Da li ste ikada razmišljali o tome šta ste rekli vašem doktoru ... a onda ste odlučili da ne? Postoje li stvari koje znate da mu trebate reći, ali mislite da nikada ne biste mogli da kažete?
Ovo je zajednička borba.
Dok se vaš lekar obučava da rukovodi medicinskim informacijama i čudnim simptomima na profesionalan način, može biti neudobno dijeliti. Čak i kad znate da treba.
Šta nas drži od deljenja?
Strah od neprijatnosti
Verovatno vam nije neprijatno da obavijestite svog doktora o čudnom udaru ili svrabu na laktu.
Ali ako je to svrab ili bump "dole?" Odjednom, mnogo je teže raspravljati.
Za neke ljude, o bilo čemu se može reći bilo šta vezano za seksualne organe, reproduktivni sistem ili probavu.
Mnogi od nas su dovedeni da sramotimo o ovim delovima naših tela. Jednostavno ne pričate o vašem lošem gasu, čudnim vaginalnim mirisima ili neugodnosti tokom seksa.
Možda možemo (pogrešno) videti seksualne ili reproduktivne probleme kao znak slabosti ili znati da smo nekako "manje od toga".
Čovek koji se bori da postane erekcija može se osećati kao "manje od čoveka". Žena koja se bori sa seksualnim uzbuđenjem ili vaginalnim bolešću tokom seksa može osećati da je "manje od žene".
Ali ništa od ovoga nije tačno.
Ovi simptomi mogu biti znaci hormonske neravnoteže ili tragovi za osnovnim i eventualno nedijagnosticiranim medicinskim problemom.
Ništa ne govore o tome ko smo mi kao ljudi.
Ako progovorimo, naš doktor će moći da reši problem. Ako ostanemo ćuti, možda ćemo i dalje trpeti.
Prethodna loša iskustva sa deljenjem
Lekari su ljudski. Baš kao što su neki ljudi manje nego ljubazni, isto važi i za doktore.
Možda je doktor jednom ignorisao vaše žalbe na bol.
Možda kada ste zatražili pomoć s vašom težinom, optužili su vas za lenjost ili vas osramotili.
Možda su ti debeli sramotili ili stari sramotili te.
Možda je doktor mahnuo od vaše brige. Rekao sam vam da ste "premladi" da biste bili neplodni , ili da biste trebali "samo nastaviti pokušavati."
Možda su svi testovi kojima su trčali vratili normalno, i umesto da vas pošalju kod specijaliste ili razmišljaju o nečem drugom, oni su vas optužili da ste hipohondriak.
Nemojte dozvoliti da loše iskustvo (ili dve ili tri) spreči da vam zatražite medicinsku pomoć.
Ako vam se liječnik ne ponaša u pravu, pronađite drugog doktora.
Neverstvo koje deli informacije će pomoći
Ako vam je u prošlosti nekada bio u pitanju lekar ili doktori kažu da vam ne mogu pomoći, možete prestati da delite.
Ovo bi bila greška.
Neke bolesti su poznate po tome što je teško dijagnostikovati. Endometrioza je dobar primer ovoga.
Žene pati godinama sa teškim menstrualnim grčevima, bradavicom i drugim simptomima. Ali zato što nije lako dijagnostikovati - dijagnoza zahteva laparoskopiju; ne može se otkriti putem krvnog testa ili ultrazvuka - neki doktori mogu oceniti simptome kao psihosomatski.
Mogu vam reći da je to "sve u vašoj glavi."
Nije sve u tvojoj glavi.
Ako doživljavate bol, nastavite da delite dok ne pronađete doktora koji će slušati.
Takođe, zapamtite da vaš lekar u primarnoj zaštiti možda neće imati obuku i iskustvo koje vaš ginekolog, lekar plodnosti ili drugi specijalista imaju.
Iako je neke bolesti teško dijagnostikovati i lečiti, a postoje i neki problemi sa ljudskim tijelom koje doktori ne razumeju, dobar liječnik će bar učiniti da se čujete i razumeju.
Nastavite da tražite onoga koji to radi.
Potreba za održavanje kontrole i privatnosti
To može biti prava borba za žene i muškarce koji prolaze kroz neplodnost ili bilo koju drugu vrstu hronične bolesti.
Vaš lekar već zna nešto više nego što biste želeli za svoje telo. A ako prođete kroz tretman plodnosti koji zahteva vremenski odnos, vaš doktor može vam takođe reći kada treba da imate seks. (Razgovarajte o TMI-u.)
Da li stvarno trebate dijeliti više detalja o seksualnom životu?
Ponekad, da.
Ako doživite bol ili vaginalnu suhu, vaš lekar će moći da vam pomogne. Ako vaš partner doživljava poteškoće s vremenskim odnosom, vaš doktor može da preporuči druge alternative dok pokušavate da zamislite.
Strah od razočaranja doktora
Ovo može biti velika.
Možda je vaš doktor bio stvarno ohrabrujući, govoreći vam da ne odustajete od tretmana na plodnost . Ali osećate se izgorelo. Spremni ste da nastavite ili barem napravite pauzu.
Nećete razočarati doktora tako što ćete napraviti pauzu ili se nastaviti. Tretmani su stresni kada je ono što želite - oni su nepodnošljivi kada više ne želite da pokušavate.
Ili, možda viđate alternativnog lekara za negu, ali ste zabrinuti zbog toga šta će vaš doktor razmisliti ako im kažete. Možda čak i osećate kao da "varate" svog doktora.
Istina je, ne svaki lekar je uzbuđen zbog opcija alternativnih lijekova. Neke su, ali ne i sve.
Ipak, morate obelodaniti svom doktoru ako se lečite na drugom mestu. Naročito ako uzimate neku vrstu suplementa ili lekovitog bilja, jer mogu opasno da interakciju sa drugim lijekovima koji su vam propisani.
Kako da se popravite i počnete da budete iskreni sa svojim doktorom
Ako vam stomak govori da biste trebali dijeliti informacije sa svojim doktorom, verovatno biste je trebali dijeliti.
Ali, opet, znajući da treba da podelite, to ne olakšava.
Evo nekih saveta kako bi bilo malo lakše da se gube ... er, mislim, da nosim:
- Podsjetite se zašto je važno : Imajući dobar razlog - da ublažite patnju, liječite, pomažete da se približite shvatanju zašto ne možete zatrudnjeti - može vam pomoći da sakupljate hrabrost da kažete šta vam treba reći.
- Zapišite ga pre vašeg imenovanja : ponekad je zaista jednostavnije zapisati nego što to kažete. Zapišite ono što trebate reći pre vašeg imenovanja - napravite kratko i do tačke, zapamtite da možete uvek objasniti ako vam je potrebno - i donesite taj dokument na vašeg ljekarskog imenovanja. Onda ih predajte njima. Siguran sam da niste prvi koji to učinite.
- Pitajte da razgovarate o problemu u ordinaciji lekara : Razgovarajte sa svojim doktorom kada ste potpuno obučeni. Kada zakazujete sastanak, zamolite sekretaru da odredi neko vreme da razgovara sa svojim doktorom u svojoj kancelariji, tako da ne morate otkrivati svoje tajne kada ste polu-obučeni.
- Dajte prijatelja za podršku : Čak i ako vaš prijatelj sedi u sali za čekanje, znajući da je neko tamo, jer možete pomoći.
- Ili, idite sami do imenovanja : Da li vaš partner prisustvuje većini vaših sastanaka, a šta vam treba da podelite, radije biste ga ili ne znali? Zatim sastavite sastanak gde možete ići sami.
- Ako stvari ne budu dobro, nemojte odustati : što je najvažnije, ako vaš lekar nije od pomoći, neće slušati ili, još gore, tretira te nepoštivo, podseti se da nije o vama ... i pronaći nekog drugo ko će pomoći.