Tata ne shvataju uvek koliko je važna njihova uloga kada se radi o dojenju i novorođenčadi. Možda se i malo osećaju izostavljeni, jer je mama jedina koja može da doje do bebe. Ali, očevi imaju veliki uticaj na dojenje i blagostanje i svog partnera i njihovog deteta.
Ljubavna podrška partnera je jedan od najvažnijih faktora u odluci žene o dojenju.
Istraživanja pokazuju da kada majka ima podršku i ohrabrenje svog partnera, verovatnije je da će ona biti uspešna u dojenju i dojenju tokom dužeg vremenskog perioda. Imajući podršku, lakše ga izbacuje čak i kada je iscrpljena. Pored toga, podrška je neprocenjiva za postizanje teških ili bolnih problema sa dojenjem ukoliko dođe do njih.
Što duže vaše dijete doje, veće je koristi za zdravlje i za njega, kao i za vašu suprugu. Dakle, postajući partner u dojenju, ulažete u dugoročno zdravlje vaše porodice. Evo načina na koji možete podstaknuti dojenje i negu vašeg partnera i bebe.
Kako učestvovati u dojenju
Kao partner, mislite da nema mnogo toga što možete učiniti da učestvujete u dojenju. Ali, na toliko načina se možete pridružiti i pozajmiti ruku. Evo nekih stvari koje možete učiniti da biste bili deo iskustva:
- Pripremite se: pripremite se za dojenje tako što ćete čitati o tome i učiti sve što možete. Saznajte kako dojenje koristi vašoj bebi , vašoj supruzi i vašoj porodici. Prijavite se za dojenje sa partnerom, kupite nekoliko knjiga ili ih pozajmite iz svoje lokalne biblioteke, idite na internet da biste saznali sve informacije koje možete i posetite lekara kod svog partnera. Što više učite i znate o dojenju , više ćete moći pomoći svom partneru.
- Be Supportive: Pridružite se svojoj ženi u odluci da dojite. Recite joj da verujete u dojenje i želite joj pomoći da uradite ono što je najbolje za vaše dijete. Imajte na umu da dojenje predstavlja iskustvo učenja, posebno za prve majke. U danima kada je dojenje grubo, nežno ohrabrenje od vas može značiti sve vašem partneru. Ako imate drugu stranu, može joj dati poverenje koje joj je potrebno za dobar dojenje i nastaviti dojenje čak i kada su teške.
- Budite na raspolaganju: Ako možete, odmorite sa posla nakon što se rodite. Dok ste u bolnici, možete gledati medicinske sestre i postavljati pitanja. Zatim, kada dođete kući, pomozite ženi i provodite vrijeme s njom dok se prilagođava postanju novoj majci sa novim odgovornostima.
- Budite korisni: Pomozite ženi pomoću kućnog posla, kuvanja i starije dece. Možda je umorna i preplavljena svime što ona treba da uradi. Plus, i dalje će se lečiti od porođaja, pogotovo ako ima c-sekciju . Podstaknite je da se napije da bi se uhvatila na odmor. Takođe možete da zadržite telefonske brojeve doktora, konsultanta za laktaciju i lokalne grupe za dojenje u slučaju da joj je potrebna pomoć ili da se susreće sa nekim čestim problemima dojenja .
- Budite pažljivi i pažljivi: donesite bebu ženi kada je vreme za dojenje. Uzmite jastuk za njegu i pomozite im da se dvoje uđu u ugodnu poziciju . Postavite čašu vode i snack pored vašeg partnera i pitajte da li postoji još nešto što možete učiniti. Kada se oseća udobno i opušteno, to će pomoći mlijeku da se spusti . Ako ostanete da zadržite svoju suprugu, možete imati ugodan razgovor sa njom dok pomažete da beba bude budna za hranjenje .
- Budite ljubavni partner: Recite ženi da je volite. Dajte joj puno naklonosti i pažnje. I, budite strpljivi ako se ne čini da je zainteresovana za neko vreme intimno . Dajte joj vreme kako treba da se ozdravi i navikne na njene nove odgovornosti.
Kako se povezati sa dojenčkom
Ponekad se tata brine da će se osećati ostavljeno ako njihov partner odluči da doji. Ali, briga za bebu uključuje mnogo više nego samo hranjenje. Postoji mnogo drugih načina na koje se briga i povezuje sa vašim detetom. Ako provedete vreme sa novom bebom, možete uživati da je upoznate dok joj pružite šansu za odmor. I, što više vremena posvećujete svom djetetu, sigurnije ćete postati u svojim vještinama roditeljstva. Evo nekih načina kako se tate mogu povezati sa dojenčkom.
- Holding: Izaberite dijete i razgovarajte s njom dok je budna i upozorena. Kada ste u krevetu ili u napitku, možete joj lagano da je pustite dok ne ode na spavanje. Kada spava, možete je samo sedeti i držati je u rukama.
- Kontakt sa kožom prema koži: Direktan kontakt između kože i kože (negu kenguru) promoviše duboku vezu. Kada postavite svoje novorođenčad na golim grudima i udružite dok vaša koža dodiruje, stimuliše oslobađanje hormona oksitocin . Oksitocin je odgovoran za ljubav i vezivanje. Pomaže u izgradnji bliskih odnosa između vas i vašeg deteta.
- Obezbeđivanje svakodnevne nege beba: pre, tokom i posle dojenja, puno će se promeniti pelene . Između preklapanja grudi ili nakon hranjenja, možete pokušati da izvadite iz bebe . Takođe možete biti zaduženi za vrijeme kupanja, koji može biti ugodan i umirujući za oboje.
- Zabava: Dobro je za vas i vaše dijete da provodite vrijeme zajedno. Kada je vaše dijete novorođenčad ili dijete, možete stići na pod za malo stomačnog vremena , protresati udarac, probati peek-a-boo, pjevati pjesmu ili napraviti neka smešna lica i zvukove. Kako vaša beba raste, vrijeme reprodukcije će postati još uzbudljivije.
- Izlazak iz kuće: stavite svoju bebu u sling, nosač bebe ili kolica i izađite na šetnju. Svež vazduh i pokret se smiruju, pogotovo ako je beba uzbudljiva .
Ovo su samo neki od načina na koje možete biti uključeni u brigu o vašoj bebi. Kako vaša beba raste, biće puno više toga što ćete moći da uradite.
Hranjenje vašeg dojenčeta
U jednom trenutku moći ćete da nahranite svoje dijete. U zavisnosti od porodične situacije, to može biti nekoliko sedmica nakon rođenja djeteta ili nakon četiri do šest mjeseci ekskluzivnog dojenja. Preporuka je da sačekate otprilike četiri do šest sedmica dok se snabdevanje mlekom ne utvrdi dobro , a beba dobro doje. Ali, na vama i vašem partneru je odlučiti šta najbolje odgovara vašoj porodici:
- Vaša supruga može odlučiti da ne želi da doje isključivo, tako da može ispumpati majčino mlijeko da dijete donese u bočici ili da koristi neku hranu za hranjenje .
- Posle nekoliko nedelja, vaš partner se možda mora vratiti na posao ili provesti vreme od bebe povremeno. U to vrijeme možete započeti hranjenje bočica .
- Ako vi i vaša žena odlučite da će dojiti isključivo prvih četiri do šest meseci, onda ćete mu predstaviti svoju prvu čvrstu hranu kad bude spreman.
Izgleda da vam je na početku ostavljeno van hranjenja, ali to je samo za kratko vreme i vreme ide brzo. Pre nego što to znate, vaše dijete će jesti sve vrste stvari koje možete pomoći pripremiti i poslužiti.
Kako je dojenje korisno za vas
Možda već znate o mnogim načinima na koje djeca, pa čak i majke imaju koristi od dojenja. Ali da li ste znali da postoje neki načini da dojenje može biti korisno i za vas? Evo prednosti dojenja za tate o kojima možda nisi razmišljao:
- Dojenje štedi novac. Ako vaš partner izabere da doje, ne morate trošiti hiljade dolara na formulu za bebe, bočice, bradavice i bočice.
- Izlazak zahteva manje napora. Manje je pakovanja i nošenja kada napustite kuću sa svojom porodicom. Dijete dojke ne trebaju toliko hrane za hranu kao što su bebe hranjene bočicama. Plus, nećete morati da brinete o pronalaženju mjesta za zagrevanje bočice dok ste odsutni od kuće. Majčino mleko je uvek dostupno i na savršenoj temperaturi.
- Noćna hranjenja su povjetarac. Nećete morati da pripremite bočice sredinom noći, a neće biti ni jednog od tih noćnih izleta u prodavnicu, jer ste van formule za bebe. Uopšte možda ne morate uopće ustati.
- Promene pelene nisu toliko loše. S obzirom da kretanje creva dojene bebe obično nije toliko uvredljivo kao što je to kod deteta sa hranjenjem formule, možda čak ni ne smete menjati gadne.
- Ekskluzivno dojenje može biti prirodni oblik kontrole rađanja. Ako vaš partner krene svakodnevno , ne dopunjuje se formulom za bebe , a njen period se još nije vratio , šanse za drugu trudnoću tokom prvih šest meseci nakon porođaja su veoma niske.
- Dojenje je zdrav izbor za svoju porodicu. Možete se osećati dobro znajući da vaša beba dobija različite zdravstvene i razvojne prednosti od dojenja. Dojenje doprinosi i majci vašeg deteta. Ove zdravstvene koristi traju i nakon završetka dojenja. Dakle, na kraju ćete imati zdraviju porodicu i niže troškove zdravstvene zaštite tokom godina.
Kada dojenje ne radi
Postoji razlika između podsticanja i guranja nekoga da radi nešto što stvarno ne želi. Ponekad dojenje ne oseća dobro, ili jednostavno ne funkcioniše. Kada vaš partner ima poteškoća i razmišlja o odustajanju, u redu je ohrabriti je da joj doda još jedan udarac ili da napravi pauzu i pokušaće kasnije. Možda je samo iscrpljena i potrebna je odmor, ili ona može biti u bolu i treba mu pomoć u bravi ili položaju bebe .
Međutim, može se desiti da ne osjeća način na koji je mislila da će doći na dojenje. Možda je išla s njom da te voli i drugima, i možda će se osećati neprijatno i ne želi da nastavi. Podrška znači da ćeš pokušati da shvatiš i da budeš tamo za šta hoćeš.
Reč od Vrlo dobrog
Dojenje je dobro za vašu bebu i vašeg partnera, a vaša uloga u dojenju je znatno značajnija nego što mislite. Zapamtite, briga za vaše dijete podrazumijeva mnogo više nego samo hranjenje. Aktivno učestvujući u dojenju i svakodnevnoj brigi vašeg deteta, pokazujete podršku vašoj supruzi i ohrabrujete je da bude uspešna u dojenju i da dojilje duže . Takođe ćete dobiti više vremena da se povežete sa bebom, izgradite svoj poseban odnos sa njom i steknete više povjerenja u vašu ulogu roditelja.
Ostanite uključeni, radite kao tim i držite linije komunikacije otvoreni ne samo da će vam i vašoj ženi uživati u doživljaju dobrodošlice novog deteta u vaš život, ali će vam takođe pomoći da se približite paru i porodici.
> Izvori:
> Avery AB, Magnus JH. Očekivanja očeva očeva i majki o dojenju i hranjenju formula: studija fokus grupe u tri američka grada. Časopis za ljudsku laktaciju. 2011 maj; 27 (2): 147-54.
> Blomqvist YT, Rubertsson C, Kylberg E, Jöreskog K, Nyqvist KH. Kengurna majka pomaže očevidima nedužnih dojenčadi da steknu poverenje u ulogu oca. Časopis za naprednu negu. 2012 Sep 1; 68 (9): 1988-96.
> Mannion CA, Hobbs AJ, McDonald SW, Tough SC. Percepcija majke o podršci partnera tokom dojenja. Međunarodni časopis za dojenje. 2013 Dec; 8 (1): 4.
> Mitchell-Box K, Braun KL. Otacove misli o dojenju i implikacije na intervenciju zasnovanu na teoriji. Časopis za akušersku, ginekološku i neonatalnu negu. 2012 Novembar 1, 41 (6).
> Ministarstvo zdravlja i ljudskih usluga SAD. Poziv za operaciju hirurga za podsticanje dojenja. Vašington, DC: Ministarstvo zdravlja i ljudskih službi u SAD-u, kancelarija hirurga; 2011.