Zajednička pitanja i kako se njima baviti
Neke bebe su se zalepile i dobro dojile od samog početka , ali to uvek ne ide tako glatko. Mnoge mame i bebe trebaju vremena da nauče kako zajedno dojiti. Tokom prve sedmice nakon rođenja vašeg djeteta, možete se pojaviti u nekim borbama koje mogu ometati dojenje . Ali, čak i kada se dojenje uspostavlja i ide dobro, problemi se i dalje mogu pojaviti.
Problemi sa dojenjem mogu biti bolni i uznemirujući za novu mamu, a mogu dovesti do bebe i frustracije. Može biti zastrašujuće da se suoči sa problemom sa kojim ne znate kako da se suočite, tako da ponekad ova neočekivana pitanja dovode do ranog odvajanja. Ali, ako saznate i razumete ove uobičajene probleme sa dojenjem, biće vam spremniji da ih rešite i uspešno prođete kroz njih. Od novorođene do odskočenja , evo nekih od najčešćih problema dojenja koje možete iskusiti zajedno sa rješenjima koja će vam pomoći u rješavanju.
Sore bradavice
U prvih nekoliko nedelja dojenja možete očekivati malo bradavice. To je normalno. Međutim, veoma boli, napukli i krvarili bradavice nisu. Oni su znak da nešto nije u redu. Ako su bradavice toliko bolne da je bolno dojiti, to je veliki problem. Moraćete pokušati da sprečite bolne bradavice koliko god je to moguće , ali ako se razviju, nastavite dojiti i liječiti ih odmah.
Razgovarajte sa svojim doktorom ili konsultantom za laktaciju za pomoć ako vam zatreba.
- Uverite se da se Vaša beba pravilno ispravlja.
- Probajte drugu poziciju dojenja i promenite pozicije na svakom hranjenju.
- Pre uklanjanja bebe od dojke pažljivo prekinite usisavanje iz zatvarača prstom.
- Ponudi kratka, česta hranjenja.
- Početi dojenje na dojci koja je najmanje bolna.
- Primijenite topli, vlažni komadi do bradavica.
- Obrišite sveže izraženo mlijeko na bradavicama kako biste im pomogli da ozdravite.
- Ako vaše bradavice ne pokazuju znake poboljšanja u roku od nekoliko dana, obavestite svog zdravstvenog osiguranja. Svako otvaranje na koži može dozvoliti da infekcija uđe u vaše telo i to može još više pogoršati situaciju.
Engorgement dojke
Kada vaše mleko napuni vaše grudi do kraja prve nedelje, vaše grudi mogu postati otečene i čvrste. Učvršćivanje dojke može biti bolno za vas, i to vam može otežati da se vaše novorođenčad zatvori na vaše velike, teške grudi. Ova inicijalna faza iscrpljivanja obično traje nekoliko dana ili nedelja pošto se vaše snabdevanje mlijekom prilagođava potrebama vašeg deteta. Dok se vaše telo podešava, pokušajte da se usredsredite na ublažavanje bolova i pritiska.
- Dojenje vrlo često, najmanje 8 - 12 puta dnevno.
- Dobra reza i ispravno pozicioniranje mogu pomoći vašem djetetu efikasnije dojiti i ukloniti više mlijeka.
- Ako vaše dijete ne dobro doji ili se i dalje osećate puni nakon dojenja, koristite pumpu dojke ili tehniku ručne izrade da biste uklonili više mlijeka i izbjegli bol i pritisak.
- Uklonite malo majčino mleko pre nego što počnete da dojite kako biste omekšali tkivo dojke i malo olakšavali bebu. Uklanjanje majčine masti takođe pomaže da se oslobodi nekog pritiska, tako da protok mleka iz vaših grudi neće biti previše naporan za vaše bebe.
- Alternativni topli i hladni kompresi kako bi se ublažio bol. Umesto hladnog kompresora možete koristiti i čiste, hladne, listove kupusa .
- Nežno masirajte grudi.
- Dozirajte toplu vodu preko prsa u tuš kabini.
Plugovane kante za mleko
Pleteni mlečni kanali su mali, teški grudvi u grudima. Oni se formiraju kada mleko mleko zaglavi i blokira uske mliječne kanale . Površina oko priključenog kanala može biti blag, otečena i crvena. Plugovani mliječni kanali često će nestati sami u roku od nekoliko dana. Evo šta možete da uradite da biste mu pomogli.
Uverite se da se Vaša beba pravilno uklapa i da efikasno ukloni mleko iz grudi.
Vrlo često se dojite kako biste sprečili da majčino mleko izgradi i zaguši mliječne kanale.
Dojenje prvo sa strane sa priključenim kanalom. Siroka sisa vaše bebe na početku hranjenja može pomoći da se deblokira kanal.
Alternativna mesta dojenja za odvodjenje svih područja vaše dojke. Različiti drži mogu pomoći u usmeravanju područja dojke gde je blokirani kanal i ispuštaju ga.
Primijenite topli obujmice na utikač kako biste podstakli da majčino mlijeko bolje prelije na tom mjestu.
Masirajte svoje dojke tokom dojenja kako biste pomogli u oslobađanju utikača.
Vodite računa da se dovoljno odmori i pijete dovoljno tečnosti .
Ako grudnjak ne ode, raste ili razvija groznicu, pozovite svog doktora.
Mastitis
Mastitis je oticanje ili zapaljenje tkiva dojke, a često se naziva infekcija dojke. Druga uobičajena pitanja, kao što su sisanje dojke, blokirani mliječni kanali, zamor ili bolest, mogu dovesti do mastitisa. Možete sumnjati u mastitis ako imate crvenilo ili nežnost dojke, simptome poput gripa i groznicu.
Ako mislite da imate mastitis, pozovite svog doktora. Možda ćete morati uzeti antibiotik ako imate infekciju.
Možda mislite da ne možete dojiti s mastitisom, ali možete i trebali i dalje često dojiti.
Pokušajte da se opustite dok se oporavite
Primijenite topli obujmice kako biste lakše olakšali
Droga
Droga je infekcija kvasca koja se može pojaviti na bradavicama i u usta bebe. Simptomi dršave mogu uključiti bol u grudima, crvenilo i srbi bradavice sa ili bez osipa. Može se takođe pojaviti kao bele mrlje ili područja crvenila u ušima vaše bebe.
- Ako mislite da vi ili vaše dijete imate mlijeko, obavijestite svog liječnika što je prije moguće za pregled i pravilan tretman. Antifungalni lekovi mogu biti neophodni za vas i bebu.
- Očistite i sterilišite sve pacifikatore , boce, igračke i delove pumpe dojke koji dolaze u kontakt sa vašim grudima ili ušnim dječakom.
- Dobro pranje ruku je veoma važno kako bi se sprečilo širenje infekcije.
Niskonaponsko mlijeko
Niskom napajanjem mleka može izazvati strah i frustraciju. Strašno je za novu mamu da veruje da ona ne pravi dovoljno mlijeka za svoje dijete, i može biti frustrirajuće za bebu da je ne dobija dovoljno. Dobra novost je što su česti uzroci niskog snabdijevanja mlekom često lako korektni.
- Proveri rezu bebe. Vaše novorođenče treba uzimati u svim vašim bradavicama i dijelom tkiva dojke koji okružuje bradavice kako bi dobro dojili. Vaše telo će povećati proizvodnju mleka na osnovu količine mleka koje vaše dijete uklanja iz grudi.
- Dojite svoju bebu češće. Vaše novorođenče treba dojiti svakih 1 do 3 sata tokom dana. Što više dojite, to će vam doneti više mleka.
- Držite bebu na grudima duže. Dojite najmanje 10 minuta sa svake strane i pokušajte da budete spremni i aktivno sisate tokom svakog hranjenja.
- Koristite pumpu dojke nakon i između hranjenja. Dodatna stimulacija na dojkama može vam pomoći da povećate snabdevanje mlekom.
- Dobro jesti, oslobodi se i popije puno fluida.
Previše mleka dojke
Preterano snabdevanje mlekom može biti izazov. To bi moglo uzrokovati probleme kao što su priključeni mliječni kanali, grčenje grudi i mastitis. Pritisak prevelike količine mleka u grudima može uzrokovati i hiperaktivni odbojni refleks i brzi protok mleka iz grudi. Brzi protok može učiniti da se vaša beba može zagušiti i zagušiti dok doje do nje, što može prouzrokovati gašenje, provodljivost i pljuvanje.
- Pokušajte da ponudi samo jednu dojku na svakom hranjenju i ponudite istu dojku ako beba želi ponovo dojiti u roku od sat vremena.
- Takođe možete pokušati da dojete dok se vraćate ili sjedite u stolicu. Dojenje protiv gravitacije može pomoći u usporavanju mlijeka.
- Obavezno provaljujte svoju bebu često. Vaša beba će verovatno progutati više vazduha dok pokušava da izbije velika količina brzo tekućeg mleka.
Kada dobiti pomoć
Većina zajedničkih pritužbi koje doživite uz dojenje rešiće se za samo nekoliko dana. Međutim, ako se neka od ovih problema nastavi nakon nekoliko dana ili se pogorša, potražite pomoć od svog doktora ili konsultanta za laktaciju. Što ranije možete identifikovati i ispraviti problem, to će biti bolje za vas i vašu bebu.
> Izvori:
> Komitet protokola medicinske medicine. ABM klinički protokol # 4: Mastitis. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW i Blair Elyse M. Materinji i procena dojilja za dojenje i laktaciju za muškarce Vodič za drugo izdanje lekara. Jones i Bartlett Publishers. 2006.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje: Vodič za medicinsku profesiju Osmo izdanje. Elsevier zdravstvene nauke. 2015.
> Riordan, J. i Wambach, K. Četvrto izdanje za dojenje i laktaciju za ljudska prava. Jones i Bartlett Learning. 2014.
> Scott JA, Colin WB. Dojenje: razlogi za početak, razlozi za zaustavljanje i problemi na putu. Pregled dojenja. 2002 Jul; 10 (2): 13.