prve nedelje vaša beba može puno spavati. Ako se ne probudi svakih 2 do 3 sata, trebalo bi da je probudite za hranjenje. Dojenje zaspana beba nije uvek lako, ali možete je probati da je probudite tako što ćete je izvaditi iz nje, prokleti nogama ili promeniti pelenu . Jednom kada je zapalite, pokušajte da zadržite dojenje tako što ćete je zaglaviti za obraz, bacati je ili koristiti tehniku nosaća preklopnika .
Do kraja prve dve nedelje, ukoliko vaše dijete dobijete težinu, mokarite najmanje 6 do 8 pelena dnevno , sa redovnim pokretima creva i nema dokaza o žutici , možete je pustiti da spava za jedan duži od 5 sati svakog dana.
Uspostavljanje zdrave ponude mlijeka dojke
Prvih nekoliko nedelja su najvažnije za izgradnju zdrave ponude materinog mleka . Vreme je kada se vaše mleko menja i ulazi unutra. Takođe je vreme kada vaša beba stimuliše vaše telo da nastavi pravljenje majčinog mleka. Davanjem svoje bebe dojke vrlo često (najmanje svakih 2 do 3 sata), govorite svom tijelu da napravi više mlijeka i postavlja temelje za snabdevanje mlekom.
Do kraja dve nedelje vaše zrelo majčino mleko bi trebalo da bude unutra. U stvari, možda će biti vremena kada mislite da ne možete da izdržite do sledećeg hranjenja jer ste toliko puni. Ovo je vrlo normalno osećanje i, kako vreme prolazi, vaše snabdevanje mlekom će se prilagoditi potrebama vašeg bebe. I, iako je možda teško poverovati, vaše grudi i vaše telo će se prilagoditi svim ovim novim fluidima.
Saveti za prve dve nedelje dojenja
Usvajanje kroz prve dve nedelje je ogromno postignuće, ali imajte na umu da se stvari brzo menjaju sa bebama u ovom dobu. Možda ste u lijepom žljebu, a onda odjednom, stvari se ponovo mijenjaju. Pokušajte da prođete sa tokovima i držite rutine najbolje što možete.
- Budite svesni svog tijela i ponašanja svoje bebe. Ako se nešto ne oseća ili izgleda ispravno, odmah zatražite pomoć. Prijavite se sa konsultantom za laktaciju , svojim doktorom ili dječijim pedijatrom, u zavisnosti od toga. Ne oklevajte da postavljate pitanja.
Izvori:
Američka akademija za pedijatriju. (2011). Novi Materinski Vodič za dojenje. Bantam Books. Njujork.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Dojenje Vodič za medicinsku profesiju Sedmo izdanje. Mosby.
Mohrbacher N, Stock J. La Leche League International.
Riordan, J. i Wambach, K. (2014). Dojenje i dojenje četvrto izdanje. Jones i Bartlett Learning.
Ažurirano Donna Murray