Kako pomoći deci da izbjegavaju zajedničke infekcije u školama
Da li vam se čini da vaše dijete školskog uzrasta dovodi kući novu infekciju svakih nekoliko nedelja? Deca dobijaju mnoštvo divnih stvari u matematičkim školama i veštinama čitanja, razvijanje društvenih veština da bi se prijatelji i sarađivali sa drugima, učili kako da budu disciplinovani i nezavisni - da se upiše samo nekoliko njih. Ali, nesrećna stvarnost je što škola može biti žarište za bakterije i viruse i izvor mnogih običnih bolesti dece, naročito za mlađu decu školskog uzrasta čiji imuni sistem i dalje zore.
I pošto deca imaju tendenciju da provode više vremena u zatvorima u jesen i zimskim mesecima, a mlađa deca se posebno bore zajedno i dele igračke i druge predmete u učionici, infekcije se lako prenose sa jedne osobe na drugu. "Ljudi misle da u zimi ima više virusa, ali u zimskom periodu postoji više kontakata među ljudima", kaže Henry Bernstein, DO, profesor pedijatrije na medicinskoj školi Hofstra Northwell u Njujorku i portparol američkog Akademija pedijatrije. "Prozori i vrata su zatvoreni, i stoga se virusi šire." Evo nekih bolesti koje djeca obično pokupe u školi, a šta roditelji trebaju znati o uobičajenim simptomima, savjetima o prevenciji i kada pozvati doktora.
Gripa
Kao što je to često, virus influence je opasan: odgovoran je za hiljade smrti svake godine, a sve te žrtve nisu među populacijama visokog rizika.
"Vakcinu se preporučuje svake godine za djecu od 6 mjeseci i više godina", kaže dr Bernstein. Simptomi često uključuju brzu pojavu bolesti, visoku temperaturu (103 stepeni ili više), bolove u telu i mrzlicu, glavobolju, ozbiljnu iscrpljenost i smanjeni apetit. Vaše dijete takođe može imati kašalj, bol u grlu, au nekim slučajevima povraćanje i / ili dijareju i stomak.
Mnoge respiratorne bolesti, uključujući strep grlo ili pneumoniju, mogu da podsećaju na grip, zato pozovite svog doktora ako vidite te simptome, kaže dr Bernstein.
Savet za prevenciju: Učite decu da pravilno i često operete ruke, posebno prije jela i nakon korištenja kupatila. Takođe ih treba podsetiti da uvek operete ruke nakon kihanja ili kašljanja. Djeca bi trebala koristiti i sanitizator alkohola u školi, posebno tokom sezone hladnoće i gripa. I podsjetite djecu da ne dele dijelove za piće ili posjeduju posuđe u školi.
Hladno
Nozdrve su obično uzrokovane rinovirusom, koji su sitni zarazni organizmi koji mogu satima da žive na površinama. Ovi virusi mogu ući u oblogu nosa i grla i množiti i rasti, izazivajući reakciju imunog sistema koji izaziva bol u grlu, kašlju, glavobolju i kijanje. Vaše dijete takođe može razviti zaglavljeni ili mliječeni nos i blagu groznicu.
Savet za prevenciju: Jedan od najčešćih načina prenošenja prehlade je kada dete dođe u dodir sa hladnim virusom, a zatim dodiruje njene oči ili nos. Proverite da li vaše dijete pravilno često rukuje i podsetite je da ne dodiruje njene oči, nos ili usta. Takođe možete pomoći da imunološki sistem vašeg djeteta bude zdrav , osiguravajući dovoljno sna , jede zdravo ishranu i dobije puno vežbanja.
Pinkeye
Pinki ili konjunktivitis predstavlja upalu ili infekciju čiste membrane koja pokriva beli deo očna i unutrašnju površinu kapaka. Ova obična bolest oka može biti uzrokovana bakterijskom ili virusnom infekcijom, kao i alergijama, zagađivanjima kao što su dim, hemikalijama u kozmetičkim preparatima ili klorima u bazenima. Dijete se može požaliti na iritaciju oka ili osjetljivost na svjetlost i možda ćete videti prekomjerno sipanje ili pražnjenje, otečene kapke i crvenilo u belcima u očima (dakle ime "pinkeye").
Savet za prevenciju: Pinki se lako prenosi sa osobe na osobu (dijete može dobiti pinke s dodirom na nešto što je zaražena osoba dodirnula, a zatim dodirnula svoje oko), zbog čega deca sa dijagnozom konjunktivitisa ostaju van škole dok ne započnu terapiju i više nisu zarazni.
Zapamtite decu često da ne dodiruju oči, nos ili usta, što je dobar način da pomognete u odvajanju pinki, kao i drugim infekcijama.
Strep grlo
Ova česta infekcija kod djece uzrokovana je bakterijom pod nazivom streptokok u grupi A. Strep grlo je veoma zarazno i može se širiti kroz kapljice u vazduhu kada neko ko ima infekciju kihuje ili kašlje. Strep grlo se takođe može prenijeti dijeljenjem pića ili hrane, dodirom na površinu kao što je dorada koja štiti bakterije i dodiruje sopstvene oči, nos ili usta. Vaše dijete može se žaliti na bol u grlu i bolu prilikom gutanja, a ona može imati groznicu, osip, glavobolju, mučninu ili povraćanje, sitne crvene mrlje na poleđini krova usta i otečene krajnice.
Savjet za prevenciju: Naučite djetetu da bude naročito oprezan u dijeljenju stvari sa prijateljima i saučesnicima koji kašljuju ili kine. Podsjetite svoje dijete često operite ruku, naročito ako je saznao kolega.
Gastroenteritis
Zove se i "stomačna gripa" ili "stomačna buba", gastroenteritis je zapaljenje želuca i creva, što može dovesti do povraćanja, dijareje, stomačnih grčeva i groznice. Gastroenteritis može izazvati bakterija, virus ili parazit. Kada se djeca bore protiv stomačne bube, najvažnije je zapamtiti da ih održavaju dobro hidrirani. "Tela ne funkcionišu dobro kada su dehidrirana", kaže dr Bernstein. Da li djeca pere vodu ili rastvor za rehidraciju (kao što su Pedialyte ili Gatorade) koji sadrže elektrolite, koji se iscrpljuju kada dijete baci i ima dijareju.
Savet za prevenciju: Najbolji način sprečavanja gastroenteritisa je ohrabrenje vašeg deteta da operete ruke i izbegavate bliski kontakt sa nekim ko ima stomačnu grešku.
Kada pozvati doktora
Za bilo koju bolest, pozovite svog pedijatra ako vidite neki od sledećih simptoma:
- Teškoće disanja
- Visoka temperatura (103 stepeni ili više)
- Bez groznice, ali glumi loše ("Ako dete ima nisku temperaturu, ali izgleda da je bolesno, to je više zabrinjavajuće nego ako ima visoku groznicu, ali deluje kao i sam", kaže dr Bernstein.)
- Dehidracija (Znaci uključuju malo proizvodnje bez urina, spora i suvih usta)
- Nedostatak apetita i odbijanje hrane koja traje više od nekoliko dana