Saveti za pravljenje savršene bundeve za bebe
Bundeva je odličan izvor ishrane, i volim da ga koristim kao sastojak u mnogim domaćim receptima za bebe. Međutim, kada sam prvi put počela da koristim ovo voće za punjenje, nekoliko pitanja se pojavilo. Evo nekih tidbits koje sam naučio nakon eksperimentisanja sa hranom za bundeve bebe.
Kada mi može dijete imati bundeve?
Uvek uzmite u obzir jedinstvenu zdravstvenu istoriju Vaše bebe kada pokrećete novu hranu.
Uopšteno gledano, zdrave bebe mogu uživati u običnom pireju od bundeve od 6 meseci. Kako vaše dete pokazuje toleranciju na hranu, možete dodati male količine začina, poput muškatnog oraščišta ili cimeta. Takođe možete uključiti bundeve sa drugim krupnim voćem i mesom kako biste kombinovali ukuse. Kockasta tikvica pravi odličnu hranu za prste za bebe koje istražuju svet samoposluživanja.
Koju drugu hranu mogu da kombinujem sa bundevom?
Stvarno je nebo granica. Dodala sam bundev jogurtu i žitaricama za decu , prešla u pire od banana, borovnice i breskve, prelila je preko kuvanog sočiva i pomešala je sa piletinom kako bi meso bilo prijatno za moju izbirljivu bebu. Samo budite sigurni kada mešate bundev sa ostalom hranom, da vaše dijete već nije pokazalo nikakve neželjene reakcije na hranu.
Kako odabrati bundeve za hranu za bebe?
Želite da potražite bundeve koje su označene za pečenje, pitu ili šećerne bundeve. Sve one znače isto, ali u zavisnosti od toga gde se nalazite mogu ići različita imena.
Ove bundeve imaju najbolji ukus. Više volim bundeve od 5 do 8 lbs ili 6 do 8 inča u prečniku. Manje bundeve imaju tendenciju da budu slatkiji i lakše se rade, jer su manje usne i nemaju toliko sjemena i žica.
Kako da kuvam ili ispečim bundevu za domaću hranu za bebu?
Možete pripremiti bundevu na isti način kao i pripremiti drugo voće i povrće - parovi, kovanje, kuvanje ili pečenje.
Više volim da peljem bundeve u recepciji za bebe. Izgleda da je pečenje pomoglo zadržavanju najbogatijeg ukusa tikvice, kao i zadržavanje vrijednosti hranljivih materija na najvišem nivou. Takođe, sama bundeva sadrži mnogo vode i metode poput parenja, krijumčarenja i ključanja čini se da je tikva previše mokra.
Koju specijalnu opremu trebam za domaću hranu za bebu?
Iskreno, ne treba vam puno fensi opreme kada je u pitanju pravljenje bebe, posebno bundeve. Točak za pečenje i vilica će biti dovoljni za mashing hranu, mada će procesor hrane sigurno učiniti brzu kašu. Ako želite zamrznuti svoju bundevicu, kade za ledene kockice, torbe za skladištenje zamrzivača i trajni marker će vam biti sve što vam treba.
Mogu li da hranim svoju bebu konzerviranu bundevu?
Ako ste kratki na vreme ili ne osjećate kao da pijete vlastitu bundevu, sigurno možete koristiti konzerviranu bundevicu. Međutim, samo budite sigurni da koristite obična tikva od konzervi. Pumpkin pie mix nije pogodan za bebe jer je opterećen šećerima, začinama i drugim dodatcima. Takođe morate biti svjesni da konzervisana bundeva nema vrijednost hranjivosti sveže ili zamrznute bundeve.
Kako da hranim i rukujem bundevom?
Bundevina će biti smeđena kada bude izložena vazduhu. Ovo ne znači da je bundeva dobra.
Međutim, na nekoliko načina možete spriječiti neka brauning u kućnoj hrani za djecu .
- Ubrzo nakon što isecete bundevicu i uklonite seme, ispejte ga.
- Nakon što ste napravili pire ili kocke za hranu prstima, odmah ga upotrebite ili zamrznite. Bundeva, u oba oblika, lepo se zamrzava i odmrzava.