Ojačati dobro ponašanje i obeshrabriti loše ponašanje.
Kada većina roditelja razmišlja o posljedicama za djecu, obično predviđaju negativne posljedice, kao što je tajm-aut ili oduzimanje video igre. I dok negativne posljedice utiču na promjenu ponašanja djeteta, pozitivne posljedice su također efikasni instrumenti discipline.
Kada se zajedno koriste, pozitivne i negativne posledice će promeniti ponašanje deteta - sve dok se koriste dosledno.
Koristite pozitivne posledice kako biste podstakli dobro ponašanje i pružili negativne posledice kako biste obeshrabrili loše ponašanje.
Kako posljedice funkcionišu
Svaki izbor pojedinaca dovodi do pozitivnih ili negativnih posledica. Na primjer, ako idete na posao, verovatno ćete biti nagrađeni platom. Ako prestanete da se pojavite na poslu, najverovatnije ćete biti otpušteni - negativna posledica.
Sada možete početi da podučavate svoje dječje životne lekcije o njenim izborima. Pokažite joj da donose dobre izbore, kao što su obavljanje njenih poslova ili slušanje vaših uputstava, dovodi do pozitivnih posledica.
Sa druge strane, važno je sprečiti loše ponašanje sa negativnim posledicama. Ako prekrši pravila ili se angažuje u fizičkoj agresiji, dajte joj neposrednu posledicu da će se ona želeti izbeći u budućnosti.
Dajte svoje djetetske efektivne posljedice
Posledice moraju biti konzistentne da budu efikasne. Ako vaše dete pet puta udari svog brata, a samo tri puta mu negativno posljedice, on neće naučiti.
Međutim, ako zna da svaki agresivno ponašanje uvek ima negativnu posljedicu, on će prestati udarati brata.
Posledice najbolje funkcionišu kada su odmah. Čekajući dok tata dođe kući da preda posljedicu ili govori svom djetetu da će za dvije sedmice izgubiti put u kuću svog prijatelja, neće mu naučiti lekciju.
Pozitivno ojačanje takođe mora biti odmah. A što je mlađe dete, hitreje bi trebalo biti armiranje.
5-godišnjak neće verovatno da se ponaša bolje ako mora čekati mesec dana da bi dobio nagradu. Ali, on možda želi da zarade naljepnicu na kraju svakog dana, ako mu je dozvoljeno ići u park nakon što zarađuje pet naljepnica.
Kako koristiti pozitivne posljedice
Dobra ponašanja često ostaju neprimećena. Ojačanje sa pozitivnom posledicom ohrabruje vaše dijete da nastavi sa dobrim radom.
To ne znači da vaše dijete treba skupu nagradu svaki put kada vam pomogne da očistite sto. Postoji mnogo načina da se podstakne dobro ponašanje. Evo nekoliko primera pozitivnih posljedica:
- Pozitivna pažnja . Razgovarajući sa djetetom, igrati se sa njom i priznavati je da može da je ohrabri da nastavi sa dobrim radom.
- Hvalite. Recite stvari poput: "Vi ste danas dobar helper" ili "stvarno mi se sviđa način na koji tako tiho igrate sa svojim blokovima".
- Opipljive nagrade . Nagrade mogu uključivati svakodnevne privilegije poput vremena za gledanje TV-a ili mogu uključiti zarađivanje novih stvari, poput putovanja u park. Ekonomski sistemi Token mogu biti vrlo efikasni načini za jačanje dobrog ponašanja.
Kako koristiti negativne posljedice
Uverite se da će vaše negativne posledice ustvari sprečiti ponašanje deteta.
Na primer, oduzimanje televizora neće biti efektivna posledica ako vaš tinejdžer koristi svoj laptop da gleda svoje omiljene emisije na mreži.
I dok neka deca mogu da propuste TV, druga uopšte ne bi smetala da su uklonjene njihove TV prava. Dakle negativne posledice treba da budu specifične za vaše dijete. Evo nekih primjera negativnih posljedica:
- Logičke posledice . Logičke posledice su direktno povezane sa lošim ponašanjem. Dakle, ako vaše dete s lošim izborom s biciklom oduzme svoj bicikl.
- Ignorisanje . Ako vaše dijete pokazuju ponašanje pažnje, kao što je bijes, povlačenje pažnje može biti najbolja negativna posljedica.
- Tajm-aut . Postavljanje djeteta u kratko vrijeme može ga odvesti od ponovnog ponašanja.
- Dodata odgovornost . Dodeljivanje dodatnih zadataka može biti djelotvorna posljedica.
Izbjegavajte slučajno nagrađivanje lošeg ponašanja
Ponekad, roditelji nenamerno ojačavaju negativno ponašanje. Nažalost, ovo može uzrokovati probleme sa ponašanjem.
Pažnja, čak i kada je negativna, može biti jak ojačivač. Dakle, svaki put kada prosirite izbirljivog jedu da "uzmete još jedan zalogaj" ili kažete svom djetetu da "prestane da jutra", možda ćete potaknuti takvo ponašanje da nastavite.
Najbolje je pohvaliti dobro ponašanje i ignorisati neko blago loše ponašanje. A kada vaše dijete krši pravila, pratite negativne posljedice.
Izvori
> Disciplina. Američka akademija za pedijatriju.
> Pozitivno ojačanje preko nagrada. HealthyChildren.org.