Deca i tinejdžeri koji se bore sa depresijom često se bore u školi. Simptomi depresije mogu direktno da ometaju učenje i završetak posla. To može dovesti do začaranog ciklusa za dijete ili tinejdžera sa depresijom. Loše školske performanse mogu dovesti do osjećaja neuspjeha i povećanog stresa, što pogoršava depresiju.
Postoje koraci i strategije koje roditelji mogu poduzeti kako bi pomogli njihovom djetetu ili tinejdžeru. Važno je shvatiti kako depresija može uticati na učenje i školska postignuća kako bi pronašli načine kako prilagoditi svoj pristup posebno vašem djetetu.
Da bi shvatili kako depresija može uticati na učenje, važno je brzo pregledati neke simptome depresije. Za potpuniji, razvojno odgovarajući pogled na simptome depresije, koristite ove veze: simptomi kod dece, simptomi kod tweena, simptomi u tinejdžerima.
Simptomi depresije i kako oni utječu na učenje i školsku uspješnost
- Gubitak zadovoljstva, interesovanja ili motivacije Dijete može prestati da brine o svom školskom radu, ili čak i njihovim vršnim odnosima. Teško je videti vrijednost u radu na nečemu što vaše dijete ne može vidjeti ili osjećati da ima koristi od toga.
- Anksioznost Vaše dijete može iznenada postati uplašeno da pohađa ili učestvuje u školi. Takođe je teško naučiti kada osećate uznemirenost. Anksiozni učenici su često preokupirani njihovim strahom i ne mogu se fokusirati na časove ili školski rad.
- Osećanja bespomoćnosti Vaše dijete možda ne vidi tačku učestvovanja u školi ako vjeruju da imaju malo šanse za uspjeh. Depresija može iskriviti percepciju stvarnosti, što dovodi do sposobnog deteta da veruje da ne može uspjeti u zadatku, ili da će neko dobro doći od toga da se zadatak izvrši pravilno.
- Teškoća Koncentriranje Vaše dijete možda neće moći da se fokusira i koncentriše na školske časove ili da završi školski rad.
- Utrujenost Osećaj umornog može vam otežati dijete da se probudi i pohađa školu, a ostati budan u vrijeme predavanja. Veće vreme spavanja ili odmora može takođe da utiče na vreme koje se može potrošiti na domaći zadatak. Koja mala energija ima vaše dijete, možda će ih želeti koristiti za manje izazovne aktivnosti od rada u školi.
- Promene u apetitu Stabilno, dosledno nivoi energije dovodi do dosledne pažnje i performansi škole. Deca i tinejdžeri sa depresijom možda ne osećaju kao jedenje što može doprineti niskoj potrošnji energije i smanjiti pažnju.
- Telo koje se ne može objasniti Teško je za dete koje je bolno i nesposobno da se fokusira na bilo šta drugo osim na njihov bol.
Čak i ako vaše dijete doživi samo neke od gore navedenih simptoma, možete vidjeti kako bi to uticalo na njihovu performansu škole. Evo nekoliko saveta i strategija za školski uspeh kada vaše dijete ima depresiju.
Dobijte profesionalni tretman za vaše dijete ili depresiju teenke
Dobivanje djeteta ili tinejdžera za depresiju može pomoći u ublažavanju nekih ili svih simptoma koji utiču na učenje vašeg djeteta.
Dobavljač Vašeg deteta može takođe pružiti specifične strategije života koji će pomoći da se dijete djeteta poboljša tokom vremena.
Školske godine teže brzo letjeti. Dobivanjem djeteta adekvatnim i efikasnim lečenjem brzo sprečavate da vaše dijete propadne i pada dalje u školu. Ponuđač tretmana vašeg djeteta takođe može biti resurs za vas ako smatrate da vam je potrebno dati dokumentaciju školi djeteta.
Budite sigurni da imate jak odnos sa Vašom školom za decu
Upoznajte učitelja svog djeteta što je ranije moguće. Ako upoznaš nastavnike svoje dijete prije nego što počnu da se bore u školi, već ćete imati otvorenu komunikaciju sa školom i vaspitačima svojih djece kako bi vas znali.
Uspostavljen otvoreni dijalog, vi i škola ćete moći podijeliti zapažanja o promjenama u ponašanju djeteta i učinku škole.
Blizu pratite ocjene dece
Često deca i tinejdžeri koji su depresivni počinje da đavo zaostaju u učionici. Vaše dijete može samo mirno prestati da učestvuje u grupnim aktivnostima. Iako ne završava posao, uzrok je da nastavnik bude u pitanju, nastavnici će verovatnije primetiti neprijatne i glasne studente u poređenju sa studentima koji tiho zaostaju.
Mnoge škole imaju knjige na mreži sa posebnim pristupom roditeljima. Saznajte kako roditelji u školi Vaše dijete mogu brzo provjeriti ocjene svojih djece.
Pitajte nastavnike za modifikacije zadataka
Ako je vaše dijete daleko zaostalo, dohvatanje može biti potpuno nemoguće. Ako verujete da vaše dijete jednostavno ne može da uhvati svoje školsko delo, potrebno je zakazati privatno vrijeme za razgovor s nastavnikom djeteta. Pustite im da znaju da se vaše dijete bori sa depresijom i da verujete da nisu spremni da dohvate, ili nastavite, upravo sada.
Zatim pitajte nastavnika svog djeteta ako postoje načini da mogu smanjiti školski rad vašeg djeteta na obimnu količinu posla dok se vaše dijete ne poboljša. Možda biste želeli da zadržite pisanu notu ovog sastanka za sopstvenu evidenciju.
Vaše beleške će vas podsjetiti na tačne tačne izmjene zadataka o kojima ste se složili i nastavnik, i za koje vrijeme će se smanjiti školski rad. Ako shvatite da ono što ste prvobitno saglasili ne funkcioniše, imaćete zapis o tome šta ste pokušali.
Takođe, ukoliko se pojavi depresija vašeg djeteta da će uticati na učinak vašeg djeteta na više od šest mjeseci, možda ćete želeti da istražite plan 504 . Inicijalne strategije za smanjenje radnog opterećenja biće korisne u odlučivanju koje modifikacije treba uključiti u 504.
Pronađite jednog nastavnika koji će vam pomoći da nadgledate svoje dijete
Tween i tinejdžeri u srednjoj i srednjoj školi vide više učitelja tokom celog školskog dana. Ako vaše dijete nema određeni razred nastavnika ili savjetnika koji im je dodeljen, pronađite nastavnika da popuni tu ulogu. Ovo bi trebalo da bude nastavnik sa kojim se vaše dijete oseća prijatnim razgovorom i to sigurno može biti redovna tačka kontakta tokom cijelog dana za druge nastavnike i vas.
Razgovarajte sa nastavnikom koliko će prikupljati informacije od drugih nastavnika i koliko često nastavnik za praćenje komunicira s vama. Imati jednog nastavnika koji je centralan za komunikaciju u školi nastaviće nastavnike škole da komuniciraju jedni sa drugima umesto da ne primećuju probleme ili pokušavaju da odvoje strategije koje preopterećuju vaše dijete.
Različite škole imaju različite načine kako nastavnici komuniciraju jedni sa drugima i sa roditeljima. Radite s školom Vaše dijete da biste uspostavili jasnu i otvorenu komunikaciju.
Pomozite svom djetetu organizaciji i svakodnevnim rutinama
Fluktuiranje nivoa energije može otežati učenje. Pomozite svom detetu da primetne kada počnu da se osećaju preplavljenim, tako da mogu da uzmu kratku pauzu - pre nego što izgube svu svoju energiju previše potisnu.
Pronađite načine da prekinete zadatke u manje zadatke i radne periode kako biste sprečili preopterećivanje. Umesto da vaše dijete ili tinejdžer kontinuirano radi jedan sat na domaćem zadatku, možda petnaest do dvadeset minuta odmah po dolasku kući iz škole, nakon čega sledi duga pauza, a zatim nakon večere rade na domaćem zadatku.
Uverite se da vaše dijete stavlja domaći zadatak na određenu lokaciju prije nego što ga izgube, a zaboravite da ga uključite. Stvaranje kućne zadatke će dijete naviknuti da stave svoj posao na isto mjesto, spremni se vratiti u školu. Ovo smanjuje potrebu vašeg djeteta da razmišlja i zapamti gdje oni rade svoj posao, smanjujući količinu mišljenja koje trebaju uraditi kako bi obavili svoj posao.
Pronađite načine za podučavanje i podsticanje društvene interakcije
Deca sa depresijom često imaju negativan pogled na njihove vršnjačke interakcije. Možda ste primetili da vaše dete troši manje vremena sa svojim prijateljima. Nastavnici mogu primetiti da vaše dete izbegava grupne aktivnosti.
Pomozite svom detetu da pronađe vannastavne aktivnosti koje ih interesuju i pomoći će im da nauče pozitivne socijalne veštine. Ovo bi moglo da bude timski sport sa trenerom koji podstiče ljubaznost u sportu ili klub za knjige gde će vaše dete razgovarati o omiljenom čitanju sa svojim vršnjacima.
Možete takođe pitati nastavnike vaše dijete o njihovim društvenim interakcijama u klasi. Jednom kada nastavnici shvate da depresija vašeg djeteta može uticati na njihovu društvenu ponašanje u nastavi, nastavnik može preduzeti korake kako bi vam olakšao druženje. Nastavnik može tražiti da pronađe više kompatibilnih partnera iz radne grupe ili da interveniše ako vide da vaše dijete ima teško vrijeme koje se odnosi na druge učenike. ima teško vrijeme koje se odnosi na druge učenike.
Izaberite i izaberite savjete za koje osećate da će vam najviše koristiti dijete. Ovo će pomoći u uspostavljanju partnerstva između porodice i škole kako bi pomoglo djetetu ili tinejdžerima da podnesu depresiju. Kada ste u mogućnosti da sarađujete sa nastavnicima kako biste zadovoljili obrazovne potrebe vašeg djeteta, možete naći tačno ono što će vaše jedinstveno dijete morati ponovo uspjeti u školi.
Izvori:
Crundwell, Marc A. i Kim Killu. "Odgovarajući na Depresiju učenika." Obrazovno vođstvo: intervencije koje rade :. ASCD, oktobar 2010. Web. 30. septembar 2016.