Kako pomoći vašem tinejdžeru preživeći raskid sa minimalnom sramotom
Nema sumnje da je razbijanje teško učiniti. Ali na sliku dodajte Internet, društvene medije i pametne telefone i postaje još teže - i bolnijih. Naravno, tehnologija ima način da olakša komunikaciju sa drugim ljudima, ali takođe može biti vrlo bezlična. A kada se koristi tokom i nakon raspada, to može izazvati razne probleme, kako za one koji se odbacuju, tako i za one koji vrše deponovanje.
Shodno tome, kada vaši tinejdžeri prolaze kroz prvi raspad, važno je da im date neka uputstva o tome kako upravljati društvenim medijima, pametnim telefonima i Internetu. Iako su mnogi tinejdžeri tako naviknuti da rade sve kroz tekstove, e-poštu i društvene medije, oni ne shvataju da su problemi vezani za nešto što se i dalje trebaju rešavati van mreže. To može biti malo neugodno i nervozno u početku, ali na kraju će ih spasiti puno bolova i tuga. Evo nekih tehnoloških smernica koje treba da pređete sa svojim tinejdžerom kada prođu kroz raspad.
Ograničite društvene medije
Društveni mediji predstavljaju opasan alat kada se vaš tinejzer oseća povređenim i odbačenim . Na primjer, možda se osećaju u iskušenju da proveravaju svoje bivše račune društvenih medija da vide šta rade i kako provode svoje vrijeme. Ali ovo retko predstavlja dobru ideju. Štaviše, kao iskušenje kao što bi možda bilo da pokušate da saznate da li se bivši dečko ili devojka susreću sa nekim novim, recite svom tinejdžeru da znanje ovog odgovora neće im omogućiti da se osećaju bolje.
Pored toga, pribegavanje cyberstalkingu nekome je dugotrajno i kontraproduktivno. Zapamtite, prebacivanje slomljenog srca je puno poput prevazilaženja gripa. Tvojoj tinejdžini treba puno odmora, mora da jede pravo, vežbanje i lakoću, zajedno sa pronalaženjem drugih stvari koje će učiniti da pomognu popraviti njihovo slomljeno srce.
Nije vreme za prestanak spavanja ili provodjenje velikih količina vremena na mreži. Ukoliko bilo šta, ohrabrite svog tinejdžera da spusti mobilni telefon i prekine vezu za neko vrijeme.
Pored činjenice da su društveni mediji vremenski kradji i spavanje-kradljivac, skeniranje kroz svaku drugu istaknutu rolnu na društvenim medijima može prouzrokovati da vaš tinejdžer postane lošiji u njihovoj situaciji. Ovo je posebno tačno ako pretpostavljaju da se svačiji život dobro odvija dok njihov sopstveni život smrdi. Tokom veoma emotivnog vremena u životu vašeg tinejdžera, uvek je dobra ideja da ograničite upotrebu društvenih medija . Retko će učiniti da se vaše dijete bolje osjeća i često ih drži u kolovozu. Umesto toga, ohrabrite svog tinejdžera da uradi nešto drugo kao da provedete vrijeme sa prijateljima, vežbate ili idite u film.
Isključi kontakt
Iskušavanje poziva, teksta, FaceTime, IM-a, Skype-a ili dođite do bivšeg može izgledati preterano odmah nakon raspada, pogotovo ako je vaš tinejdžer proveo većinu svog vremena sa značajnim drugim. Postoji vrlo stvarna praznina u kojoj je bio dečak ili devojka. Ali nikad nije zdravo da vaš tinejdžer dođe do bivšeg poslijednjeg raskida, bez obzira da li su oni bili dumpa ili dipper.
Na taj način, vaš tinejdžer zadržava zatvor i nastavi dalje.
Takođe otvara vrata za više bolova, naročito ako osoba na prijemu postane nadmašena i kaže ili nešto znači. Podseti svoje tine da poštuju njihov bivši prostor. Slanje dugih poruka o tome kako ih boli ili tražiti razloge zbog kojih nije uspelo, samo će produžiti bol i zadržati ih na nezdravom mjestu.
Štaviše, poruke očajanja, bez obzira da li su preko glasovne pošte, tekstualne poruke ili FaceTime, mogu se dijeliti sa drugim ljudima. To može uzrokovati da tvoj tinejdžer postane izvor ogovaranja i glasina . Pored toga, poruke se mogu koristiti i za sramotu ili za cyberbully .
Iako je teljko da ne razgovarate sa nekim koga je vaš tinejdžer razgovarao svakog dana, to treba učiniti. Bolje će se osećati i brže zarastati ako prekine kontakt.
Držite lične osećanja na mreži
Veoma je uobičajeno da tinejdžeri tweetuju ili objavljuju koliko njihovo srce boli citama i memovima. Iako oni nikad ne pominju svoje bivše članove, svi znaju o kome se radi. Kao rezultat toga, podsetite svoje tinejdžerke da su njihove suptilne tweets i postovi nisu tako suptilni. Štaviše, oni bi mogli postati stočna hrana za cyberbullying, tračeve i druga ponašanja .
Nažalost, postoje neki tinejdžeri koji uživaju u vidjenju druge osobe nesrećnim i traže načine da to iskoriste. Budite sigurni da vaš tinejdžer zna da objavljivanje citata o spletnom srcu na mreži može da se oseća katarzično, ali ostatak sveta može ga koristiti protiv njih. Umesto toga, kupite tinejdžera časopis i ohrabrujete ih da napišu svoja osećanja na nekom mestu sigurno i privatno.
A ako se vaš tinejdžin oseća kao da im treba drugi da znaju kako se osećaju, ohrabrujete ih da razgovaraju sa vama ili sa nekim od svojih sigurnih prijatelja. Zdravo prijateljstvo je najviše potrebno sada. Deljenje srca sa tako velikom publikom ne čini mnogo da pomogne procesu isceljenja, pogotovo ako lažni prijatelji i toksični ljudi koriste to u svoju korist.
Izbjegavajte traženje osvete Online
Nakon raspada mnogi tinejdžeri su prirodno uznemireni, ljuti i povređeni. I dok su ova osećanja vrlo normalna, važno je da vaš tinejdžer ove osećanja kanališe na zdrav način. Previše puta, kada se suočite sa bolom raspada, tinejdžeri će tražiti osvetu. Kao rezultat, oni odlaze u Instagram, Twitter ili SnapChat i eksploziju svog bivšeg dijeli svaku štetu koju je ikada učinila.
U drugim vremenima, tinejdžeri su manje direktni i biće uključeni u subtweet ili nejasnu rezervaciju da podele svoje razočaranje i ljutnju. Problem je svako zna o kome se nalaze njihovi postovi - uključujući i bivše. I ovo se retko radi u vašoj tinejdzeri. Čak i ako je bivši dečko ili devojka bila zaista tužna i gadna za vašeg tinejdžera, nikada nije dobra ideja da delite ove detalje na mreži.
Na kraju, neki tinejdžeri će čak širiti glasine ili tračeve o bivšem. Oni takođe mogu da se osvetuju, cyberbully i čak se angažuju u drolja, kako bi pokušali da se bolje osete u svojoj situaciji. Ali stvar je da osveta nikada ne čini da se osoba oseća bolje u njenim okolnostima.
Prekini u licu
Sa izuzetkom zloupotrebnih odnosa u vezi sa vezama , uvek se preporučuje da se lome zasebno. Ako je vaše dijete nekoga dalo u dužem vremenskom periodu, uobičajeno je da kažete osobi licem u lice da se veza završava.
Trenirate svoje dijete kako se rukovati sa taktom, empatijom i poštovanjem . Važno je da značajan drugi vaši tinejdžeri imaju priliku da postavljaju pitanja i zatraže zatvaranje. Međutim, upozorite svog tinejdžera da ponekad razbijanja mogu pogrešno i druga osoba može biti ljuta, ratna ili čak nasilna. Ako se to dogodi, pobrinite se da vaš tinejdžer zna da nije obavezno da ostanu i izdržavaju zlostavljanje. Treba da pronađu siguran način za izlazak i širenje situacije pre eskalacije.
Iz tog razloga, najbolje je da se raskid postupa u polu-privatnom prostoru poput tihog ugla kafića ili u mirnoj sobi u vašoj kući, kao što je vaša dnevna soba ili porodična soba. Trebali ste biti kući ali u drugom dijelu kuće. Ovo omogućava vašoj tinejdžeru malo sigurnosti u situaciji, a ponudi i osobi koja je odbačena u neku privatnost. Pored toga, vaš dom je sigurna zona za vašeg tinejdžera i manje je verovatno da nešto može pogrešno.
Međutim, ako je vaš tinejdžer u kontrolnoj ili uvredljivoj vezi, važno je da ih vodite kako bezbedno raspasti. Ovo je jedna situacija u kojoj nije samo prihvatljivo već ohrabriti da se razbije tekstualna poruka ili govorna pošta. Samo se uverite da vaš tinejdžer ima plan bezbednosti i razmišljao kako da reši situaciju ako osoba odbije da uzme ne za odgovor.