Uprkos negativnom konotacijom reči, anksioznost kod dece je relativno česta, sa puno razbijenim anksioznim poremećajima koji utiču na oko 13 odsto tweena i tinejdžera. Još više djece i tweens doživljavaju anksioznost u manjoj mjeri. Evo nekih ključnih informacija o uznemirenosti kod dece.
1 -
Kako znati da je anksioznost kod dece normalnaKada posmatrate moguće simptome anksioznosti kod vašeg deteta, može biti teško znati da li su uzrok zabrinutosti. Ako simptomi uzrokuju stres ili oštećuju život djeteta, mogu se smatrati problematičnim. Ako nije, moguće je da vaše dijete ima samo podređenu, introspektivnu prirodu . Pratite, važno je, međutim, jer neizlečena pitanja uznemirenosti mogu se pojaviti zajedno sa drugim problemima, kao što su pitanja raspoloženja i / ili disfunkcionalna jela.
2 -
Napadi panike su jedan oblik anksioznosti kod deceAko je vaš blizanac doživeo kratku epizodu tresenja, znojenja, vrtoglavice i osećaja predstojeće propasti, možda je bio panični napad. Napadi panike mogu biti izolovani ili mogu biti deo većeg problema anksioznosti kao što je panični poremećaj.
Više
3 -
Uznemirena deca mogu odbiti da idu u školuJedan oblik uznemirenosti kod dece je odbijanje škole. Postoje i drugi mogući razlozi za odbijanje škole koji ne uključuju anksioznost, međutim, kao što je prilagođavanje novoj školskoj godini. Pratite kako interakcije vaših tweena sa prijateljima, nastavnicima i školskim događajima utiču na njihovo ponašanje. Ako se u nekim situacijama osećaju pogođenim izvan normalnih šiljaka novine, potražite pomoć od svog pedijatara iz tinejdžera.
4 -
Rani pubertet može da izazove probleme sa anksioznošćuDvije osobe koje rano dožive pubertet imaju veći rizik od anksioznosti. Nejasno je zašto ovaj pubertet ima ovaj efekat, ali postoje načini za nadoknađivanje nekih problema . Pubertet donosi sa sobom mnoštvo promena koje mogu pripisati osjećanjima anksioznosti uključujući telesne promjene, kao što su rast telesne težine i / ili visine, promjene oblika tela, kao i hormonske promjene. U kombinaciji sa potrebom za više privatnosti u vezi sa menstrualnim ciklusima za devojčice i erekcijama i / ili "vlažnim snagama" za dečake. Dodajte tome povećanje kose, promena glasa i seksualnih nagona i može biti više nego što možete uzeti.
5 -
Zastrašivanje može izazvati anksioznost kod deceJoš jedan mogući uzrok zabrinutosti kod dece jeste maltretiranje u školi. Zastrašivanje može uzrokovati probleme uznemirenosti i odmah i na duži rok. Značajno, nasilnici takođe mogu patiti od anksioznosti zbog svojih dela. Razgovarajući sa svojim tinejdžerom o tome kako se suočiti sa sukobom, šta predstavlja dobar odnos, i prijateljstva i romantike, postavili ste ga za odgovarajuće rezolucije kada uznemirenost dolazi od normalnih životnih događaja.
6 -
Fizička aktivnost može smanjiti anksioznost kod deceAnksioznost kod dece može se smanjiti na više načina. Blaga anksioznost može se smanjiti kroz redovnu vežbu, koja treba da bude česta i snažna . Za teže slučajeve anksioznosti, možda će biti potrebna terapija ili lekovi.
Više